和大部分人節(jié)食減肥不同，林志玲從來不限制飲食，相反，她還是個美食愛好者。而林志玲之所以能夠保持完美體態(tài)，秘訣就在于她堅持不懈地健身。工作之余，只要能抽出些許時間，她就會充分應用起來，去做一些瑜伽動作。瑜伽不僅能加強新陳代謝，同時還能幫助緩解工作的壓力，保持內心的寧靜。林志玲除了做瑜伽之外，還擅長棒球等多項運動，熟悉她的人大多知道，她還時不時地在一些體育賽事中跨界亮相。如果你也剛好是個美食愛好者，同時希望擁有健美的身材，不妨學習一下志玲姐姐，將健身提上日程，用運動的方式消耗掉攝入的多余熱量。

當然，保持美麗的容貌和玲瓏的身材，不是為了取悅他人，更不要因此產生負擔，所有的形象管理，都是為了讓我們接近更加完美的自己。我經常在微博曬打拳和健身的照片，帶領粉絲組織運動勵志社群，把一件小事做好，我堅信好身材，好身體自己給。

白宮顧問——伊萬卡·特朗普

自唐納德·特朗普參選美國總統后，特朗普家族的長女、特朗普集團副總裁——伊萬卡·特朗普就成為媒體眼中的大紅人。而在特朗普成為美國總統之后，伊萬卡和她的丈夫，更是一同入駐白宮，成了總統身邊的高級顧問。

熟悉伊萬卡的朋友，都說她是一個不折不扣的工作狂，身為富豪千金，她原本可以過著悠然自得的生活，但是伊萬卡不但每天一早起來跟父親討論新的商業(yè)計劃，更是在工作之余還堅持健身。據說她每天只有4～5小時的睡眠，哪怕是在懷孕這樣的特殊時期，她也極少耽誤工作。

為了證明自己的能力價值，而不是活在父親的光環(huán)里，伊萬卡在2007年推出了自己同名品牌的珠寶系列，還親自上陣為品牌代言。伊萬卡曾對外界說：“我必須對自己狠一點，如果我干得不好，就會被父親解雇，我相信一定可以憑借自己的能力贏得同事的尊重。”