今天是2020年2月4日，星期二，今日立春，北京-10到2度，窗外的空氣非常干凈，放佛置身國外。

早上鍛煉時聽到一首歌，是毛不易的《一葷一素》，講述的是母子情深，又被打動，突然感慨，人生何其短暫，20年彈指一揮間，我的青春，由父母陪伴的青春，已經(jīng)銷聲匿跡，父母不知不覺已經(jīng)到了人生后半段，而我也到了人生下半場。

今年春節(jié)，我最大的感悟是珍惜，時光易逝，每天匆匆流逝的是最寶貴的生命片段，我們的生命，父母的生命，河河的生命。

太年輕的人，總是不滿足，不愿停下遠(yuǎn)行的腳步；

聽著歌聲，思緒紛飛，難以集中精力思考創(chuàng)作。

人到中年，更能感受到生活的分量，也更能判斷出真正寶貴的東西，生命的美好很少發(fā)生在物質(zhì)表面，而是依存在人與人的交往中。

平淡的一葷一素卻飽含生活的味道。

在過去的一年里，我抓住了自己的身體，抓住了自己的頭腦，但卻耗費(fèi)了與家人共處的時光，如何抓回與家人的時光，是一個難題，因?yàn)轸~和熊掌，不可兼得，但卻很考驗(yàn)自己的平衡能力。

現(xiàn)在的工作，總體來說，總量是固定的，只要充分利用間歇時間，把主要工作做好，記住，工作是做不完的，只需要把主要的，核心的做好即可。要主動劃分出與家人的溝通時間。這個目標(biāo)我定了多年，但是一直沒有執(zhí)行過，為什么呢？還是不夠投入。

今年定一個小目標(biāo)，每天發(fā)一張照片到家庭朋友圈，無需多言，只為記錄生命的時光。

本周是貞潔周，少行房事，不可搞得頭昏腦脹，身體虛弱。