第十課 今天我專注我的呼吸

在（愛自己實(shí)踐記）群里朗讀一遍

完美健康的七個(gè)神奇語句：

完美健康是我天生的，

完美健康在我心智里。

完美健康在我感覺里，

完美健康在我身體里。

完美健康在我靈魂里，

完美健康是我唾手可得的。

完美健康是我的。

導(dǎo)讀文章：自己朗讀并實(shí)踐他






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