過于敏感的人，建議無視自己的情緒。

其實不一定一定要是非常敏感的，很多人都適合。只不過過于敏感的更有效果。

由于千百年來刻在基因里的習(xí)慣，有時大腦是會對我們說謊的。

而這在現(xiàn)代社會會導(dǎo)致我們不能敞蕩地生活。

真的那么悲傷嗎？

真的需要停下來嗎？

停下來會更好的出發(fā)嗎?

有時候就覺得氣餒的時候一定要休息一定得破壞掉日常有序的節(jié)奏那才能彰顯出這次的失敗有多么大的痛楚多么悔恨。

有點像完成一種程序，一種表演。

但我并不是說所有的情況都要無視自己的情緒。分情況的，不要勉強自己。

十二月份了，看到有段話我特別贊成：

不論是誰，不管ta最后考上了什么樣的學(xué)校，在這個過程中一定會迷茫會痛苦會有學(xué)不下去的時候，一定會有煎熬的時光，一定會有無數(shù)次極度自卑突然力氣全無懷疑自己到底能不能考上的時候。

當(dāng)你覺得已經(jīng)是極限已經(jīng)不行了的時候，想想一定有人也是這樣，你覺得自己來不及了，一定有人也是這樣想的。

中國那么多人，哪怕你是精神病也一定會有跟你是一個病種的人存在。

所以如果你想透了這個道理，那么當(dāng)下一次頹廢的感覺放棄的感覺自我否定自我懷疑的感覺來臨時就不要讓自己過多沉浸在這種消極的狀態(tài)里。

早點平復(fù)，投入到眼下的要事中去。