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? ? 時光匆匆，歲月流逝，轉眼2018年的尾聲即將來臨，回顧過去，一切都是那么的清晰可見，深深的烙印在腦海里，美好的發(fā)生在于記錄，此刻我把這一年里我的一個變化、體驗、得失記錄在這里。
? ? 本著對生活、自我不斷的追求，在一個不經(jīng)意間緣分讓我加入了易效能這個大群體，跟著一群充滿真能量的伙伴們，從忙碌無序的1.0，到習慣養(yǎng)成的2.0，再到熱愛投入的3.0一切就像是心流的轉變，記得1.0結束后，我毫不猶豫的報了2.0，沒想到在2.0這種互幫互助的熱情及一起朝一個目標奮斗的動力下，深深的感染、影響了我，這樣的一個體驗在生活中是少見的，因為彼此為了各自忙碌的事情很少去有這樣的一個鏈接，所以他們讓我體會到了另外一種家的感覺，遺憾的是有些伙伴由于家里的一些特殊情況，最后在3.0時與之告別，當時心里有些失落感，帶著一種失落感我又踏入了3.0，3.0我們重新組建了小組，心中的那種失落感一直都未得到平衡，在3.0寫下人生的101個目標和大家相互監(jiān)督下，漸漸的失落感消失了，并全心投入了3.0的踐行，踐行讓我發(fā)現(xiàn)并不簡單而且很有挑戰(zhàn)，在三組優(yōu)秀伙伴們的觸動下，我又從新給自己樹立了新的目標和方向，同時在朋友的幫助下我又參加了1.0的教練一職，這也是我第一次當教練，當時對自己是沒有信心的，在踐行中看到了1.0伙伴們積極向上的狀態(tài)之后，他們又點燃了我內心的激情，并收獲了一個有擔當，有責任，不斷付出的自己，與此同時我還參加了親子學習踐行和正面管教復盤，原本不在計劃類的踐行再一次突破了自己，深深的讓我體會到了，潛能是可以無限開發(fā)的
? 小伙伴們謝謝你們這一年里的陪伴讓我并不孤單，也是你們見證了我的成長，生活有了質的轉變和效率的提高，也是你們讓我有了突破自己的勇氣和堅持下來的動力，謝謝你們，也感謝易效能這個平臺讓我們來自五湖四海的朋友歡聚在了一起，也感謝一起成長的所有伙伴們，2019我們繼續(xù)在一起
下面就從七個方面來總結一下這一年的故事吧!
健康
身體是革命的本錢，所以身體第一。
早起早睡，做到7點前起床，11點前睡覺
每天八杯水
3333飲食
運動一周三次
偶爾泡腳
平衡的心態(tài)
接納了不完美的自己
早起不需要提醒基本上已形成習慣，但早睡有時做得不是很好，有一些時間因為自身自控力不夠看著手機而忽略了睡覺的時間導致了晚睡，新的一年里加強自身早睡的習慣設定提醒鬧鐘
家庭
身體第一，家庭第二
和諧有愛
團結互助
感恩付出
尊老愛幼
家是愛的歸屬與港灣，是我們生活的一部分，我和我的老公一直是家中的楷模，也是家庭朋友中一致公認的最佳一對，但生活中并沒有那么完美，很多時候我們會為了一點點小事而發(fā)脾氣，不尊重彼此而鬧矛盾，好在鬧歸鬧，沒有因為這些而影響兩個人的感情和整個家庭的氛圍，我們堅持孝敬父母，關注孩子的成長，不求回報的為家庭付出，不足的地方缺少溝通和二個人獨處的時間以及包容的心
財富
? ? ? 生活不會因為我們不理財而變得富有，也不會因為我們富有而變得長久，財富是我們生活的必備基本條件，有錢的人不一定值錢,但值錢的人早晚會有錢！只有不斷學習不斷努力的過程就是讓自己不斷值錢的過程。
? ? 財富管理也是提高生活質量的重要水平，在這一年里我把家里所有的收入合計在一起，然后分別做幾項開支，一個是正常開支(吃，穿，住，玩，人情開支)，另外一個為非正常開支(包括孩子家人的保險開支，房產(chǎn)投資，黃金投資，學習投資及其它)，不足的地方理性消費做得不夠好，記錄有漏洞
事業(yè)
專心投入
學習力度不減
堅持不棄
樂于幫助他人
花了一點積蓄，做了一個小小的投資
學習
易效能踐行
育兒學習60講
看書50本
游泳學習
主持演講
休閑
15場電影
外出游玩20次
聽音樂
運動一周三次
閱讀
暑假游泳
心靈
冥想
與朋友交流
自強
自立
自尊
自愛
與人為善,坦然的的面對生活,誠實善良,理解寬容,遵紀守法，不足之處情緒的穩(wěn)定性不高明年定個畫板提醒自己
2019的規(guī)劃
新的一年，新的開始，先讓自己了解認清時間觀的六種人
①過去積極的人? 聚焦于過去美好的回憶，他們喜歡保留相冊、收集圖片，也喜歡過傳統(tǒng)的節(jié)日。
②過去消極的人? 聚焦于過去出錯的事物，包括悲傷和悔恨的經(jīng)歷。
③現(xiàn)在享樂的人 尋求快樂、享受、新鮮、刺激，回避痛苦，不希望自我約束。
④現(xiàn)在宿命的人 認為努力尋求改變是沒有意義的，無法強求命運。
⑤未來導向的人 喜歡提前規(guī)劃，延遲滿足，并相信他們能夠通過努力實現(xiàn)計劃。
⑥超越未來導向的人 通常是宗教信仰人士，認為有來世，今生是在為來世做準備的。
努力做一個未來導向的人
夢想要大膽的說出來因為它一定會實現(xiàn)，期待自己一步步完成成長
