第一印象的形成只需要兩秒，而且只要根據(jù)“非語言信號”，但是它深深地影響著日后他人對你的評價。
什么神態(tài)容易給人好感呢？
首先最重要的就是微笑。沃爾瑪要求工作人員笑要漏八顆牙齒，因為這樣的笑容能給公司帶來最大的收益。然而在日常生活中，我們并不需要這樣夸張的笑容，但也盡量避免“假笑”，也就是俗稱的皮笑肉不笑?？匆粋€笑容是否是發(fā)自內(nèi)心的，要看眼角的褶皺，因為相較于眼部的肌肉，我們更容易控制嘴邊的肌肉。而想要露出真誠的微笑，必須要發(fā)自內(nèi)心的愉悅。什么樣的時機和場合可以用來展現(xiàn)“假笑”的呢？面對“第一次互動”朋友可以這樣，由于對彼此的理解有限，露出笑臉只是為了讓對方知道自己不討厭他，可以進一步認識，此時用“假笑”就比較合適。但等到兩人談話熱絡后，這時你若還只是“假笑”的話，可能會讓對方認為你“有距離感，難以靠近”。
其次就是自然敞開“關鍵三點”，也就是脖子，腹部和生殖器。為何“關鍵三點”這么重要？因為這關系到生存與繁衍。在自然界，動物只有在安全的情況下才會把這三點露出來。換而言之，當你隨時隨地都能落落大方地展現(xiàn)這三點時，別人就會認為你整個人泰若自然，進而愿意認識你。如果你希望別人覺得你放松自在，那么就得練習如何自然地將兩個手臂垂在身體兩側(cè)，并且避免不必要的小動作。
女性在職場上有“透明天花板”，有一半原因在于社會文化的性別刻板印象，阻礙了女性的發(fā)展；另一半則是女性習慣性展現(xiàn)出來的行為，很容易釋放出“自己不重要”的身體信號，其中最明顯的是手臂放在“關鍵三點”的前面。
要營造談笑自若的感覺，除了要展現(xiàn)“關鍵三點”之外，還要避免自我觸碰。在陌生的環(huán)境，男性可能會把手插口袋里，雙手抱拳或者不停搓手；有些女性會玩頭發(fā)，摸項鏈或扣指甲等。這些都是要盡量避免的身體語言，因為這些舉止會給人一種你很緊張，局促的感覺。
如何識別對你感興趣的人？
在社交場所中，面對不熟悉的人，第一次眼神交集時，大多數(shù)人會盡量移開目光，不會在對方身上停留太久，以示尊重，避免侵犯他人隱私。如果你發(fā)現(xiàn)總是和某個人有眼神接觸，這表示你們對彼此是有興趣的，可以進一步展開對話。
第一次見面該聊些什么呢？
問對方可以選擇的問題就好了。若你直白地問：“你是做什么的？”“在哪里工作？”對方很可能因為不想討論而隨便搪塞，然后就找借口結(jié)束話題并離開。你不妨改問：“你下班后，通常都怎么安排時間呢？”
“人最有興趣的永遠是自己”，適當?shù)厥褂脝柧?，將談話的焦點放在對方身上。一來是讓對方覺得自己備受重視，二來你只要認真地聆聽，不需要花太多力氣思考自己該說什么，也能讓對方覺得你是個健談的人。
如何在新環(huán)境中快速結(jié)識有影響力的人？
當你發(fā)現(xiàn)現(xiàn)場的工作人員或大多數(shù)的客人，不經(jīng)意地都會把肚臍對著某個人，很可能這個人就是擁有決定權(quán)的領導者。
