酒

怎樣喝酒才有益于健康呢？

首先，飲酒宜少而不宜多。因為少量飲酒可使人精神振奮、愉快，解除消極情緒。其次，飲酒時要慢慢飲，飲酒中間可以隨時喝點濃茶，有解酒作用；飲酒要適時，人不能在空肚時喝酒。

注意酒后禁忌。一禁“醉以入房”；二禁酒后開車；三禁“不可大呼叫及大怒，奔車走馬，使人五臟顛倒……”。 ?

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