燕燕是全職媽媽,在學(xué)習(xí)瑜伽教培,有大把時間可以揮霍,這是她生活的日常背景。
她最近感覺時間利用率超高,整個人每天都跟打了雞血一樣亢奮。以前中午得睡午覺,理由是中午不睡晚上跟看孩子盯不住?,F(xiàn)在上眼皮下眼皮打架也不愿意睡覺,總覺得有用不完的勁兒。
早上說4點起,她一定會4點起。
孩子上學(xué)前,利用7點到8點的時間只為今天上午出門做準備。
上午瑜伽訓(xùn)練,下午瑜伽訓(xùn)練。怎么著也是一天,就抓住這一天的時間多訓(xùn)練。
做飯,回到家先做飯,做完在休息吧,結(jié)果做完飯吃飯收拾廚房還能把房間衛(wèi)生打掃一下。
午休,把手機上朋友和群里的信息集中在這個時候處理,上眼皮下眼皮打架也不想睡,還怕睡著了提前出門去瑜伽館。
下午上完課接孩子回家,收拾完以后復(fù)盤和日更。
這一天比較瑣碎,有碎片時間也會做一些文字校對和看一些自己喜歡的公眾號文章。
上面的這個人我不認識。。。。。
我認識下面這個:
鬧鐘定4點,5點起。鬧鐘定5點,6點起。
起床以后刷會兒手機,不到迫不得已到了約定跑步時間,舍不得和手機分開。被迫5點30起床?,F(xiàn)在天氣冷了,小伙伴決定取消跑步。
孩子上學(xué)之前,火急火燎的做飯,催促孩子刷牙洗臉吃飯,每天上演N遍河?xùn)|獅吼。
瑜伽課程的訓(xùn)練上午參加,下午就不去了。反正和天天不去的人比強多了。
做飯,才11點,等一會兒。上午太累玩會兒手機放松下,抬頭一看,呀!40分鐘過去了,火急火燎去做飯。
中午得睡覺呀,不睡難受,萬一困得晚上陪不了孩子可咋辦?睡。一覺1個小時過去了。。。。
下午時間就隨意安排了,有事情出門辦就出門,沒事情就在家刷刷手機看看書,呀!接孩子時間有點趕,火急火燎的出門。。。
總是覺得干什么都是火急火燎的,時間不夠用。
這兩個人都是我,一個是半個月前,一個是現(xiàn)在。
首先我要感謝運營學(xué)院的老鐵們,你們太優(yōu)秀了,讓我不得不鉚足勁跟緊你們的腳步,是你們的優(yōu)秀一直拉著我向前。
其次要謝謝麗姐送我的禮物《加速》,觸動我的是張萌講她盡量早睡,按時早起,起床就按時學(xué)習(xí),幾小時心無旁騖,基本不吃垃圾食品,按照碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪的比例,嚴格規(guī)范營養(yǎng)攝入,即使很忙,也要在日程中堅持每周三到四次泰拳訓(xùn)練等等。我很久以前買過一本《早起的奇跡》,講述了他如何通過早起翻轉(zhuǎn)人生,我還知道童話大王鄭淵潔每天早上4點起床寫童話,才有了現(xiàn)在的功成名就。我身邊還有很多小伙伴也