關(guān)于作者：

作者成甲，主業(yè)是景區(qū)設(shè)計(jì)咨詢，副業(yè)是“得到”APP《成甲說(shuō)書(shū)》欄目作者，個(gè)人知識(shí)管理培訓(xùn)師，曾被羅輯思維評(píng)選的“中國(guó)最會(huì)學(xué)習(xí)的人”。他說(shuō)其實(shí)不管是主業(yè)還是副業(yè)，他都是在做同一件事情：深入思考問(wèn)題，熱情分享經(jīng)驗(yàn)，激發(fā)別人潛能。

關(guān)于本書(shū):

《好好學(xué)習(xí)》是知識(shí)管理領(lǐng)域的指導(dǎo)書(shū)籍，目的就是發(fā)動(dòng)人們?nèi)ニ伎际挛锉澈蟮牡讓右?guī)律，通過(guò)摸索、積累屬于個(gè)人的臨界知識(shí)，再把零散的知識(shí)點(diǎn)組合成屬于自己的知識(shí)框架，進(jìn)而提升自己的認(rèn)知深度，改變自己的行動(dòng)。這對(duì)于陷入“為什么讀了這么多書(shū)，依然過(guò)不好這一生”的低水平勤奮者有著實(shí)質(zhì)性的指導(dǎo)意義。因?yàn)樾畔佁焐w地、無(wú)窮無(wú)盡，但只要掌控這個(gè)世界運(yùn)行的底層規(guī)律，就能從海量信息中辨別出其中的“王炸”，一通百通，從而形成認(rèn)知優(yōu)勢(shì)，幫助我們擁有解釋問(wèn)題，解決問(wèn)題，甚至是預(yù)知問(wèn)題的能力。

這本書(shū)不僅幫我理清了很多關(guān)于學(xué)習(xí)中模糊的概念，甚至還顛覆了一些關(guān)于學(xué)習(xí)的傳統(tǒng)認(rèn)知。對(duì)于在任何行業(yè)或領(lǐng)域中希望提升自己的每個(gè)人，掌握和運(yùn)用臨界知識(shí)是多么的重要。畢竟世界這么大，而我們的智慧有限，只有掌握了更有效的學(xué)習(xí)方法才能在極為有限的時(shí)間里，把自己的認(rèn)知水平比別人多往前推進(jìn)一厘米。

而要體驗(yàn)臨界知識(shí)給自己帶來(lái)的力量，需要了解三個(gè)問(wèn)題：

一、什么是臨界知識(shí)。

在今天快節(jié)奏的時(shí)代，海量信息唾手可得，仿佛不去訂閱幾個(gè)課程，不去讀幾本大咖推薦的暢銷書(shū)，就要被時(shí)代拋棄了。特別很多職場(chǎng)老司機(jī)看到一些后起之秀突然冒出來(lái)了，比自己做得更優(yōu)秀。就開(kāi)始變得很焦慮，深感這個(gè)世界已經(jīng)不是自己的，有著隨時(shí)可能被拍死在沙灘上的恐慌感。面對(duì)這些，我們?cè)撛趺崔k？我們對(duì)“知識(shí)改變命運(yùn)”耳熟能詳，如何用知識(shí)改變命運(yùn)，我們拼的不再是知識(shí)的數(shù)量，越多越好，也不是知識(shí)獲取的速度，越快越好，囫圇吞棗。而是認(rèn)知深度和認(rèn)知效率，就是在分析問(wèn)題的時(shí)候，能夠跳出問(wèn)題本身更多思考更普遍的情況。知識(shí)那么多，并不是所有知識(shí)都要去學(xué)習(xí)，不可能也沒(méi)必要。我們只要學(xué)習(xí)一些具有普遍意義共性的知識(shí)就可以了，這些知識(shí)就是臨界知識(shí)。而掌握臨界知識(shí)，我們便能開(kāi)啟“少即是多”“四兩撥千斤”的學(xué)習(xí)模式，從而極大提升學(xué)習(xí)效率。

當(dāng)我們了解了臨界知識(shí)的重要性后，就更加清晰我們的學(xué)習(xí)是在了解問(wèn)題本質(zhì)，了解解決方案的底層規(guī)律，很多看似全新的問(wèn)題，其實(shí)只不過(guò)是狡猾的舊問(wèn)題換了一身裝扮再次出現(xiàn)而已。這樣就避免掉進(jìn)了我們?cè)脚?，跑得越快，要學(xué)習(xí)得新知識(shí)就越多的“老鼠賽道”。記得幾年前剛開(kāi)始學(xué)習(xí)營(yíng)養(yǎng)醫(yī)學(xué)時(shí)，我被醫(yī)學(xué)上的疾病名稱搞得暈頭轉(zhuǎn)向，各種鼻炎、哮喘、萎縮性胃炎、高血壓、糖尿病等等，甚至每一種炎癥在醫(yī)學(xué)上還會(huì)根據(jù)表現(xiàn)不同有不一樣的名稱。面對(duì)琳瑯滿目的名稱，我該怎么辦，如何去解決它。后來(lái)我的老師引導(dǎo)我從身體結(jié)構(gòu)往前推，人體—系統(tǒng)—器官—組織—細(xì)胞，人體最小的單位是細(xì)胞，所有的身體損傷，不論是哪個(gè)器官，都是因?yàn)榧?xì)胞出現(xiàn)障礙，我們只要給到細(xì)胞修復(fù)的環(huán)境、工具和材料，接著就是和時(shí)間做朋友了。當(dāng)沿著這樣的方向去思考，我在學(xué)習(xí)上困惑就一通百通，豁然開(kāi)朗。

二、怎么學(xué)習(xí)臨界知識(shí)

既然臨界知識(shí)如此重要，我們就會(huì)想著如何學(xué)習(xí)臨界知識(shí)，要學(xué)習(xí)臨界知識(shí)，從讀書(shū)開(kāi)始，記得栗子說(shuō)過(guò)，好書(shū)不僅不會(huì)讓人迷路，還會(huì)帶我們?nèi)ミh(yuǎn)方。那么書(shū)有了，還是按原始讀書(shū)方法嗎？不！我們要從改變?cè)瓉?lái)陷入的低水平勤奮陷阱，升級(jí)為新舊知識(shí)間建立聯(lián)系的讀書(shū)方法，而能夠串聯(lián)新舊知識(shí)的點(diǎn)，就是生活中各個(gè)領(lǐng)域起基本而重要作用的規(guī)律，也就是臨界知識(shí)。每一種臨界知識(shí)，都是我們思考問(wèn)題、認(rèn)識(shí)世界的重要工具。但說(shuō)起容易，做起難，在學(xué)習(xí)臨界知識(shí)的過(guò)程，作者為我們提煉了底層心法和實(shí)操方法。簡(jiǎn)單概括起來(lái)，就是兩個(gè)心態(tài)，三個(gè)習(xí)慣和三個(gè)方法。

其中兩個(gè)心態(tài)：綠燈思維和以慢為快，我的感觸最深。

1、關(guān)于綠燈思維。從心理學(xué)角度上來(lái)說(shuō)，人都有一個(gè)共同特點(diǎn)，當(dāng)我們?cè)馐芴魬?zhàn)的時(shí)候，會(huì)下意識(shí)地向外部找原因，這種心理叫“習(xí)慣性防衛(wèi)”。因?yàn)樗拇嬖?，?duì)我們接受新觀點(diǎn)、新方法是十分不利的。所以我們?cè)趯W(xué)習(xí)臨界知識(shí)時(shí)，必須克服這種心理，建立綠燈思維，對(duì)任何新觀點(diǎn)或意見(jiàn)，都要有一個(gè)開(kāi)放的態(tài)度，相信任何觀點(diǎn)和意見(jiàn)必有其存在的道理，必然有對(duì)我有用的地方。所以空杯心的傾聽(tīng)很重要，這也是我修煉的過(guò)程，曾經(jīng)內(nèi)在匱乏，一旦他人對(duì)我的觀點(diǎn)和行為持否定時(shí)，我整個(gè)人都不好了，會(huì)難過(guò)好久，更別說(shuō)能接受他人建議了。后來(lái)隨著學(xué)習(xí)成長(zhǎng)過(guò)程，發(fā)現(xiàn)這只是每個(gè)人認(rèn)知不同做出的否定反應(yīng)，并不是否定我這個(gè)人，如此一來(lái)自我否定感就減少了幾分。我想，當(dāng)內(nèi)在力量越來(lái)越強(qiáng)的時(shí)候，就更能夠傾聽(tīng)各方意見(jiàn)，同時(shí)又能展示自己觀點(diǎn)。這是我終身要修煉的，只有明確了“我”和“我的觀點(diǎn)或行為”是不一樣的，才能在“我的觀點(diǎn)或行為”上有改變和提升。而他人對(duì)“我的觀點(diǎn)行為”提出意見(jiàn)，不正是能夠從不同角度獲得啟發(fā)和成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)嗎！當(dāng)我們有了這樣的綠燈思維，就會(huì)感恩那些給我們提建議甚至挑刺的人。

2、關(guān)于以慢為快。越是像臨界知識(shí)這樣重要、核心的知識(shí)，我們?cè)揭侣Ψ?，“結(jié)硬寨，打呆仗”。對(duì)每個(gè)知識(shí)點(diǎn)要進(jìn)行深刻的理解，不能為了追求學(xué)習(xí)速度囫圇吞棗，把慢功夫花在真問(wèn)題上，才能運(yùn)用起來(lái)游刃有余。這就必須要了解慢就是快的底層邏輯。這會(huì)讓我有一份思考，我是不是把80%的時(shí)間，花在20%的重要問(wèn)題上面。目前的讀書(shū)，還會(huì)存在低水平勤奮的摘記，但和剛開(kāi)始讀書(shū)比已經(jīng)好很多了，在看到書(shū)中對(duì)自己有益的重要原則時(shí)，我會(huì)思考我生活中是怎么做的。現(xiàn)在看到學(xué)習(xí)課程的標(biāo)題黨如“7天速成”之類的課程，對(duì)我一點(diǎn)吸引力都沒(méi)有。在解決問(wèn)題前，先了解是什么，為什么，最后才是怎么做。這個(gè)過(guò)程的探索會(huì)比較費(fèi)時(shí)間，但結(jié)果會(huì)不一樣。記得去年去美國(guó)領(lǐng)事館申請(qǐng)商務(wù)簽證，第一次我被拒簽，我回來(lái)后，做了反思，為什么會(huì)被拒簽，因?yàn)槲宜o出的回答無(wú)法消除可能滯留美國(guó)的嫌疑。所以，從簽證官的需求點(diǎn)出發(fā)，我在準(zhǔn)備資料上下了功夫，去了一趟發(fā)達(dá)國(guó)家日本增加信譽(yù)度，以家為背景專門拍了溫馨全家福等等，到面試那天穿了歐美人喜好的黑白灰色系休閑裝，以及在回答為什么去美國(guó)時(shí)，也用了“是什么，為什么，怎么做”的系統(tǒng)思考模式------，所以在時(shí)隔一個(gè)多月的二簽中非常順利的通過(guò)。

三、如何運(yùn)用臨界知識(shí)

學(xué)以致用才能讓我們的生活變得更美好，才能達(dá)到知識(shí)改變命運(yùn)的目的。“知道”和“做到”之間，就缺一個(gè)“刻意練習(xí)”，只有在不同場(chǎng)景、不同時(shí)間方面重復(fù)應(yīng)用同一個(gè)臨界知識(shí)，才能讓這個(gè)臨界知識(shí)成為我們身體的一部分。

書(shū)中，作者提到了幾個(gè)核心的臨界知識(shí)，如復(fù)利效應(yīng)、概率論、黃金思維圈、進(jìn)化論、系統(tǒng)思考、二八法則、安全空間，而這些臨界知識(shí)又有相關(guān)聯(lián)系，需要綜合起來(lái)，協(xié)同應(yīng)用，才能發(fā)揮共振效應(yīng)，這又是一個(gè)系統(tǒng)思考。以前對(duì)于這些臨界知識(shí)有所耳聞，也會(huì)有意識(shí)地會(huì)在工作生活中做踐行，但是其相應(yīng)原理的機(jī)制還不是很了解，通過(guò)這本書(shū)的解讀，我清晰了很多。比如在傳播健康管理理念的過(guò)程中，我和十個(gè)人說(shuō)了該理念，有2個(gè)人認(rèn)同我的理念并且會(huì)在行為上發(fā)生改變，還有8個(gè)人不一定能接受，因?yàn)榻】倒芾砭褪且粋€(gè)復(fù)利思維下的行為，一開(kāi)始見(jiàn)不到成效的，所以只看到表層的人很難做堅(jiān)持。在這件事情上，我看到了概率論、二八法則、復(fù)利效應(yīng)。當(dāng)我很了解這些底層規(guī)律時(shí)，我就不會(huì)因?yàn)橛腥司芙^我而感到失望和難過(guò)。同時(shí)我還會(huì)去探索，愿意接受的人是什么樣的思維促使他改變行為，不愿意接受的人背后的信念價(jià)值觀又是什么呢。這樣的探索，又有了系統(tǒng)思考的關(guān)聯(lián)性。所以，我深刻體驗(yàn)到，對(duì)于臨界知識(shí)的應(yīng)用和掌握是為人處世讓自己變得更好的修為，永無(wú)止境。

總結(jié)：

光發(fā)現(xiàn)臨界知識(shí)，可能對(duì)我們?nèi)松母淖儾⒉淮螅挥腥绾尾拍芨行У睦门R界知識(shí)，才能幫我們轉(zhuǎn)化出外在的價(jià)值。有了這本知識(shí)管理的指導(dǎo)書(shū)，我的方向更加明朗，剩下的就是在臨界知識(shí)指導(dǎo)下的踐行，做到知行合一，通過(guò)自己的改變影響到更多的人。所以，我還會(huì)把這本書(shū)推薦給我身邊的朋友，還要把陪伴讀書(shū)成長(zhǎng)的讀書(shū)營(yíng)推薦給身邊的朋友，畢竟一個(gè)人看書(shū)，不如一群人陪著一起走來(lái)得更高效嘛。因?yàn)?，只有這樣，才能更好地幫助身邊的朋友，通過(guò)精進(jìn)知識(shí)管理，理解“知識(shí)”，“臨界知識(shí)”，到掌握“綠燈思維”，“以慢為快”心態(tài)思維，用“復(fù)盤反思”，“以教為學(xué)”，“刻意練習(xí)”三個(gè)方法加快學(xué)習(xí)速度，從自己能力圈出發(fā)，深挖知識(shí)源頭，找出底層規(guī)律，擁有屬于我們自己的臨界知識(shí)，再搭建起臨界知識(shí)管理框架，連接新知識(shí)，快速理解并應(yīng)用于實(shí)際生活，從而最終形成認(rèn)知優(yōu)勢(shì)，成為解釋問(wèn)題，解決問(wèn)題，甚至預(yù)測(cè)問(wèn)題的高手。

最后，祝愿讀書(shū)營(yíng)的伙伴們，在栗子老師的引領(lǐng)下，在大家的相互陪伴賦能下，用臨界知識(shí)指導(dǎo)生活，成為解釋問(wèn)題，解決問(wèn)題、預(yù)測(cè)問(wèn)題的高手。