2020-3-9晨間日記

今天是待在家里抗病毒的日子

起床:8:10

就寢:1:00

天氣:雨天轉(zhuǎn)晴天

心情:一般的好

紀(jì)念日:不是什么紀(jì)念日


任務(wù)清單

昨日完成的任務(wù),最重要的三件事:

1.看書做考題

2.跳廣播體操

3.睡午覺

改進:耐心,控制情緒

習(xí)慣養(yǎng)成:沒有


周目標(biāo)·完成進度

沒有


學(xué)習(xí)·信息·閱讀

看考題


健康·飲食·鍛煉


行走兩小時,跳一次廣播體操

人際·家人·朋友

和小姨視頻聊天


工作·思考

暫停工作


最美好的三件事

1.

跑廣播體操

2.睡午覺

3.

閑走兩小時

思考·創(chuàng)意·未來

暫無

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