每次在公司和同事，吃快餐的時候，我都在想：我們真的忙得連自己做一個午飯的時間都沒有了嗎？

其實不然。

每天，我們只需要早起半小時，就可以給自己做一個營養(yǎng)、方便的早餐和午餐了，然而，很多人拒絕這樣做，寧愿買路邊小攤的包子，寧愿午餐點外賣。

遺憾的是，外賣和包子鋪的味道，聞起來香，卻未必有自己做的那么干凈和有營養(yǎng)。事實上，很多人都懂這個道理，卻還是做不到。

為什么呢？

也許是嫌棄廚房的油煙味；

也許是早上想多睡半小時；

也許是因為自己做飯不好吃……

但是，大部分人，都沒有忙到連半小時的時間都沒有。

N哪怕只是給自己準備個最簡單的午餐，也好過在外面吃。