2017年4月3日 農(nóng)歷三月初七 星期一 天氣，晴
早上朋友H打電話尋求我的支持，因昨天情緒失控發(fā)生了一些事情。我問，發(fā)生的這件事情讓你想到什么呢？說讓她想起了小時(shí)候很多場(chǎng)景，感受到爸爸的嚴(yán)厲和不認(rèn)可，讓自己在爸爸面前總有一種受約束的感覺。在她現(xiàn)在的家庭中，她感受到來自丈夫的約束。我跟她一起探討，這個(gè)被約束感是來自于丈夫還是來自于自己呢？她的回答是這兩方面都存在，那么對(duì)于昨天剛發(fā)生的事情來說，來自丈夫的約束或制止那是什么？是針對(duì)于你這個(gè)人呢還是對(duì)于這件事呢？她思考后覺得是丈夫真的覺得這件事不合適而不是針對(duì)我的。
H被約束的感覺實(shí)際是來自小時(shí)候爸爸對(duì)自己的嚴(yán)厲和不認(rèn)可，讓自己有被約束，不放松的身心感受，這樣的感受從那時(shí)候開始就從來沒離開過一直伴隨著她。在生活中就時(shí)常帶著它，認(rèn)為就是你在約束我，特別是在親密關(guān)系中更是把它投射到親密愛人的身上。
在我們的交流探討中H還感受到，生活中她經(jīng)常會(huì)站在丈夫前面把事情處理好，丈夫覺得她很強(qiáng)勢(shì)，自己沒有受到尊重和包容。她突然意識(shí)到在小時(shí)候，就用這樣的方式去保護(hù)弟弟，怕弟弟受傷害。覺得只有這樣保護(hù)好弟弟才可以得到父母的認(rèn)可，不然自己就不好了。把這些都帶入現(xiàn)在的婚姻生活中，投射到他的身上。
當(dāng)H在內(nèi)心里感受到這些，她突然明白了，那么多年總覺得是丈夫不夠好，原來是自己穿著這樣的盔甲，拿著武器挑起的“戰(zhàn)爭”
無獨(dú)有偶，今天我參加的團(tuán)體活動(dòng)結(jié)束階段畫曼陀羅，活動(dòng)要求是一件過去對(duì)自己有影響的不愉快的事情。
我想起了小時(shí)候，我在吹氣球，和表叔說話，他笑話我說方言的一個(gè)場(chǎng)景，小小的我感覺很害羞，丟人，羞恥，木木的站在那里。
當(dāng)我把我，表叔，氣球呈現(xiàn)在曼陀羅上的時(shí)候，心里咯噔一下，這哪里是小時(shí)候這就是我現(xiàn)在的家庭呈現(xiàn)
氣球很像孩子，她現(xiàn)在高三馬上面臨離開家去讀大學(xué)，就像氣球會(huì)飛走一樣的感覺，家里最有力量，支撐這個(gè)家的是丈夫，還有自認(rèn)為最陽光的我，在這里是有些暗淡的，呈現(xiàn)了我的潛意識(shí)里面藏著的情緒狀態(tài)。生活中我經(jīng)常會(huì)感到來自丈夫的恥笑，經(jīng)常因此而惱火。
我給這個(gè)曼陀羅取了個(gè)名字《輪回》，現(xiàn)在的生活是過去生活的重復(fù)與輪回
精神分析理論認(rèn)為一個(gè)人六歲以后沒有新鮮事，都是在重復(fù)之前的路子，今天這兩件事從某種意義上得到了印證。
六歲之前留下的印記，讓人們都在按照這個(gè)模版導(dǎo)演著自己的人生，有些是喜劇有些是悲劇。
你的模版是什么樣子？你了解嗎？
當(dāng)你愿意去了解的時(shí)候你的靈魂即開始醒來，其實(shí)大多數(shù)人們還處在不知不覺中
導(dǎo)演好自己的人生，從了解自己的模版開始！
看了以上內(nèi)容讓你想到了什么？
