寫完標題，冒了個念頭，為什么我近期寫文的標題喜歡與“教練之道”這幾個字關(guān)聯(lián)。為什么呢？當下有個“覺”出來了，嗯，我去覺察一下？腦海里又有一個念頭被我抓住，覺察≠分析，我要區(qū)分這二者。第三個聲音出來了，這么難，不能簡單點嗎？嗯，放下我的左腦，右腦感知一下就好了。WHY NOT？
就由如今天有位小伙伴問我，覺察是左腦在工作嗎？我當下連說了三個不,不,不。我內(nèi)心告訴我這不只左腦，覺察是左右腦都在。我也立即將我系統(tǒng)告訴我的原話說了出來。復(fù)盤的時候發(fā)現(xiàn)當下那一刻松了，有些高維的能量又回流向了我。原來我之前有一個沒有看見的限制性信念，一個藏的非常深的開關(guān)。在無意中被激發(fā)打開了，感謝我自己早期給自己下個一個非常清晰的意識銘?。ǚN子）讓我有勇氣去覺察真相?！靖杏X這又是另一個故事今天不想說具體的，讓我的任性飛一會，滋養(yǎng)一下小我，如果還是想立即知道，或許我的另一篇我的教練之道的簡書里你能找到答案，如果你愿意去看或你非常無聊想打發(fā)下時間的時候，哈哈哈，誰知道會因為什么原因打開呢，我不是你，我不知道你的答案，而你的答案在你的內(nèi)心，或許你說出來我們有機會同頻共振一下？哈哈，我又自我滿足了一下小我，某說我內(nèi)心戲太多，嗯，因為這就是我，一個在探索自己合一生命狀態(tài)的我。】
看到這里，我的系統(tǒng)模式不知道你懂了沒有，因為我享受這過程，不覺得是個事，就如為什么這次的金句我想先手寫再重新錄入電子檔，這在現(xiàn)代社會來說不是多了一步嗎？原因還是因為我享受當下這種感受，去感受每只筆的手感與筆觸與紙接觸、手腕用力的度、以及可以再次整理文字復(fù)盤的可能性，通過這些方式來去同時練習幾項能力的原因（或許敏捷是天生的，但誰說后天不能再加強，我在用自已時間管理系統(tǒng)劃出來的道刻意練習當下感與正念，嗯嗯，好像有點小貪心，哈哈，繼續(xù)滋養(yǎng)一下小我）。所以我走了一個或許有人認為是復(fù)雜的套路。這是或許哈，誰知道有沒有這樣的人呢？有，就自己覺察一下（哈哈哈，我又感受到了我的勇氣）。因為空的世界在運作，就如，哦，這樣，嗯，就是這樣，呀哈，原來是這樣。（感受一下這有多少人會GET到這個點，沒關(guān)系，我們一起等待清晰哈。。。）
說回為什么因為一位同學公開在群里發(fā)表了一些內(nèi)容，讓我無意識打開一個開關(guān)，然后因為這個開關(guān)又和另一位助教開啟了一段無意識代入的教練對話，又觸到了另外二個開關(guān)?！竟冶硎靖兄x九期的小伙伴給我練習了2天照鏡子，因為我們這個場域的開放與接納，讓我凈化成長了，開始了一輪享受接禮物和拆禮物的過程與及看到禮物是什么的欣喜接納的情緒?！?/p>
【謝謝小娜老師貢獻的畫，感謝高平老師繪的畫，謝謝吳偉讓我看見了這張畫】
我允許自己在這里復(fù)盤一下這些開關(guān)是什么：
1、自己對助教的期待，自己的標準讓我對自己的松與空失守了，所以接受了同學投射；
2、我自為是的以為看到了全部的信息，以為自己在當下，所以做一個阻止的動作，因為我不允許沖突，不喜歡沖突，所以喊STOP；
3、我在無意中沒有確認就開啟是教練對話，我的掌控心出來了；
4、在沖突中，我下意識想跳避，舊的行為模式干擾；
5、我對自己還是有些懷疑，我能做到嗎？我做好了嗎？我怎樣才算做好呢？標準打分去到幾才合格？
哈哈哈，此刻，我又想大笑。因為寫著寫著發(fā)現(xiàn)了第五份禮物，拆開了。原來我修了三年多的教練還有這么多的限制性信念。哦哦哦，好開心，這二天教練營讓我一再的拿到禮物，拆開禮物。WHY？為什么做到了：我的勇氣讓我愿意去看見，而看見，就結(jié)束了（高平老師的金句之一）。
禮物一不是具備了特定的能力才能去做助教，而是開始了就做到了。
在教練營的這二天我有好幾次的干擾聲音出來：我不乍D，憑什么做助教，憑什么做金句官，憑什么由我出復(fù)盤文，憑什么去支持練習，憑什么去講解動作，憑什么去點評他人。比我優(yōu)秀的大有人在。
對呀，我憑什么，我憑勇力，我憑我相信，我憑場域的開放與接納，我憑團隊的力量，我憑高平老師在。
所以我去做了，JUST DO IT。所以我成長了，又因為成長了，未來可以支持更多的同修小伙伴。一顆糖滋養(yǎng)自己，一顆滋養(yǎng)他人，自己沒有就木有給的能力。因為有，所以才能給。
也是在此，我才真正了解了助教是最好的復(fù)訓(xùn)方式這句話背后真實的意圖。在企業(yè)我們很多人是沒有真正的準備好才進入更高一層，人生也一樣，我們就是開始了，只有開始了，走著走著，做著做著就做到了。而我們是教練，教練是誰，教練是專業(yè)的反思者，所以我們可以當知當覺。
禮物二我看見了我的自以為是，看見了自己未知的部分，所以周哈里窗一看，啊哈！就知道了，清楚的知道，也就做到了。
禮物三這個禮物拆得有點驚心動魄，一度以為自己拿不到?jīng)_突背后的禮物了，也是因為課堂中有一個詞讓我記住了，當下閃現(xiàn)，然后一念之轉(zhuǎn)。禮物就拿到手拆開了，這個詞就是“相信”。這個詞的背后還聯(lián)連著我們不掌控心，我們掌控行為（高平老師第一天在助教里的金句）。
禮物四還跟高平老師的金句有關(guān)（嗯嗯，做貢獻者得到更多吧），人生在覺，我們都有一個自動化導(dǎo)航（潛意識），當準備去做的時候，在那個地方止，問下自己還想走人生的老路嗎？還是想嘗試不同？【這不全是原話，而是我吸收轉(zhuǎn)化后的?！?/b>
禮物五依然是“相信”讓自己拿到了他，愿意去放下包袱，以全然，全息感受當下。感受能量的流動。帶著“覺” I SEE YOU。
來個分隔線，看到這里，你會有什么感受
嗯，我不知道，我不是你
因為我沒有接收到你的反饋
哈哈哈，但我會繼續(xù)寫下去，文末我會放高平老師的金句彩蛋
不知道寫到這里，你了解了我的標題‘教練之道的解構(gòu)與建構(gòu)’沒有，我發(fā)現(xiàn)了我為什么想用這個標題，因為這是我的課題，我在下另一個宇宙訂單。種一顆新的種子。
寫在這里其實還有很多沒有寫出來的，我用一句話表示：我想等待清晰！所以止步于此，開始彩蛋?。?！
高平老師金句：
1、開啟新的一扇門
2、教練在自己身上發(fā)力，自己成長了，才能支持人的可能
3、滿足自己才能滿足別人
4、通用教練狀態(tài)的修煉
5、沒有權(quán)力要求別人做事，我們只對自己負責，自己的功課
6、本自具足
7、五維教練在嗎？在 在 在
8、教練對自我負責
9、高自主性
10、教練兼顧事和人 doing+being
11、教練用專業(yè)狀態(tài)、技能陪伴客戶探入內(nèi)在深海，探索答案（有潛能也有干擾）
12、如果這是一個自我暗示，你會怎么做？
13、“應(yīng)該”是頭腦層的
14、看見了，就結(jié)束了
15、世界是我的鏡子
17、教練不是一個經(jīng)驗的活，是一個功夫的活
18、自動化投射
19、你是你人生中最好的教練
20、高頻高維的教練（教練狀態(tài)）念力+愿力+能量提升，行為意識會轉(zhuǎn)變
21、教練修煉功夫：靜心
22、教練回到當下去感知
23、教練的高自主性
24、教練舒服的、不舒服的都是很珍貴的東西
25、教練是專業(yè)的反思者
26、自我覺察
27、松：身體是松的
28、定：相信，看到高意愿
29、空：鏡子反照、頭腦放空想法、放到感受層、正念、同在、無我無知、好奇心
30、覺：自動導(dǎo)航系統(tǒng)、第三只眼
31、一個人發(fā)聲也代表整體
32、當整體為一個鏡子可以照見自己
33、現(xiàn)象層沒有答案，答案在感受層和核心層
34、我們都帶著復(fù)雜的系統(tǒng)而來，可以簡單點
35、當知當覺，今知今覺
36、干凈的鏡子
37、松、定、空、覺
38、干凈的溝通
39、少就是多
40、對你而言，這是一個發(fā)現(xiàn)嗎？
41、我注意到你身體笑了
42、刪除副詞重新來過，教練的語言簡單直接
43、我感覺到你在說大膽的時候 你不太大膽，大膽就是你想講什么，不想? ? 講什么，想講就講出來，沒有應(yīng)該先講什么，不應(yīng)該先講什么
44、我不喜歡你的提問，這個是大腦創(chuàng)造的，此刻你有什么感覺？
45、教練的當下要做什么，不做什么？感受的背后是什么？是期待，還是什么
46、人生中有很多時候，就在當下發(fā)生了，我們是沒有計劃的
47、課程是當下的，發(fā)生了就發(fā)生了，它的好處是給了我們訓(xùn)練松定空覺的機會
48、所有你在外面看見的，都是你的內(nèi)心，你的東西
49、心念一轉(zhuǎn)，世界就變了
50、文字所能表現(xiàn)的，所能夠傳達的，都是有限的，文字背后的空間它是更無限的
51、教練是做人的工作，它是干凈的通道
52、其實人是全息的，興趣愛好是我們非常重要的能量來源
53、人如果一直按照自己習慣的方式去做的話，人生也是很局限的，就像一出門就習慣往右走。
54、人生先有覺，看見我們自動化的反應(yīng)，然后在那個地方止，問下自己，我還是想走我人生的老路嗎？還是說我想要有所不同？
55、我不能給你們我想給的，而是你們想要的我有，你們就可以拿到自己想要的
56、我想和我的每個字、每個詞在一起
57、覺察自己，去看自己，所有你認為問題的答案都在內(nèi)心
58、現(xiàn)象都是一樣的，合約在感受層和核心層里
59、大腦不知道，我的直覺知道
60、慢就是快
61、客戶是不一樣的，前期的定位很重要，定位在綠皮書能力2指標1-4
62、不定位就不知道明天去哪里，無合約不工作
63、教練的語言要簡單，給客戶足夠的空間，去養(yǎng)現(xiàn)像層面的東西
64、當你抓住某樣?xùn)|西的時候，其他的你就抓不住了
65、人生的門是慢慢打開的，我們既然走到這個空間，其實都是會打開一些東西的，那你就打開可打開的部分，沒有打開的就讓它過，去留到下一站
66、人生的修煉在真實的世界里
67、你生命狀態(tài)是怎樣的，你就會吸引那一類客戶到你的身邊加速你的生命狀態(tài)凈化你
68、待在不清晰里，或許不清晰就是你想要的
69、指標是火車的兩條軌道，很多時候我不知道自己做的是否有效，卡在自己的執(zhí)念里，去到火車的軌道找到答案
70、團督是支持教練在核心層和感受層的修煉
71、透過現(xiàn)實層去看生命狀態(tài)
72、團體也是加速，團體中一個人的回應(yīng)也是團體的回應(yīng)
73、潛意識的共振
74、團體督導(dǎo)可以加速生命狀態(tài)的共振、凈化
75、向上生長，向下扎根
76、有的人什么話都不說的，帶走的最多
77、八個能力項是一個家族，一個整體。一個教練的一句話，可能同時滿足多個指標
78、你有的我沒有，我有的你可能也沒有。所以答案就在你那邊。
79、平行模式，客戶和教練的發(fā)生在平時生活中也會有發(fā)生，這是自動化反應(yīng)
80、只要教練講話就在介入，所以教練在當下給到客戶足夠足夠的空間。教練前的準備，提升客戶的被教練準備度，讓客戶知道自己是從內(nèi)心拿答案的角色
81、作為教練我們是無為的，大部分是客戶自主
82、教練在做對話當下是沒有指標的，評估下來最后的評估做對了80%，你怎么看這事？
83、你的心相信和你的頭腦的相信是完全不同的認知
84、“還有呢” “還有呢” “還有呢”一直問到客戶沒有答案
85、潛意識的東西不會第一個出來，第一個出來都是在現(xiàn)象層
86、潮起潮落，人們會被海面上飛起的海鷗船只干擾，看不到內(nèi)心的存在
87、一份陪伴和支持而不是介入
88、此時此地，平行發(fā)生
89、透過現(xiàn)實層去看生命狀態(tài)
90、團體也是加速，一個人的回應(yīng)也是團體的潛意識的共振
91、給予客戶足夠的空間，去養(yǎng)客戶現(xiàn)象層面的東西
92、聽不懂，沒關(guān)系，就讓它過，等哪天要懂的時候，他一下就懂了
93、打開打開的部分，沒打開的就讓他去
94、身邊都是鏡子
95、人生的修煉就是在現(xiàn)實中
96、心理學的共振原理，回到當下去感知
97、堅定的相信，寶藏就會出來
97條金句，或許看起來有類似、有相同、更可能有重疊，但我不會刪，因為每句都有不一樣的能量呈現(xiàn)。所以允許我的任性。
我好好感受一下這些能量。
謝謝桌子、莉姐一起整理的金句。
持續(xù)精進，成人達已！
