我心尚古 不去過(guò)分消耗身體，就是勝過(guò)最好的補(bǔ)藥。不去破壞身體的自然運(yùn)行規(guī)律，就是最好的養(yǎng)生。不去掠奪，就是最好的給予。不忍心去傷害時(shí)，愛(ài)已經(jīng)在其中了。不去做惡，就是最基本的善。 遠(yuǎn)離了黑暗，你就已經(jīng)置身于光明之中。修掉所有不良的習(xí)慣，不正的思想，不善的念頭……你就已經(jīng)超凡脫俗了。2014年4月9日
尚古說(shuō)說(shuō)（4）
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