幾天的春寒料峭，幾天的冷熱交鋒，幾天的風(fēng)聲呼嘯，溫度驟然上升，仿佛是一夜之間，柳樹的枝條上長出了鵝黃的芽孢，春風(fēng)楊柳千萬條的時(shí)刻如期而至。

人間的穿衣亂象，可謂“二八月亂穿衣”。經(jīng)年的棉衣還嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)的裹在一些人的身上，花枝招展的裙裾已經(jīng)搖曳在女性的身上，各色的襪子點(diǎn)綴著如花似錦的春天，呢子、風(fēng)衣也一股腦兒的走上了街頭，長長短短、厚厚薄薄、寬寬窄窄不一而足。

因?yàn)闊幔詼p衣服；因?yàn)榱w慕，所以穿上了風(fēng)衣；因?yàn)檫€覺得自己年輕，所以也要和年輕人一爭高下。不料想身體卻是“明修棧道，暗度陳倉?！痹缫咽乔Н彴倏?，“冷風(fēng)暗箭”已在某一個(gè)時(shí)刻侵入我的機(jī)體，我竟然毫無征兆的感冒了。

從去年冬天養(yǎng)成的習(xí)慣，每天晚上在睡前，都要泡上20~30分鐘的腳，都要到微微出汗的程度。那一天晚上，也出了一定的汗，只穿了一個(gè)背心。半夜時(shí)分，感覺到有點(diǎn)冷，已是感冒的征兆了。接下來的幾天里，體內(nèi)的虛火瘋狂的上竄下跳，吃了東西肚子飽脹，躺在床上心神不寧，身上骨頭微微發(fā)痛，喉嚨發(fā)癢，感冒不輕?。∧挲g真是個(gè)寶??！過了四十五歲，身體就開始走下坡路了，過去只知道鍛煉身體，卻沒有很好的去保護(hù)身體，保護(hù)身體應(yīng)該列入年度計(jì)劃了。比如說，我們要遵循天氣的規(guī)律，養(yǎng)成春捂秋凍的習(xí)慣，要遵循循序漸進(jìn)的大自然法則；比如說，出汗之后不要到風(fēng)口浪尖上，否則就是飲鴆止渴了。

昨天認(rèn)認(rèn)真真的泡了半個(gè)小時(shí)的腳，又吃了兩三種藥，喝了五杯水，身體頓時(shí)覺得輕了很多，晚上一覺睡到了凌晨4:00多，身體感覺恢復(fù)的差不多了。

早上起來之后，身體還是感覺有點(diǎn)差池，于是又到衛(wèi)生所打了一針，“能吃藥，不打針，能打針，不輸液”，已成為我的就醫(yī)指南，不能小題大做、小病大養(yǎng)，要始終把“輕傷不下火線”作為身體的座右銘。

再吃上點(diǎn)藥，最好是在中午的時(shí)候能睡上一個(gè)好覺，身體得到最大限度的緩解，那么，我的感冒也就會(huì)逃之夭夭了！