? ? ? 我曾經(jīng)用養(yǎng)生保健六件事勉勵孩子們：一為飯后要走千步，一為將睡溫水洗腳，一為靜坐要有定時，一為練劍要有定時（增強(qiáng)體力），一為黎明吃一碗米飯，不就些微菜肴。我又曾經(jīng)用做學(xué)問的四件事來勉勵晚輩：一是閱覽新書應(yīng)講求快，假如不博覽群書則會太孤陋寡聞，二是溫習(xí)舊書應(yīng)講求熟，不背誦的話就容易忘記，三是習(xí)字應(yīng)該有恒心，不善于書寫，就好像身上沒有衣服，山中沒有草木一樣，四是做文章時應(yīng)當(dāng)多思考，不善于寫文章，就好像人啞了不能說話，馬瘸了不能行走一樣，四者缺一不可。這些都是我經(jīng)歷了一生所深刻感悟到而又有所懊悔的事情，如今期盼各位晚輩能依照努力去實(shí)行。

? ? ? 養(yǎng)生和學(xué)習(xí)二者兼顧，就會使意志堅強(qiáng)，而且身體也不柔弱，或許是家中振興的景象。

? ? 做人的道理，圣賢們進(jìn)了千言萬語，大致不外乎“敬恕”二字。敬恕最為親切。正衣冠，使人望而生畏，他卻威而不猛，這是“敬”字最好的方法?？鬃又?，要立可立之人，要通達(dá)可通達(dá)之人，孟子之言，行動上有得不到的事，反而要靠自己努力。以仁義存于心中，以禮義存于心中，雖終生擔(dān)憂，但沒有一朝之難。這是講“恕”字最好的方法。對于“恕”字或許容易見效，“敬”字則勉勵去做，這是立德的基礎(chǔ)，不可不謹(jǐn)慎。