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近日，唐菀和曹云金離婚后，在微博發(fā)了一條長文，內(nèi)容透露出委屈與無奈。
從2017年8月31日登記，再到2019年6月11日離婚，中間還經(jīng)歷了懷孕生娃，可以說唐菀把人生中的高潮和低谷全都經(jīng)歷了一遍。
其中，她總結(jié)了自己在這段婚姻中失敗的原因：婚后放棄事業(yè)全身心投入家庭后卻發(fā)現(xiàn)，一味付出沒有換來體諒，怦然心動的愛情也沒有因此保鮮。
不久前在綜藝《我家那閨女》中唐菀就曾說過：“如果再給我一次重新選擇的機(jī)會，我還是會選擇結(jié)婚生子?！?/p>
現(xiàn)實(shí)中她也是這么做的，唐菀拍完《人民的名義》后人氣很高，本來趁著這股勢頭繼續(xù)拍戲，會有很好的發(fā)展。可是，唐菀為了愛情義無反顧，選擇了回歸家庭。
一網(wǎng)友評論說：“一味付出與妥協(xié)，放低自己，只會讓對方更加肆無忌憚?！?/p>
有時(shí)現(xiàn)實(shí)就是這么殘酷，以為自己對家庭的一味付出能換來對方的呵護(hù)與尊重，卻沒有想到對方如此薄情寡義。
唐菀的經(jīng)歷固然令人心疼，同時(shí)也提醒了很多人，婚姻里越付出，越不幸福。
01一味付出的人，高估了自己在對方心里的地位
有句老話：付出一定有回報(bào)。
可在感情的世界里，付出不一定能得到你想要的結(jié)果，也許還會引來對方的嫌棄。
同事陳雯曾因?yàn)樵诨橐隼镆晃陡冻鐾纯捱^，她的婆婆身體不好，導(dǎo)致兒子出生后沒有人帶。當(dāng)老公愁眉苦臉地不知道怎么樣安排生活時(shí)，陳雯義無反顧地辭職，選擇為家庭自我犧牲，離開了工作八年的崗位。
當(dāng)陳雯把這個(gè)消息告訴老公時(shí)，他的臉上頓時(shí)陰轉(zhuǎn)晴，露出了如釋重負(fù)的笑容。從此，陳雯每天和孩子的屎尿屁打交道，扛起了家里的重?fù)?dān)，不讓老公操一點(diǎn)兒心。
老公早上臨出門，她把一頭亂糟糟的頭發(fā)用橡皮筋隨便一扎，胡亂地綁在腦后，為他做早餐、熨出筆挺的西裝；老公下班回家，她一邊抱娃一邊揮舞著手中的鍋鏟，在廚房滿頭大汗地做著老公愛吃的美味佳肴。
陳雯以為不計(jì)較地付出會贏來老公的感動，可當(dāng)他對自己的態(tài)度越來越冷漠時(shí)，她才發(fā)現(xiàn)自己高估了在對方心里的地位。
心理學(xué)家胡慎之曾說：“付出感是關(guān)系中的殺手?！?/p>
當(dāng)婚姻中的一方付出過多，又沒有得到心中理想的回報(bào)時(shí)，便會失望、難過、焦慮、憤怒。其實(shí)，歸根結(jié)底都是因?yàn)楦吖懒诉@段感情，沒有正視自己所處的地位。
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電視劇《我們都要好好的》中，尋找為了支持丈夫的事業(yè)，為了孩子的成長，放棄了職場，洗手做羹湯當(dāng)起了家庭主婦。
當(dāng)丈夫的事業(yè)越來越順利時(shí)，尋找卻發(fā)現(xiàn)自己的委曲求全、一味付出并沒有換來丈夫的體諒。
向前不理解尋找為什么要出去追求所謂的夢想？為什么不能和一些闊太一樣，每天出去做美容、喝茶聊天？更不理解尋找為什么會得抑郁癥？
也許最初的付出是心甘情愿，可時(shí)間久了卻發(fā)現(xiàn)，對方根本忽視你的付出，連陪你的時(shí)間都找借口。
每個(gè)一味付出的人都曾以為，自己在對方的心里地位很高，卻發(fā)現(xiàn)不過是如此的卑微，被對方輕賤。
02長期的一味付出，會被對方視作理所應(yīng)當(dāng)
在《婚姻保衛(wèi)戰(zhàn)》中有這樣一對兒情侶，女生家境不好，正在上大學(xué)的她，為了幫助學(xué)美術(shù)的弟弟每天都兼職打工。
男友心疼女生太辛苦，主動擔(dān)負(fù)起了女生弟弟的生活費(fèi)。這本來是一件很溫馨的事情，可是沒有想到卻變成了一味付出的開始。
女生的弟弟考上大學(xué)后，家里人還想讓男友繼續(xù)供他上大學(xué)。
男友想擴(kuò)充自己的生意，可女生卻非要用這筆錢翻新自己家的房子；女生的父母沒有旅游過，在沒有通知男友的情況下，帶著七大姑八大姨來到桂林旅游，并且還要住星級酒店。
而這所有的花銷，都只有男友一人買單。
面對男友的不滿，女生委屈地留下了淚水，口中不斷地訴說著自己和家人的不容易。
涂磊老師對男人評價(jià)說：“明明遇到無止境的索取，依然去滿足，這是你最大的錯(cuò)誤。”
因?yàn)榱?xí)慣，愛人把你的一味付出當(dāng)做了理所應(yīng)當(dāng)。哪一天松懈，沒有做好一點(diǎn)兒事情，就認(rèn)為自己受了天大的委屈，忘記了你所有的好。
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心理學(xué)家貝勃曾經(jīng)做了這樣一個(gè)實(shí)驗(yàn)：他把上百對情侶實(shí)驗(yàn)者分成了兩組，在距離情人節(jié)兩個(gè)月時(shí)，一組的男人每個(gè)周末都給愛人送花；另一組的男人則只在情人節(jié)送花。
實(shí)驗(yàn)結(jié)束后，貝勃發(fā)現(xiàn)每周收到花的女人并沒有驚喜、開心的感覺；而那些只在情人節(jié)收到花的女人感到十分幸福。
這條著名的貝勃定律認(rèn)為：當(dāng)人經(jīng)歷了強(qiáng)烈的刺激后，再給予刺激也就變得微不足道。
愛的太滿，付出太多，自己越?jīng)]有幸福感；而對方對你的索取和要求會更加苛刻，無形之中產(chǎn)生了巨大的壓力。
真正成熟的感情，都是靠雙方的付出去經(jīng)營的。不把對方的付出當(dāng)做理所應(yīng)當(dāng)，才不會失去本該有的幸福。
03怎樣避免一味付出？
感情中，雙方都是平等的，沒有那么多的理所當(dāng)然。任何事情都需要經(jīng)營，那么在感情中怎樣避免一味付出呢？
第一，愛有十分，留出兩分給自己
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作家卡薩諾瓦說過：“想被人愛和尊重，就要有足夠的本錢?！?/p>
感情中，很多人總是想方設(shè)法對別人好，全然忘記了自己在感情中應(yīng)有的位置，殊不知這是對自己最大的傷害。
電影《從你的全世界路過》中，豬頭八年來一味付出，燕子最后還是和他分了手。當(dāng)燕子乘坐出租車離開后，豬頭再也控制不住內(nèi)心壓抑的情緒，崩潰地大哭，“沒有你我可怎么活”。
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所有人都覺得燕子無情，只有小容看得透透的：一個(gè)跟不上對方的步伐，不愛自己的人，又怎么會留得住愛情呢？
唯有自己配得上你想擁有的，才能活得有底氣。
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第二，懂得適時(shí)地拒絕
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作家陸琪說：“什么是好女人？就是有夢想，也能兼顧家人；對人和善，也懂得拒絕?！?/p>
再親密的感情，也要保持適當(dāng)?shù)木嚯x，對自己不喜歡做的事情適時(shí)拒絕，而不是一味付出。
就如同事陳雯，當(dāng)孩子長大上了幼兒園，她也準(zhǔn)備上班時(shí)，她的老公跳出來第一個(gè)反對。他拍著胸口信誓旦旦地說：“你在家里當(dāng)家庭主婦就好，我一個(gè)人能養(yǎng)家?！?/p>
陳雯拒絕了，她心里知道，老公是早就習(xí)慣了衣來伸手、飯來張口的被侍奉的生活?？申愽?，早就不想再當(dāng)老媽子了。
04愛情需要動態(tài)的平衡
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作家趙格羽在《被單身》這本書中說：一段持久的愛情肯定是雙贏的，而且是平衡的。一旦有一天關(guān)系失衡了，就是家庭關(guān)系破裂的時(shí)候。
婚姻中的兩個(gè)人就像壓蹺蹺板，如果只是一方用力，另一方就習(xí)慣了坐享其成。唯有雙方都要掌握動態(tài)平衡，才能相處愉悅。
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這個(gè)世界上，只有心甘情愿，沒有理所應(yīng)當(dāng)。
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遇到一腔熱情對你付出的愛人，你要明白：沒有人天生欠你的，不過是因?yàn)閻勰?，才愿意卸下身上的鎧甲，相依相隨。
唯有珍惜對方的付出，懂得換位思考，同等付出，才不會辜負(fù)了這份情誼。
那些為了對方付出的人，愿你美好的心意，能被讀懂；愿你真心的付出，都有熱烈的回應(yīng)；愿你綿綿的情意，都有溫柔的歸途。
