其實住進半月舍的時候，我并沒有把半月計劃放在心上，反而當一切板上釘釘?shù)臅r候，我的內(nèi)心是有些抗拒的。即使作為一個大家眼里的"行動派"，也是有可能患上拖延癥和懶癌的。那時候我就在想：既然來到這個新城市開始了全新的生活，何不借著半月契機好好調(diào)整作息，規(guī)劃自己的業(yè)余生活呢？

于是不管是健康方面的早睡早起和運動步數(shù)，還是個人成長部分列了閱讀、視頻和寫作計劃，亦或是工作上列了業(yè)績目標，我都認認真真莊重地定了第一個半月計劃。不過通常情況下，很多事情看起來很美好，但是執(zhí)行起來就相對枯燥乏味，也并非你能一步到位了。

即使第一次如此正經(jīng)地制定計劃并開始執(zhí)行，等到半月舍大管家提示倒計時1天的時候，我發(fā)現(xiàn)自己還是沒能堅持下來。除了悔不當初沒有聽取半月舍前輩“悠著點”的意見，高估了自己的實力和耐力，所幸我也從中發(fā)現(xiàn)了如何才能有效執(zhí)行個人計劃的一些技巧。

比如說，這次計劃當中唯一完成的就是5段視頻，1篇寫作。其中視頻包括電影《小森林·夏秋》、《小森林·春冬》和《秘密特工》；TED視頻《忠言不逆耳》和《如何找到自己鐘愛的工作》。寫作是因為定了半月計劃后，恰好參加了“好報30天寫作營”，在雙倍壓力下才得以超額完成。這不難發(fā)現(xiàn)，其實能刺激眼球或感官的計劃都算不上枯燥，比如說跳舞、唱歌、吉他或是看電影。因為它們充滿了娛樂性和趣味性才容易堅持。但是這種娛樂性的計劃能帶來的刺激和滿足往往只存在于片刻，每次執(zhí)行完這類計劃后內(nèi)心總會留下一片空虛。這時候趁熱打鐵寫個總結(jié)計劃，或許能挽救一下你內(nèi)心的失落。

相反有些計劃就顯得枯燥許多，尤其是一些需要重復(fù)性行為動作的計劃，例如背單詞、寫文案、跑步、寫作等等。但是這類計劃通常實行起來的時候枯燥乏味，往往卻在堅持后能感到持續(xù)性的滿足感和愉悅感。

所以使枯燥乏味的事情變得有趣吸引人，并有動力能夠一直堅持下來，首先一定要有一些積極的意義和目的性，當然最好是自己所喜歡或是擅長的；其次是你能幻想到實現(xiàn)后的美好畫面，比如說我把屏保設(shè)為正在健身的性感外國MM以刺激自己減肥（然而我依舊時常感覺自己控制不住體內(nèi)的洪荒之力了...）；最后計劃需要能細分拆解為最小化可執(zhí)行項目。

例如寫作對于我而言應(yīng)該算是最大的挑戰(zhàn)之一。它需要的不僅僅是時間和耐心，更多的是你的靈感和內(nèi)心的安靜。但是長期的堅持寫作又能鍛煉人的思維邏輯，語言組織和表達能力。同時也能讓你在生活中更具觀察和思考能力，日積月累，一切終將發(fā)生質(zhì)變。并且當你回頭看看自己寫下的文字，好像在審視自己的生活。“30天寫作訓(xùn)練營”最成功之處，我覺得就是將這項計劃拆分為30天500字。500字并非難事，輕而易舉就帶給我們滿滿的自信，所以在實現(xiàn)過程中顯得斗志昂揚，但是又要堅持下去正是鍛煉了我們毅力。當半月計劃與30天寫作計劃相結(jié)合的時候，這件事就顯得非做不可了。

我知道，所有的借口都不是拖延和懶惰的理由。但我相信，在接下來的時間里，可能還會有無數(shù)個半月計劃、年計劃，但只要將興趣與計劃相結(jié)合，循序漸進，一定能讓堅持成為一種習(xí)慣。再牛逼的夢想，也抵不過傻逼似的堅持！