許多人都會苦惱于讀書的過程無法全然專注，然而我想說，閱讀本身并不是一件刻板、苛刻的事情。

能夠專注、沉浸其中，固然令人稱羨，但閱讀的目的可不是要給自己增加更多的束縛或是局限性。

我們沒有必要阻止或是批評自己的任何想法，因為我們的認知系統(tǒng)和思維的運作并不是時時都能夠被有效控制的。但是我們卻能夠通過一些方法來弱化它們的進程。

近期的某一天，我在看書時，整個閱讀過程持續(xù)了約4個半小時。在這段時間內我就是全然專注的。但這不代表在這過程中我“不能”或是“不該”產(chǎn)生任何想法。

通常我在看書的過程中，都會準備一個筆記本，并在上面記下一些臨時性的、不需要馬上處理的小事以及一些在閱讀時產(chǎn)生的想法，此外還有件事是關于思想輸出的。

這是一件沒法等待的事，因為讀到某些段落，會產(chǎn)生一些很隨機的感受，這是需要捕捉的靈感，如果沒有被及時輸出，很可能就不知道會飄到哪里去了，說不定就被隱藏起來了。

等我看完書、想要主動調取它們時，它們可是不會那么聽話的。所以我寫了一篇2000多字的文章。這樣做的原因是，靈感有時會被其他事件和想法沖散，但書中的內容卻不會跑掉。

當我想要放下書本、打開電腦輸出想法時，我會把閱讀的書頁和段落記在紙上。這個方法的精髓之處，就是記下那些當前對你來說次重要的事情。然后馬上去處理那件最重要的事情。這樣做，才不會造成因拖延重大事件而產(chǎn)生令你后悔的糟糕感受。

也就是說，當我全神貫注于閱讀時刻時，我便默認為閱讀之外的事情都是次重要的，而此刻毫無疑問，閱讀最重要。

然而次重要的想法并不是要完全打消或置之不理，因為我們是無法控制大腦中產(chǎn)生的想法的，所以我們需要把它記下來。

接下來在閱讀帶給我一些重要的啟示、且令我想要輸出思想時，書寫就是（這一刻）對我來說最重要的事，同時，閱讀將成為次重要的事。

這個過程也許非常短暫，所以我們需要有意識地多加練習，才能真正分辨出究竟該暫停哪一項，以及開啟哪一項。

在自由轉換于處理不同重要程度的事件時，能夠做些記錄，實在是太完美了。

在動筆書寫之前，我也會將自己的閱讀進度如實寫在本子上，這樣不論書寫時間會持續(xù)多久，當我再次拿起書時，我都不需要為了反復確認閱讀進度而消耗時間。

我看到很多人會在中斷閱讀時隨手夾個書簽，而等到他們下一次拿起這本書時，他們甚至要花上至少2分鐘以上才能找出自己之前的閱讀進度。

其實不論做任何事，只要找到可行的方法，都會令你更加高效。

我依稀記得在《哪有沒有時間這回事》一書中，其作者也提出過這樣的建議，大概就是將一些臨時想法或是突發(fā)事件隨時記錄下來。因為只要被記錄下來，它們就不會成為干擾因素。

假如你既沒有及時記錄，那么在你做重要的事，那些瑣事就會跳出來干擾你的思路，同時就算你一味強制自己不去想這些事，這個過程也未必就能如你所愿。

還有一點，那些次重要的事并不是不需要處理，所以將其記在待辦清單上，是最好的選擇。否則，你會發(fā)現(xiàn)你總是會忽略一些瑣碎的小事，而持續(xù)如此，也會影響到你對自己的自我評價。

專注，從來都不等同于做某件事的過程中被限制了思想自由。

閱讀也一樣，這個時刻再重要，你也無法保證自己在閱讀的過程中不產(chǎn)生任何想法。

文字的排列組合就是如此神奇，當你看到作者重游一些年輕時候的所到之處時，就難免會在心中盤算著你自己何時也能像作者一樣，有專門的機會去重游曾經(jīng)看過的那些故地。

人每時每刻都會不斷冒出各種各樣的想法，這才是常態(tài)。好比，我在看《零浪費生活》一書時，甚至隨時都會想要把作者提供的建議記在自己的小本上，以此提醒自己實踐環(huán)保生活需要即刻開始，而不是讀過此書后還要一拖再拖。

所以，如果你在看書的過程中總是會產(chǎn)生很多想法，沒關系啊，那就把它們逐一記下來就好。因為這些想法都是極具價值的，這說明你讀進去了，并且產(chǎn)生了相關的思考，而這個動筆的行為就是在輸出自己的思想。

很多讀者都會把閱讀這件事看成一件過于嚴肅的事情，甚至把這其中本該享受到的自然而然的樂趣都搞丟了。

或者說有些人已經(jīng)全然把保證閱讀過程中不會被任何事物（哪怕只是一些由于書中的內容所引發(fā)的聯(lián)想）打擾設置為一個目標了。

這樣做往往會使人在產(chǎn)生自然而然的想法后就立馬陷入“如何能不產(chǎn)生想法”的自責當中，不得不說，這樣的做法，早已掩蓋了閱讀的一部分樂趣。

閱讀不是個任務，至少對于熱愛閱讀的人來說，不該如此。

人們在做任何事、解讀何種信息時會產(chǎn)生怎樣的聯(lián)想及感受，也都取決于他們的認知水平、思維模式及獨有的記憶，這不是人們自己說了算的。

如果你希望你看書的時候不會產(chǎn)生任何想法，這簡直是違背客觀事實發(fā)展規(guī)律的悖論，不是嗎？

因此，我更希望真正的讀者們能夠允許書中的內容喚醒你更多的意識，提高你的認知，使你在閱讀時能夠完全放松下來，而不是在閱讀時還要一心想著如何保持專注。相信我，這個執(zhí)念可無助于你達成專注這個目標。

人們愛上閱讀，不正是因為閱讀能夠使我們的想法、意識及認知都能都得到升華嗎？這就是精進之旅的必經(jīng)之路。

我重新歸納一下我所遵從的原則，你也可以把它當作是一個小小的閱讀指南，即不論任何時候，你都需要明確地分辨出當前所面對的事情當中哪些是最重要的事，哪些是次重要的事。然后拿出記事本或是（待辦清單）把次重要的事情簡明扼要地逐一記下來，這樣做的目的就是使其不再成為一項干擾因素，接著立馬就處理那件最重要的事。