前幾天重溫《認知覺醒》，看到這樣一條內(nèi)容：改變量＞行動量＞思考量＞閱讀量。

我覺得很有道理，于是決定在簡書進行每周復盤，記錄自己的成長和進步。雖然，自己已經(jīng)寫了快兩年的復盤，但是自己的成長并不顯著，可能自己并沒有將注意力放在成長這件事上吧。

我希望通過復盤，可以真正認識自己，了解到自己對什么感興趣，也許所做之所，并非大眾意義上的成功，但我只想探索自己的可能。

寫復盤希望的成長路線逐漸變得清晰，不想在一種混沌中，自欺欺人。

一、喜歡做的事

言歸正傳，這周上了五天班，最大的感受就是下班比上班還累，因為下班還要做第二天的飯，做完已經(jīng)八九點了，所以我希望自己能夠在這方面提升效率。

說到做飯，我發(fā)現(xiàn)自己非常喜歡做飯，特別是新菜式。雖然做得不好，但我會很享受這個過程。

我發(fā)現(xiàn)自己是一個很喜歡探索未知的人，從小就是如此。第一次實習，第一次來到陌生的城市，第一次獨立生活，相比于恐懼，我更多的是欣喜，因為可以探索更多的可能。

有時被命運捉弄，會遇到電視劇都無法編出的事情，但我會以旁觀者的角度來看待，這件事教會我什么，我也可以寫進故事里。

有句話說：“好人與壞人都是我們的老師”，同樣好事與壞事也是如此。

今天體檢的時候，我差點搭錯了公交，有個念頭一閃而過：怎么常識問題我都會犯錯？但又想：只要是沒做過的事，哪怕再簡單，只要學會了都會變成自己的一項技能。所以，成長得慢并不可怕，好在從未放棄成長。

二、認識到規(guī)律

《認知覺醒》中說：“如果我們能了解一些事物發(fā)展的基本規(guī)律，改用理性這把客觀之尺，則會極大地提升耐心。”

有時我們急于求成，期望幾天就能看見結(jié)果，但這件事的規(guī)律是需要好幾個月，甚至好幾年。所以，有些事不是你不行，只是時機未到，凡事不要太著急，如果有一天你發(fā)覺突飛猛進，那才是時機成熟了。

三、犯錯與反思

我也有很多本該做到的事沒能做到，本來今天應該在體檢排隊的時候，專心看書，可總是被其它事打斷。我以為時間過去了很久，但其實20分鐘都沒到。

比如有時間看書，卻在刷視頻，我之所以把不好的行為并不是責怪自己，只是希望正視這些錯誤，因為改變是緩慢的，不會在某刻發(fā)生。

如果不寫出來，我就不會清晰地認識到我這些錯誤，我只會麻痹自己：“再看一會兒，再看一會兒。”

總的來說，這周過得很緊張，并不能說是充實。因為最深的感受，就是時間不夠用。

可能是由于自己還沒有找到適合自己的節(jié)奏，不要去趕時間，該干嘛干嘛。