昨晚聽了葉老師關(guān)于對(duì)《高效學(xué)習(xí)》的干貨輸出，最大的收獲還是葉老師傳遞給我們的思維方式。

探索未知的能力

我在學(xué)習(xí)過程中，遇到難題就喜歡繞道走，不習(xí)慣把它弄清楚，而是喜歡逃避，后果就是能力就一直保持在了這個(gè)水平，沒有上升。為什么會(huì)這樣呢？因?yàn)槿狈W(xué)習(xí)能力，而且對(duì)自己沒自信。不要緊，好在學(xué)習(xí)能力是可以培養(yǎng)的。

相信自己可以是核心關(guān)鍵、只要停止就是不相信

每次在遇到困難時(shí)，我就有放棄的念頭。就拿之前寫稿子，當(dāng)寫不下去時(shí)，我就有了打退堂鼓的想法，心想，反正韓姐寫了一篇，那我寫不寫問題也不大。

所以我停止了，我不相信自己能夠做到。

我要改變思維觀念，從相信自己可以開始。

要真正弄清要事背后的價(jià)值。

生活是為了什么？為了更幸福地活著。

為什么我們總喜歡將重要的事情往后拖，總喜歡以沒時(shí)間為借口。因?yàn)槲覀儧]有真正認(rèn)清事情背后的價(jià)值。

動(dòng)機(jī)是促使成功的第一步，也是最重要的一步。

這是決定我們是否能堅(jiān)持到最后的關(guān)鍵因素。

務(wù)必要搞清。

神奇的255工作法

若想高效，必須要用到255工作法。

工作25分鐘，休息5分鐘交替進(jìn)行。

我的親身經(jīng)歷告訴自己，這個(gè)方法很管用。

我有時(shí)的問題是，不能完全執(zhí)行255工作法，有時(shí)做了25分鐘的事情后，不想休息，總想把它干完?？傇诳丝勰?分鐘的休息時(shí)間，這樣下去是做不到長期高效的，要改！