演講時(shí)擔(dān)心丟臉出丑,怎么辦?

很多人都有這種經(jīng)歷,害怕上臺(tái)演講,擔(dān)心自己忘詞了、或者聲音太小了、或者內(nèi)容不精彩,被人嘲笑喝倒彩,心里就很緊張。

這都是太在意結(jié)果、太在意自己在別人心目中的形象惹得禍。要享受演講這個(gè)過(guò)程,把失誤失敗看作生活中非常合理的存在,把各種反面不佳的評(píng)價(jià)看作是生活中的正?,F(xiàn)象。

人要學(xué)會(huì)一項(xiàng)技能必定會(huì)面對(duì)各種吃瓜群眾,贊賞、嘲弄、是大家的自由,關(guān)鍵是自己要認(rèn)準(zhǔn)一條路,堅(jiān)定走下去。

(一)

當(dāng)眾演講時(shí),要敢于面對(duì)出丑,敢于無(wú)視出丑,敢于將丑置于人前,把出丑當(dāng)成走向成功的必經(jīng)之路,演講才會(huì)更精彩。

“瘋狂英語(yǔ)”創(chuàng)始人李陽(yáng)曾經(jīng)為他的機(jī)構(gòu)提出一個(gè)口號(hào):“瘋狂英語(yǔ),要熱愛(ài)出丑,熱愛(ài)丟臉?!?/p>

熱愛(ài)丟臉對(duì)于正常人是十分困難的,因?yàn)楫?dāng)眾出丑這件事是讓人十分尷尬的,畢竟出丑還是會(huì)傷自尊的。所以誰(shuí)也不愿意丟臉,更提不上“熱愛(ài)丟臉”了。

但這話(huà)的內(nèi)在含義是:只有允許自己丟臉,接受自己丟臉這個(gè)事實(shí),才能為自己增長(zhǎng)經(jīng)驗(yàn),才能懂得如何在丟臉后為自己長(zhǎng)臉。

演講失敗或是出丑,并不是你獨(dú)有的標(biāo)簽,每一個(gè)成功的演講者都必會(huì)經(jīng)歷失敗和出丑。

(二)

香港鳳凰衛(wèi)視著名節(jié)目主持人竇文濤曾經(jīng)在演講時(shí)當(dāng)眾尿褲子,倍感丟人。但是他沒(méi)有氣餒,他接著參加之后的演講比賽,最后竟然還拿了個(gè)名次回來(lái)。

他當(dāng)時(shí)想的是:反正我昨天已經(jīng)當(dāng)眾尿了褲子,肯定不會(huì)再有比這個(gè)更丟人的事情了。

竇文濤說(shuō)過(guò)這樣一段話(huà):“要珍惜每一次當(dāng)眾說(shuō)話(huà)的機(jī)會(huì),讓自己積累受挫折和出丑的經(jīng)驗(yàn),這樣才能放下自我。這次出丑了,你們笑話(huà)我吧,我就不要臉了一回;下次又出丑了,我就不要臉了兩回;等我全不要臉了,我就進(jìn)入自由王國(guó),進(jìn)入無(wú)我狀態(tài)。

你今天在10個(gè)人面前出了一個(gè)很小的丑,明天這丑就能幫你在10萬(wàn)人面前掙回一個(gè)大面子,一個(gè)很大的面子。人,要珍惜每一個(gè)當(dāng)眾出丑的機(jī)會(huì)。”

從這里可以知道,丟臉并不可怕,可怕的是自己一直糾結(jié)在丟臉這件事情中,最后失去了自信。

(三)

戰(zhàn)國(guó)時(shí)期著名縱橫家、戰(zhàn)略家、外交家-蘇秦,他是史上最富盛名的游說(shuō)家。他師從鬼谷子,與張儀乃是同師同宗之情。蘇秦學(xué)成下山后,游說(shuō)列國(guó),提出合縱抗秦的戰(zhàn)略思想,組建成合縱聯(lián)盟,蘇秦任“合約長(zhǎng)”。因促成六國(guó)合縱,身掛六國(guó)相印,名動(dòng)天下。

他的這種超級(jí)游說(shuō)演說(shuō)能力是天生的嗎?非也。傳說(shuō)蘇秦口吃,口吃還能靠說(shuō)話(huà)吃飯?這不是癡人說(shuō)夢(mèng)嗎?話(huà)還沒(méi)說(shuō)完,眾人就嘲笑,蘇秦應(yīng)該躲起來(lái),盡量避免和人交談,才能不被嘲笑吧?

但是,蘇秦就是這么獨(dú)一無(wú)二,他立志學(xué)習(xí)縱橫之術(shù),所以首先就想辦法克服口吃。當(dāng)師兄弟們還在睡覺(jué)時(shí),他就早早起床,對(duì)著溪流大聲的說(shuō)話(huà),對(duì)著松濤吟讀,對(duì)著飛鳥(niǎo)交談,白天大膽和大家交流,最后終于克服口吃。

蘇秦刺骨的故事大家耳熟秦,面對(duì)妻子嫂子的責(zé)難嘲笑,蘇秦始終精研學(xué)業(yè),百折不屈,奮發(fā)圖強(qiáng),令人感嘆。

克服短板,忽略出丑;強(qiáng)化專(zhuān)業(yè),夯實(shí)能力。蘇秦終成照耀青史、令后人膜拜的超級(jí)演說(shuō)家鼻祖。

(四)

演講失敗,我們需要的是從中看到失敗的作用,平常心看待失敗,找到理由前進(jìn),推進(jìn)演講達(dá)到真正意義的成功。

成功的演講包括演講稿是否講究語(yǔ)言藝術(shù)、演講技巧是否打動(dòng)人心、演講者能否充分利用感情,賦予演講生命力……但在這一切都是以不怕丟臉、不怕出丑為前提。

真正有目標(biāo)的人,都知道在實(shí)現(xiàn)理想的過(guò)程中,必定會(huì)出丑丟人。平常心視之,努力克服心里困難,走過(guò)這一階段,演講水平定然會(huì)突飛猛進(jìn)。

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