? ? 今天女兒尿了兩次褲子，估計她是看電視太入迷導(dǎo)致尿急，尿在身上。下午是第二次。我對她大吼，泡完看到旁邊有個衣架，就拿衣架打了一下她的屁股。在這股情緒出來的時候我是有覺察到的，但是控制不住。

? 其實這幾天她也有兩次這樣的情況，但我沒對她大吼過，而是先帶她洗了身子，讓她自己換上褲子，并讓她把她自己尿濕的內(nèi)褲自己洗掉。并告訴她以后不要憋尿，有尿就去上廁所，不要等到來不急才去。首先覺得自己把解決問題是放在前面，換褲子，讓她自己為自己的行為負(fù)責(zé)，洗褲子。并引導(dǎo)她以后怎么做。

? 覺察今天情緒失控的原因：覺得孩子太不聰明的，都告訴她怎么做了，還犯這種錯誤，覺得她很愚蠢的。對于愚蠢，這一點我很不能接納。我不允許我的孩子是一個愚蠢的孩子，是一個聽不懂話的孩子。第二個原因就是她尿褲子的時候，有鄰居正好在看著，差不多四歲的孩子還尿褲子，這樣我覺得很沒面子。

? ? 我拿衣架打她的心理：我對孩子是有教育的，原來是打給鄰居看。

? ? 現(xiàn)在問自己：難道教育孩子是教育給別人看嗎？把孩子教育好，難道只是為了證明我是一個有能力的媽媽？到底是證明自己重要，還是培養(yǎng)孩子獨立生活的能力重要？

? ? 我肯定知道是后者重要，但是為什么當(dāng)時情緒就控制不了？那接下來到底要怎么樣去解決孩子的這個問題呢？問題是出在哪里了？是孩子身體不夠敏感，只有在很急的情況下才能感覺到要尿尿？如果是孩子身體這種客觀原因，那該怎么辦？如果是因為孩子貪玩，看電視太入迷導(dǎo)致忘了去尿，那又要怎么解決？