受傷
其實(shí)，我是來(lái)鍛煉的。
連續(xù)一周趕早，上午，下午，晚上，連續(xù)的早讀，上課，改作，開(kāi)會(huì)，夜自修，徹底摧毀了八月份辛苦鍛煉的結(jié)果。牙酸，頭痛，腦漲，失眠，肚脹，焦躁，憂慮，悲觀，各種說(shuō)不清道不明的癥狀和情緒不斷地出現(xiàn)在腦海中。老王說(shuō)，我應(yīng)該去精神科看看醫(yī)生了。有可能得了抑郁癥。我也這么覺(jué)得。再這么下去，我會(huì)憤世嫉俗，會(huì)排斥各種工作，會(huì)變得連我自己都不像自己了：開(kāi)個(gè)會(huì)，我抗拒；加個(gè)檢查，我反感；每天的早讀，我厭惡；一周兩晚夜自修，我疲累不堪，深惡痛絕。再想起接下來(lái)要上的提高班，整個(gè)情緒懨懨的，仿佛是在炎熱的夏天，掉進(jìn)一條臭水溝里，又悶又熱又濕又臭，怎么也爬不上來(lái)。我下定決心，下周一，下周一，一定要抽出時(shí)間，去看看，必要時(shí)，也許會(huì)選擇吃藥。我討厭這樣的狀態(tài)！而在周一到來(lái)之前，我得嘗試去調(diào)整自己的狀態(tài)。
于是，我選擇了運(yùn)動(dòng)。
所以，那天，我是來(lái)鍛煉的。
我不是心血來(lái)潮。八月份，一天不落，雷打不動(dòng)，從最初的半個(gè)小時(shí)，到后來(lái)的兩個(gè)小時(shí)，從氣喘如牛，胸悶不能自抑，到揮汗如雨，氣喘吁吁，再到舒坦通透，每個(gè)毛孔的呼吸中都帶著歡愉，我相信自己完全可以勝任任何工作。而這份自信，歷經(jīng)一周，每天十來(lái)個(gè)小時(shí)的打磨，一朝回到解放前。想想還是挺郁悶的。于是周五，我又開(kāi)始折騰了。這一折騰，把一周的郁悶都通過(guò)汗水蒸發(fā)出來(lái)了。于是周六，再接再厲。于是周日，鞏固成果，為未來(lái)的一周打好堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
其實(shí)那晚本不是悲催的一晚。那晚，約了多次，又因工作的問(wèn)題爽約了多次的小嚴(yán)，終于姍姍來(lái)遲。我終于有熟悉的小伙伴兒一起流汗了！跨進(jìn)麥迪遜健身會(huì)所的腳步，都覺(jué)得輕快了不少。
那晚的課，說(shuō)是網(wǎng)紅運(yùn)動(dòng)和尊巴。這個(gè)我知道，動(dòng)作不難，運(yùn)動(dòng)量也夠，不會(huì)太劇烈，又有一些味道?？上У氖牵叹殦Q了，不是慧珠，而是一個(gè)我不熟悉的年輕姑娘。
我喜歡站在最前排，這樣可以清楚地看見(jiàn)教練的示范動(dòng)作，不像后面，隔著學(xué)員的身軀看教練，總有一種被化灰的煙火氣嗆著的感覺(jué)，不清不爽。
節(jié)奏歡快的音樂(lè)響起，踏步，前進(jìn)，并步，后退；踏步，前進(jìn)，并步，后退……動(dòng)作簡(jiǎn)單而歡快?！皝?lái)來(lái)來(lái)，跳起來(lái)，跳起來(lái)……”充滿魅惑的聲音有力地在耳邊響起。我確實(shí)感覺(jué)到了無(wú)法言說(shuō)的喜悅，這種久違的感覺(jué)，讓我仿佛回到了大學(xué)時(shí)代，在簡(jiǎn)陋的體操房，和沈老師以及隊(duì)友在寒冷的雪天，穿著一件運(yùn)動(dòng)衛(wèi)衣，揮汗如雨的日子。多好的律動(dòng)啊……
正當(dāng)我開(kāi)始跳踏步的時(shí)候，猛然間，左腳腳踝處好像被一刀片突然扎斷，好像肉里突然少了一點(diǎn)助力，腳一下子失去了支撐。我不得不蹲下來(lái)。疼痛，在蹲下來(lái)的一剎那，猛然間席卷過(guò)來(lái)。到底是誰(shuí)踩了我？為什么不跟我道歉？我憤憤地，卻又努力平靜心情，朝后看去。我真不敢相信自己的眼睛：離我最近的那位，是在一米開(kāi)外的后方，她正專心地跟著教練跳著，然后一臉愕然地看了看我，隨后又繼續(xù)甩臂，踏步，跳躍……
我以為我只是崴了腳，卻不料怎么也站不起來(lái)，一陣又一陣的劇痛，我只能蹲坐在地上。小嚴(yán)過(guò)來(lái)了，教練也停下來(lái)了，后面的學(xué)員也湊上來(lái)看情況，不久，經(jīng)理來(lái)了，慧珠也來(lái)了。那個(gè)小身板的慧珠，背著我走到隔壁私教教室，有人拿來(lái)一袋冰塊，敷在腳踝處?？蓱z的腳只能往前垂著，看著迅速發(fā)酵的腳背腳踝，以及時(shí)不時(shí)奔襲而來(lái)的劇痛，我終于忍不住哼哼唧唧出來(lái)了。
所有人都安慰我，這個(gè)沒(méi)啥問(wèn)題的，冷敷一下，過(guò)一會(huì)兒就沒(méi)事了。他們告訴我，他們有經(jīng)驗(yàn)。我相信這個(gè)經(jīng)驗(yàn)的價(jià)值。我也愿意相信，我只是崴了腳，僅此而已?？晌覠o(wú)法說(shuō)服自己，那一刀下來(lái)的感覺(jué)總在腦海中揮之不去。我忐忑不安，我得去醫(yī)院。
急診那點(diǎn)事
輪椅
受傷的左腳就好像枝頭黃透的銀杏葉子，輕輕一晃蕩，就會(huì)飄飄揚(yáng)揚(yáng)地墜落到地。我不敢晃。腳踝處脹得失去了知覺(jué)，偶爾晃到了，時(shí)不時(shí)襲來(lái)的刺痛又告訴我，我還有左腳。唉，罪孽??！
且不說(shuō)進(jìn)進(jìn)出出很不方便，但就輪椅的感覺(jué)，就已經(jīng)糟糕透了。對(duì)于輪椅，我沒(méi)有好印象。
第一次坐的時(shí)候，是17年8月，那是一個(gè)灰暗的日子。吳推著輪椅，從三樓病房到 B超室，靜靜地等待結(jié)果。三天后，六個(gè)月大的胎兒因破水，沒(méi)了。好不容易走出陰影，卻不料這次又來(lái)了。麗推著輪椅從急診大門(mén)走進(jìn)診室的時(shí)候，一分鐘的路程分外漫長(zhǎng)。那種不能左右自己的感覺(jué)，真真糟糕透頂。但愿這輩子再也不用輪椅。
嚴(yán)夫
嚴(yán)夫，乃小嚴(yán)老公。小嚴(yán)陪我來(lái)到醫(yī)院，她喝得微醺的老公說(shuō)什么也要到醫(yī)院看我這個(gè)大姐，順便指責(zé)一下小嚴(yán)。
我其實(shí)感覺(jué)挺尷尬的：你看吧，好好的鍛煉，又沒(méi)有打籃球那么劇烈，也不曾跳高跳皮筋，只不過(guò)在踏步變小跳步的時(shí)候，在想不到會(huì)出問(wèn)題的時(shí)候出問(wèn)題了。一想起這個(gè)，我就特別尷尬。要知道，我曾經(jīng)是健美操隊(duì)的，健美操隊(duì)的啊！我無(wú)臉見(jiàn)沈老師了！
嚴(yán)夫一來(lái)，就急著幫我張羅：排隊(duì)牌已經(jīng)顯示名字了，為什么看不到，那么多人呆里面了，為什么不讓我進(jìn)去而要在外面等，為什么輪到了，還要等那么久……我記得，嚴(yán)夫同志有很多很多的小不滿和為什么，當(dāng)然，還有出現(xiàn)頻率超級(jí)高的“我老婆”：我老婆就是好，老婆你說(shuō)對(duì)吧，我老婆……一直到現(xiàn)在，想起嚴(yán)夫，“我老婆”三字，便如唐僧的經(jīng)，一遍又一遍在耳邊回響。
面對(duì)嚴(yán)夫的話癆，小嚴(yán)一臉無(wú)奈。每當(dāng)嚴(yán)夫飆高音量，小嚴(yán)總是不厭其煩地強(qiáng)調(diào)這是醫(yī)院，要輕點(diǎn)，輕點(diǎn)。嚴(yán)夫好像總聽(tīng)不見(jiàn)似的，要么說(shuō)沒(méi)關(guān)系，要么眼一翻，牽著小嚴(yán)的手，或輕撫或輕按，然后再繼續(xù)，一邊說(shuō)，一邊看著小嚴(yán)笑。話里話外，除了醫(yī)院辦事不力，就是小嚴(yán)陪著我，才害的我受傷。我不斷解釋不是小嚴(yán)的問(wèn)題，嚴(yán)夫一定要說(shuō)是小嚴(yán)的問(wèn)題。我看著嚴(yán)夫看著小嚴(yán)的專注眼神，和小嚴(yán)無(wú)奈的寵溺般的笑，嗯，這么說(shuō)吧，就好像吉林的霧凇，白凈而美好。
小嚴(yán)和嚴(yán)夫，是一對(duì)幸福的小夫妻。他們，是來(lái)給我力量的。
跟腱不可能會(huì)斷
帶著眼鏡的醫(yī)生拿著CT，對(duì)著日光燈，斜著頭看了一下，嗯，骨頭沒(méi)事。你那塊地方是跟腱。冰敷24小時(shí)就好了。
可是我感覺(jué)有刀片切了腳后跟。會(huì)不會(huì)跟腱斷了？
眼鏡醫(yī)生啞然一笑，不可能，跟腱斷了，你還會(huì)那么舒服？
呃……我正想繼續(xù)問(wèn)，又找不到合適的問(wèn)題，想想算了，還是先冰敷吧。見(jiàn)眼鏡醫(yī)生打開(kāi)了電腦，他是要開(kāi)藥方了。這個(gè)時(shí)候，門(mén)外來(lái)了一護(hù)士，附在他耳邊講了一句話，他立馬神色匆匆，起身走人，沒(méi)有任何交代。一分鐘，五分鐘，十分鐘，他都沒(méi)回來(lái)。我好像被涼在那里了。我很著急。那會(huì)兒已經(jīng)是快十點(diǎn)了，女兒夜自修，早已放學(xué)，老吳出差，她鑰匙沒(méi)帶，我托小嚴(yán)把身上唯一一把家里的鑰匙送給她。她打了兩通電話，一通是告知我，她已到家，另一通，是問(wèn)我什么時(shí)候回來(lái)。一個(gè)小姑娘，深夜，獨(dú)自一人在家，第二天一大早，她還得早起上學(xué)。想起這些，再看看陪著我的麗和小嚴(yán)，一時(shí)間難以平靜。眼看著診室里病人越來(lái)越少，眼鏡醫(yī)生還是沒(méi)來(lái)。好在麗機(jī)靈，把病例給了對(duì)面的花白頭發(fā)的醫(yī)生。
老醫(yī)生又瞅了瞅片子，再看了看腳踝，再一次確定，我只是扭傷而已，冰敷24小時(shí)后再噴點(diǎn)諸如云南白藥之類的藥物即可。我再一次重申，我有刀切的感覺(jué)。同樣，老醫(yī)生再一次告訴我，跟腱應(yīng)該沒(méi)斷，不然，你沒(méi)那么舒服。
舒服？我不禁啞然。都腫的像發(fā)酵的饅頭，冰敷那么久，才退了些。腳踝無(wú)法自由轉(zhuǎn)動(dòng)，想動(dòng)一下，就好像被折掉的枝椏，就那么懸掛在枝頭上。再加上時(shí)不時(shí)席卷過(guò)來(lái)的揪心的疼痛，何來(lái)舒服啊？也許這種疼痛，在不斷流血昏迷的急診科，不過(guò)是小菜一碟罷了。想起這些，終于有點(diǎn)能接受，我那么舒服的診斷了。
白發(fā)醫(yī)生終于嫻熟地把就診卡放在感應(yīng)器上，一閃一閃亮著的指示燈給了我無(wú)限的希望，我終于可以拿到藥物，可以回家，可以讓辛苦陪了我一晚的朋友休息了，也可以讓一直在家等著我回來(lái)的女兒休息了。“呃……”白發(fā)醫(yī)生這一聲，瞬間打碎了我所有的希望：他的電腦，沒(méi)法給我開(kāi)藥。原來(lái)是一病看兩醫(yī)的問(wèn)題。他起身的時(shí)候，眼鏡醫(yī)生終于回來(lái)了。
我拿到了兩種藥，一種外敷，一種內(nèi)服，都是活血的。
十點(diǎn)半，到家，辛苦了一晚的朋友也回家了。而我，一跳一跳地從門(mén)口跳向房間，一不小心，趔趄了一下，左腳著地，撕拉的疼痛，如月牙泉邊的沙子，吹的我耳窩眼角鼻孔發(fā)際，無(wú)一處不是沙子，無(wú)一處不疼。這份疼痛，又讓我想起刀切的感覺(jué)。
可是醫(yī)生說(shuō)過(guò)，我如果跟腱斷裂，還有那么舒服嗎？我等著24小時(shí)后的舒服。
冰敷
傷后24小時(shí)之內(nèi)要冰敷，這是常識(shí)，可惜，很多時(shí)候我們都會(huì)在慌張中忘記。正如我。
在醫(yī)生的提點(diǎn)之下，總算不折不扣地執(zhí)行起受傷24小時(shí)內(nèi)，必須冰敷的醫(yī)囑了。
冰敷最難的是睡覺(jué)。我沒(méi)有買(mǎi)專門(mén)用于冰敷的袋子，現(xiàn)在想來(lái)，有點(diǎn)后悔，家里一定要準(zhǔn)備一個(gè)冰敷袋，以備不時(shí)之需。我用的是食品保鮮的冰袋。它在冰箱里凍成了塊。就是這一塊一塊的冰袋，折磨死我了，棱角分明，膈得生疼。好不容易等它柔軟了一些，沒(méi)過(guò)多久，又不冷了。那晚在醒醒睡睡中，那天在換來(lái)?yè)Q去里，熬過(guò)去了。只是，等腫塊消失得差不多的時(shí)候，我悲哀地發(fā)現(xiàn)，腳跟上方后面，有一塊地方凹陷進(jìn)去，沒(méi)有牽扯力量了。不詳?shù)念A(yù)感再一次占據(jù)了我整個(gè)大腦。我總有被漫天黃沙淹沒(méi)口鼻的惶恐。第二天，必須找專業(yè)的骨科醫(yī)生看看。
復(fù)診
受傷后第三天，去了市一醫(yī)院，應(yīng)醫(yī)生聽(tīng)完我的話后，直接帶我去了B超室。B超下，他指著中間黑色的部分告訴我，你的跟腱，斷了。
預(yù)感成真。我沒(méi)有半絲喜悅。那怎么辦？
應(yīng)醫(yī)生幫我聯(lián)系上海的專家?guī)煾担稍兡芊褡鑫?chuàng)。七點(diǎn)左右告訴我，微創(chuàng)效果不佳，建議做傳統(tǒng)的開(kāi)放性手術(shù)。
八點(diǎn)，去了臺(tái)州醫(yī)院，班長(zhǎng)幫忙聯(lián)系了吳醫(yī)生。他讓我趴在病床上，兩手捏住左右小腿，跟老吳說(shuō)，你看，左邊連反應(yīng)都沒(méi)有了，肯定斷了。去辦手續(xù)吧。
就這樣，我又住院了。
麻藥那點(diǎn)事
9月12日
打麻藥
要做手術(shù)了。我其實(shí)想告訴邊上的人，我一點(diǎn)兒也不緊張，我有經(jīng)驗(yàn)。可當(dāng)我面對(duì)父母的時(shí)候，我說(shuō)不出一句話，只對(duì)著他們笑了笑。
手術(shù)室的大門(mén)打開(kāi)了。一位女醫(yī)生接我進(jìn)去。躺在移動(dòng)病床上，看著她拿起注射器，配置藥水，掛在床頭架子上，藥水一滴一滴往下掉，女醫(yī)生拿起針頭，微笑著跟我說(shuō)，忍一下，這個(gè)針頭比一般針頭要粗一點(diǎn)，打的時(shí)候會(huì)有點(diǎn)疼。
我知道。我懂。年內(nèi)做宮腹腔鏡手術(shù)的時(shí)候就已經(jīng)領(lǐng)略過(guò)了?？晌胰匀蝗滩蛔〈蝾潯ａ橆^扎進(jìn)手背表皮，不斷搜索著靜脈，在兩三次探索之后，可愛(ài)的血終于在針尾溢出來(lái)。我長(zhǎng)長(zhǎng)地舒了一口氣。我以為這樣就可以了。然后很開(kāi)心地跟女醫(yī)生閑聊著，她不斷地問(wèn)我各種問(wèn)題，姓名啦，單位啦，工作啦，生活啦。術(shù)前這樣的聊天確實(shí)可以讓人放松不少。
不一會(huì)兒，一位男醫(yī)生過(guò)來(lái)了，拿著一個(gè)長(zhǎng)約20厘米針頭的針管，叫我右側(cè)位臥著。深呼吸了好幾次，充分做足了思想準(zhǔn)備，終于，針扎進(jìn)去了。繼續(xù)深呼吸，嘶嘶啦啦深呼吸，嘶-呼-嘶-呼深呼吸，針頭很不老實(shí)，由淺而深。那一針應(yīng)該不長(zhǎng)，但卻感覺(jué)過(guò)了半個(gè)世紀(jì)之久。完了后，男醫(yī)生嘻嘻笑著對(duì)女醫(yī)生說(shuō)，她很不會(huì)熬痛。
呃，我有給他打這個(gè)針的沖動(dòng)了！無(wú)奈身入手術(shù)室，只能把自己當(dāng)作一只純粹的人形動(dòng)物。
進(jìn)入麻醉室，消毒，聊天，深呼吸，好像前一秒鐘還在聊天，后一秒鐘，便毫無(wú)印象了。
疼痛
對(duì)于疼痛的記憶一直不那么美好，所以我一直很抗拒疼痛，術(shù)后選擇了止痛棒。
恢復(fù)意識(shí)，回到病房，護(hù)士告訴我，如果有疼痛感，可以摁一下開(kāi)關(guān)。我問(wèn)她可以摁幾次，她說(shuō)，至少二十來(lái)次。我再問(wèn)她，什么時(shí)候摁。她說(shuō)，你感覺(jué)有點(diǎn)疼痛的時(shí)候就可以摁了。我很聽(tīng)話，略有疼痛的時(shí)候就摁。第一天，摁了三次，第二天早上，摁了三四次，中午，摁了十幾次，一到兩分鐘就摁，不幸，麻醉失效了?。?！我墜入了地獄。
疼痛像叢生的荊棘，更像倒鉤的芒刺，不斷拉扯著神經(jīng)和肌肉，一顫一顫。早上查房的時(shí)候，我還特地問(wèn)了護(hù)士，止痛棒里還有沒(méi)有藥水。護(hù)士說(shuō)，滿的。我以為我痛感神經(jīng)對(duì)麻醉免疫，以往確實(shí)如此。不過(guò)這次沒(méi)用了。無(wú)論我如何摁著止痛棒的開(kāi)關(guān)，止痛功能好像古巴比倫的空中花園，停留在一呼一吸之間，卻始終無(wú)法達(dá)到疼痛點(diǎn)。腳踝處的疼痛不斷擴(kuò)大，我和媽媽已連續(xù)呼叫護(hù)士站三四次之多，表達(dá)了同樣焦灼的渴望。而護(hù)士，忙的身影不見(jiàn)。半個(gè)多小時(shí)的時(shí)間，緩緩地在疼痛中，一點(diǎn)一點(diǎn)，從地球北端，慢慢踱到赤道，再踱到地球的南端。媽媽再一次跑到護(hù)士站，在焦急的申訴后，終于拿到一粒止痛藥。我把它當(dāng)成了救命的稻草。可惜，這根稻草一點(diǎn)也不體諒我的難處。它還是斷著，絲毫拉不出疼痛這個(gè)魔鬼。我依舊疼著，冷汗直冒，哼哼唧唧，小聲啜泣，眼淚直流。媽媽再一次跑到護(hù)士站，略帶著哽咽的聲音，告訴護(hù)士我的痛苦。然后，我看見(jiàn)一位美麗的護(hù)士，舉著一大針可愛(ài)的藥水，給我肌肉注射。止痛藥水啊，終于在注射后的半個(gè)小時(shí)，起了大作用。這是我第一次喜歡上痛苦的肌肉注射。
后來(lái)，護(hù)士終于忙完手頭工作，叫上終于忙完手頭工作的麻醉醫(yī)生，然后告訴我，止痛棒里早已沒(méi)了藥水。我實(shí)在搞不清楚，查房的時(shí)候還告訴我止痛棒里的藥水還瞞著，為什么會(huì)在短短兩三個(gè)小時(shí)內(nèi)消失不見(jiàn)。麻醉醫(yī)生一臉無(wú)奈，像看著一只小白鼠，然后說(shuō)：藥水一直在流，你摁下開(kāi)關(guān)的時(shí)候，它的流速會(huì)迅速增大。摁的次數(shù)越多，藥水流失越快，其流速是平時(shí)的十倍。你摁了那么多次，它老早就沒(méi)了。
可誰(shuí)能告訴我，為什么當(dāng)初那個(gè)護(hù)士會(huì)那樣肯定地回答我呢？
第二天晚上，我掛了一瓶止痛藥水。
第三天早上，一瓶止痛藥水。
第三天晚上，一瓶止痛藥水。
第四天，我說(shuō)我能忍住疼痛了。早上又掛了一瓶。說(shuō)是晚上還有。在我強(qiáng)烈要求之下，晚上的止痛藥水取消了。疼痛，已漸漸向我揮手告別。
寫(xiě)這段文字的時(shí)候，除了偶爾有的酸痛，我已經(jīng)不再被疼痛折磨了。
但愿此生不再有疼痛！
生活不能自理了
不想說(shuō)，又不得不說(shuō)。這種感覺(jué)，實(shí)在糟糕。最初的半個(gè)月，不方便，太不方便。
跟腱靴
跟腱靴實(shí)在是一個(gè)好東西。
三周過(guò)后，我開(kāi)始穿跟腱靴，從此結(jié)束在地上爬來(lái)爬去的日子，也告別倚仗凳子當(dāng)作左腳一拐一拐行走的日子。去刷牙，上廁所，逛陽(yáng)臺(tái)，終于結(jié)束終日躺在床上的日子，每天，我可以有短暫的時(shí)間，一瘸一拐，慢慢挪出這個(gè)兩平方米左右的天地，去看看窗外的太陽(yáng)，吹吹門(mén)外的暖風(fēng)。
四周后，我開(kāi)始戶外行走。第一次走在大街上，搖搖晃晃，高高低低地慢步移動(dòng)，那天的風(fēng)不大，但足以吹動(dòng)發(fā)尾，擾亂新生的雜發(fā)。媽媽攙著我，倆人一起搖搖晃晃，走在小巷里。還沒(méi)等我享受完行走的自由，便有令人不快的目光追索而來(lái)。這種目光，每天跟著我，令我難堪，也令我惱火。
我不記得這是哪個(gè)人的目光，也許是一個(gè)大腹便便的油膩男人，也許是一個(gè)染著黃發(fā)頂著黑眼圈的婦人，或者騎著車，或者逛著街，或者牽著孩子，或者拎著菜蔬，他們或迎面而來(lái)，瞪著眼睛，上下打量，盯著我的左腳，再皺著眉頭看我的臉，或由后趕上，轉(zhuǎn)頭盯著，一眼不眨，從下打量到上，又從上打量到下，然后盯著我，一臉鄙夷，偶爾遇上幾個(gè)好心的男女，不斷詢問(wèn)，你腳怎么了？哦，受傷了。怎么受傷的？鍛煉啊。鍛煉怎么受傷的？……連續(xù)追問(wèn)，全然不顧我已酸累。問(wèn)清楚后，轉(zhuǎn)身離開(kāi)。每每遇到這樣的目光，我總感覺(jué)如芒在背。晚上回家，翻來(lái)覆去地想，想再次遇到這類問(wèn)題該怎么辦。后來(lái)總算想出了一個(gè)辦法，那就是哼哼哈哈，一笑走之。遇到不善的目光，直接瞪回去。
走了三四天后，可以連續(xù)走幾百米了。從那時(shí)起，開(kāi)始不間斷練習(xí)，只要腳還能堅(jiān)持，就努力復(fù)健。盡管如此，我還是不喜歡上街，還是不習(xí)慣那樣的目光。
那天中午，女兒班有同學(xué)看見(jiàn)了我。有個(gè)小男孩興奮地高聲喊起來(lái)：“看，吳的媽媽，鋼鐵俠?！本o接著，一群孩子隔著窗戶看向我的左腳，“鋼鐵俠”此起彼伏地響著。那種不加掩飾的驚呼，沒(méi)有上下打量，也沒(méi)有故作關(guān)心，我努力加快腳步，盡管力不從心，卻不覺(jué)得煎熬。
此后，跟腱靴依舊跟著我上街，街上依舊有各種目光，我依舊不太喜歡長(zhǎng)久的打量的目光，但不管怎樣，跟腱靴給了我行走的自由。
每每脫下它，我都要嘗試兩腳站立。走著走著，左腳慢慢有了一些力量，不再左右大幅度搖晃。孱弱的左腳漸漸有了一些力量，甚至我可以嘗試用半個(gè)身子的重量，偶爾壓一下它。
不知道我還要穿著跟腱靴走多久，也許一個(gè)月，也許一個(gè)多月。光明已在眼前，多走幾步，就離正常行走近了一步。
跟腱靴，鋼鐵俠，繼續(xù)賜予我力量吧！
跟腱手術(shù)后的康復(fù)訓(xùn)練
第一周，腳尖動(dòng)動(dòng)，腳踝石膏固定。做抬腿曲腿等運(yùn)動(dòng)。
第二周，與第一周差不多。十天后，可以卸下石膏，做做腳踝運(yùn)動(dòng)，腳尖往上，努力使腳背和小腿成90度角。這一步我不知道要做，結(jié)果復(fù)查時(shí)，調(diào)整石膏角度，疼得我全身冒汗。
第三周，繼續(xù)腳部運(yùn)動(dòng)，努力使腳背和小腿成90度角。周尾，拆線。
第四周，第三周買(mǎi)的跟腱靴，復(fù)查的時(shí)候跟醫(yī)生提起。吳醫(yī)生當(dāng)晚就教我怎么使用。手術(shù)后第21天，開(kāi)始兩腳下地。房間里行走。
第五周，復(fù)查后，恢復(fù)不錯(cuò)。開(kāi)始戶外康復(fù)訓(xùn)練。第一天時(shí)走800米左右，回家累趴，一下午不能動(dòng)彈。第二天繼續(xù)，結(jié)果大腿使不上勁。第三天能走到附近菜場(chǎng)，約六七百米，然后坐在那里休息了十來(lái)分鐘，再走回家。10.20，鄰居看到我走路，表?yè)P(yáng)我終于走穩(wěn)了很多。已能連續(xù)走1000米左右。速度不能作要求，搖搖擺擺像鴨子。
第七周復(fù)查。
備注：
我的朋友們，如果你想問(wèn)我怎么弄去的？為什么不小心？看你還敢不敢鍛煉？現(xiàn)在如何？恢復(fù)得怎么樣？要不要幫忙？……那就請(qǐng)看前面的文字吧。我不想再反復(fù)回憶當(dāng)初的經(jīng)過(guò)，那樣會(huì)讓我手足無(wú)措深感懊惱，說(shuō)多了，總覺(jué)得自己會(huì)成為另一個(gè)祥林嫂，絮絮叨叨，命運(yùn)悲慘。也不要說(shuō)我是否適合運(yùn)動(dòng)。任何事情都會(huì)有意外，正如跟我同時(shí)受傷的一百里外的姑婆家的女兒，開(kāi)車回家，從車上下來(lái)，一不小心，也是跟腱斷裂。
如果你要抽時(shí)間來(lái)看我，也請(qǐng)停下你匆忙的腳步。你有自己原本的生活節(jié)奏，我也有自己的生活節(jié)奏。我不愿意因我的問(wèn)題，而擾亂你我各自的節(jié)奏。我接收你們的祝福，但也想保持自己的空間。就目前這樣的日子，挺好。再過(guò)一個(gè)多月，我又可以重回工作崗位。
我記下這段經(jīng)歷的目的，是想告訴朋友們，請(qǐng)珍惜作為一個(gè)正常人的幸福。而我現(xiàn)在，正在往這條路上行走。
