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自我介紹：

許艷麗：國(guó)家二級(jí)心理咨詢師、職業(yè)生涯規(guī)劃師、家庭系統(tǒng)排列導(dǎo)師

現(xiàn)居地合肥，有自己的心理咨詢工作室。

個(gè)人微信：czklxyl（許艷麗）。歡迎圍觀，但不閑聊、不提問(wèn)但心理咨詢?yōu)楦顿M(fèi)服務(wù)。

如需提問(wèn)請(qǐng)?jiān)诠娢⑿胖辛粞?，?huì)隨緣選擇一些問(wèn)題，回答并登在<心理問(wèn)問(wèn)>欄目中。

精神分析中有一種解釋：

“超我阻抗：我變得好了，我就會(huì)不舒服。不受苦的話就太墮落了。所以我要讓自己不舒服?！?/p>

發(fā)現(xiàn)我身邊就有挺多這樣的人，他們一直要忙、一直要不停的忙，如果他們停下來(lái)了，就會(huì)覺(jué)得自己墮落了。

但其實(shí)這并不是他們真實(shí)的需要，只是弗洛伊德所說(shuō)的“超我”在要求著自己。他們非?？释梢酝Ｏ聛?lái)，也非?？释梢杂崎e地做一些看似沒(méi)有太大用處的事情，他們管那叫墮落。

比如一位老公看到老婆攤在床上打會(huì)兒游戲，就會(huì)非常生氣，他生氣的其實(shí)是自己不能接受自己“墮落”的那一面，但發(fā)泄在了老婆的身上，這樣就會(huì)讓自我攻擊減少。而且為了讓自己生氣的理直氣壯，所以還要將打游戲這件事升華一下，并且讓對(duì)方認(rèn)為她做的事情的確是在墮落。比如“你打游戲打的身體都變差了/這一個(gè)小時(shí)如果不打游戲能做多少有意義的事情/因?yàn)槟愦蛴螒蚰愣疾还苓@個(gè)家了，你看家里多亂...”

但其實(shí)打游戲是自我施放、抒發(fā)攻擊性的一個(gè)不錯(cuò)的方式，如果妻子沒(méi)有找到特別適合自己去釋放、象征性轉(zhuǎn)移攻擊性的方式還很有可能會(huì)憋壞了或者轉(zhuǎn)移成吵架。所以打游戲有時(shí)候是會(huì)有益健康的。

再看看原生家庭：這位老公的父母每天都是非常早的起床，然后就開(kāi)始做飯，甚至四點(diǎn)多醒了就開(kāi)始做飯。他們?nèi)绻辉谠缟掀鸫埠缶统鋈ジ墒虑?，可能就?huì)認(rèn)為自己墮落。

做好了飯大概在五六點(diǎn)鐘就開(kāi)始不停的叫這對(duì)夫妻起來(lái)吃飯，所以他們家的人都很難睡到七八點(diǎn)鐘。由這樣的家庭教育出來(lái)的孩子就會(huì)形成這位老公現(xiàn)在的樣子，忙才會(huì)讓自己感覺(jué)良好。

但這位妻子小時(shí)候，經(jīng)常在周六周日的早上看到放假休息的媽媽早上起來(lái)什么都不干，先看會(huì)電視、吃點(diǎn)零食，然后讓孩子在那里睡懶覺(jué)，睡到自然醒睡夠了，或者她媽媽認(rèn)為實(shí)在是太晚了，才會(huì)叫她起來(lái)，再去做飯吃飯。

這樣的兩個(gè)家庭教育出來(lái)的兩個(gè)人肯定是對(duì)于生活中享受和墮落的感覺(jué)是非常不一樣的。所以在這件事上兩個(gè)人的觀念不一致，就可能會(huì)發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)和矛盾。

這件事的解決方法是，不要將事件拿去升華。如果早上起來(lái)想做一些事情的人就去做事情，如果想睡懶覺(jué)的人就是睡懶覺(jué)，而不需要用墮落或其他道德的方式去捆綁這件事情。忙著做事的人也要思考，你忙的開(kāi)心么？你忙的是你想要的么？還是只是為了忙，而偏離了自己內(nèi)心的需要？