選擇正確的事總是會有一些“難受”，為了不那么難受，于是我們找到了“借口”繞開了正確。但有一些痛苦，我們確實沒有辦法躲避開，就是當我們的剛需特別剛時。

比如我們的崗位工資和職業(yè)技能等級掛鉤時，就算是熬更守夜也要把要看的書看完，要背的題搞定。拼了老命也得把資格證考到手。這個時候我們一般不會再為自己找借口了，為了漲這一級工資就是我們賦予自己這場學習的重大意義。

我看了一下我最近寫的文章，貌似我的寫作時間幾乎都成了自己的自責時間。文章讀得越多，便越是深深地自責。我經常也會回憶起學習過的概念，把它們存在我的腦子里。但就像超超再有一篇文章中用到了一個比喻：我們買了一把沖鋒槍，見人就拿出來炫耀，可一旦真正遇到危險時還是本能地抽出短刀來自保。

事情一過，又會陷入深深的自責當中。我為什么不用我自己之前學到的概念來解決問題呢，于是我們又難受了。其實想一想選擇正確難受，不選擇正確又自責同樣難受，反正都是難受，那么為什么不選擇做正確的事呢？

試著理了一下學習以來最大的收獲就是在知道元認知能力可以幫助控制情緒后。我和關先生的吵架，吃次數少了很多。這是我們倆共同的進步。

親們，以上是我在中午休息時寫的文字，以下我要寫到的文字證明了我們這個專欄的學習正確性。

今天下午我在寫一份報告，報告的內容是我在前面的文章當中提到過好幾次，困擾我無法睡眠問題。我在本次報告當中梳理了我對這個問題的分析和目前清理的狀態(tài)。在這篇報告的寫作過程當中也動用了我的元認知能力再次對問題進行了思考——突然奇跡發(fā)生了，沒想到的是在我的寫作過程當中忽然靈光一閃，感覺突然尋得了一把鑰匙。

這時候我懷著激動的心情停了筆，按耐住心中的激動冷靜的按照剛才意識到的情況方向再次在腦海當中進行了分析。經過反復幾次梳理后，我確定自己的思考是正確的，成功找出一個問題漏洞，涉及金額較大，具體就不寫出來了。

這就是寫作的魅力！寫作倒逼我們思考，正是因為寫作讓我不斷的思考，同時修正我的思考方式找出開鎖的鑰匙，取得了兩年來歷史性的突破性的進展。

雖然問題并不是完全得到了解決，但是，我已經找到了解決的突破口。接下來我會繼續(xù)按照這種思維模式，繼續(xù)用我的元認知能力來解決問題。

因為太激動了，晚上回家自己又喝了兩杯，晚上可以睡一個踏實覺，開心！

PS:我不是酒鬼哈

感謝方老師！

感謝專欄！