終極記憶藝術(shù)

本章節(jié)特別講述了自我增強(qiáng)型大師記憶矩陣（SEM3）

一、SEM3原理

這個(gè)原理采用冰塊方法，但比冰塊發(fā)更精細(xì)，有序，讓我們不費(fèi)吹灰之力就能檢索大量信息，其中以基本記憶法中運(yùn)用的前100個(gè)記憶關(guān)鍵形象詞為基礎(chǔ)，意味著從二維到三維的一個(gè)過程，通過這樣的方法，能充分調(diào)動(dòng)大腦的各個(gè)方面，培養(yǎng)記憶技能，訓(xùn)練的結(jié)果也能增強(qiáng)你的每一塊記憶肌肉，那我們可以通過下面的方式構(gòu)建自己的SEM3：

000-999 視覺

1000-1999聽覺

2000-2999嗅覺

3000-3999味覺

4000-4999觸覺

5000-5999知覺

6000-6999動(dòng)物

7000-7999鳥類

8000-8999彩虹

9000-9999太陽系

通過使用SEM，我們?cè)诤芏喾矫娑寄軇?chuàng)造良性循環(huán)，例如：

1、越勤于練習(xí)記憶技巧，記憶提高越快

2、記憶矩陣中添加的知識(shí)越多，你主動(dòng)學(xué)習(xí)可能性就越大

3、你投入在訓(xùn)練記憶技巧和豐富知識(shí)中的時(shí)間和精力越多，所有層面的智力和智能自動(dòng)提高的可能性就越大

所以在學(xué)習(xí)任何內(nèi)容列表時(shí)，可以首先合理組織SEM3，然后再進(jìn)行記憶練習(xí)

二、了解著名作家

1、作家不僅是使用語言的高手，更是用語言作為研究的工具，探索人類生活各個(gè)領(lǐng)域的人。

當(dāng)我們遨游在文學(xué)世界的時(shí)候，頭腦中構(gòu)建關(guān)于偉大作家的大師記憶庫的時(shí)候，同時(shí)也會(huì)將聯(lián)想的觸角延伸到人類知識(shí)的所有領(lǐng)域，隨著你對(duì)每位作者作品的了解，學(xué)習(xí)和聯(lián)想相關(guān)知識(shí)的能力也會(huì)逐漸提高。

2、記憶作家的名字

例如：蘇.懷庭博士 ?1800-1999

運(yùn)用SEM3，找到記憶作家詳細(xì)信息，前100個(gè)基本記憶關(guān)鍵形象中微調(diào)記憶掛鉤，從書籍左邊一欄開始，一次往后梳理以千和百為單位的關(guān)鍵形象記憶詞，它右邊寫著聽覺，繼續(xù)順這一行看到末尾的小提琴和鋼琴格子時(shí)，停下，因此，你要記憶的關(guān)于作家的任何信息都需要使用基本記憶法中的前100個(gè)記憶形象詞，然后再根據(jù)這些形象微調(diào)。

3、記憶生卒年

使用基本記憶法中的代碼來代表日期數(shù)字

三、結(jié)語

我們要利用這本書當(dāng)中介紹的方法不斷進(jìn)行練習(xí)，并將記憶能力持續(xù)提高，記憶的過程會(huì)同時(shí)運(yùn)用左右腦，讓整個(gè)大腦進(jìn)行一次徹底的鍛煉，并驚喜的發(fā)現(xiàn)自己的記憶力無比強(qiáng)大，自己的思維變得更有創(chuàng)意和敏捷。