#幸福是需要修出來的～每天進步1%～幸福實修14班～5組相親相愛占如梅 #
20180217（60）
【幸福實修目標】(本周目標)
1、放假開啟陪娃模式
2、過新年
【覺察日記】
兩天的龍巖冠豸山短途旅行結束了，沒有太多的計劃說走就走，要出發(fā)時老公還在念叨著怎么不去大的地方比如南京呢，我告訴他天氣預報南京下雨而且溫度較底不適合，看他有點不樂意的樣子。
旅行是最能集中檢驗關系的時候，一天24小時一家人都在一起觀點分歧，孩子吵鬧矛盾，買不到回程的動車票，各種小困難層出不窮。
昨天早上我們請了一個導游開始爬山，一開始孩子們還興致勃勃，后來隨著海拔上升路越來越難走了，孩子們便開始各種埋怨耍賴不走，弟弟更是蹲路邊，于是抱一段走一段姐姐看弟弟有人抱也不樂意了。吵著不爬要回酒店騎自行車，老公也有點累了，這時我和他們討論，當我們累，沮喪，沒有動力時，就需要升級信念系統(tǒng)，我們爬山是為了休閑，付出努力當?shù)巧献罡叻鍟r便可領略“無限風光在險峰”的意境，再回過頭想這些努力付出都值得。出來旅行也是如此，我們是帶著放松的心態(tài)出來，路上總會遇到各種困難小意外，如果被這些困難困住了陷在情緒中那么不是丟失了最初的念想。在互相指責抱怨中去旅行那多不值得，女兒聽了不再抱怨了，老公也十分認同我的觀點，當我們累時想生氣抱怨時就提醒自己，該升級信念系統(tǒng)了，當信念系統(tǒng)升級了再回過頭做同樣的事便不再困難了，欣然為之。
一天旅行結束，搶不到動車坐票，一家四口只能坐在過道上度過兩個多小時，我們開玩笑來時“一等座”回去“地板座”孩子們坐行李箱上玩詞語接龍吃零食，老公一路上一刻不離地陪他們當有空位讓我去休息他看孩子。一路歡聲笑語沒有一個人抱怨，回到家為孩子們洗漱講故事，一切結束已十點多了了才能休息，但回想一天的經(jīng)歷我真的沒有一絲抱怨，也不覺得累，看著熟睡的孩子們覺得好幸福，原來幸福就這么簡單，心安了、靜了她就來了。
【問題或困擾 】
