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? ? 感恩節(jié)已經過去兩天了，但我對感恩的理解和體驗卻一直在延展?；蛘哒f，不是感恩節(jié)才想到感恩，才表達感恩，體驗感恩，而是在生活中隨時都在有意識的聯結著感恩的品質，活出感恩的內在和外在。
? ? ? 我們總是教育我們的孩子要學習感恩，因為我們認為感恩是被教育出來的。現在我邀請你仔細回顧、感受你自己的經歷，是別人教育了你要感恩，你就能感恩，還是外在的人、事物、經歷喚醒了你的感恩之心。這時你的感恩之心是心甘情愿，發(fā)自內心的，而不是應該的，為了什么而必須怎么樣的。
? ? 事實是，感恩是每個人內在的心理品質，也就是說你作為一個生命，從生下來就擁有這個品質。只是這個品質處于沉睡的狀態(tài)，在成長的過程中，需要我們有意識去聯結這個品質，喚醒這個品質，彰顯出這品質，活出這個狀態(tài)，這是我們的選擇。當你決定并愿意做出聯結，做出這個選擇時，你就會體驗到它。
? ? ? 當你由內而外聯結到這個品質時，你會發(fā)現，感恩的不僅僅是別人為你做了什么，你為別人做了什么。
? ? ? 更加感恩的是：你擁有一個身體，你擁有看的能力，擁有聽、說、嗅，感受的能力，擁有想象、思考、行動的能力，擁有困惑、疑問、說是不是的能力，擁有好奇、想象、創(chuàng)造、冒險的品質。感恩自己有吃、有穿、有住，感恩自己還活著.............
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? ? ? ? 感恩自己擁有了這樣的生命，便也會更加體驗到對父母的感恩。這股能量會不斷擴大，你可以感恩你周圍任何的人、事、物、經歷等。不是因為他們?yōu)槟阕隽耸裁?，而僅僅就是因為他們的存在，他們和你一樣擁有一切的生命，只是以不同的形式存在。
? ? ? 這股能量會影響到你周圍的每個人，喚醒他們內在的這個品質，使他們活出感恩的自己，能量的傳遞又進一步促使我們形成這樣一個群體，這群體的能量甚至可以影響整個社會。
? ? ? 每個人都是有影響力的人，你會產生什么樣的影響取決于你想活出怎樣的自己，傳遞著什么樣的能量。
? ? ? 感恩是我們內在的品質，活出感恩狀態(tài)的自己可以讓我們傳遞出強大的感恩能量，你準備好了嗎？你決定做出這樣的選擇嗎？
