陪在孩子身邊，關(guān)注他，也關(guān)注你自己的不安。給予孩子關(guān)懷，但不要反應(yīng)過度。保持冷靜，不要放任孩子獨(dú)自哭泣。不要分散孩子的注意力，或刻意“壓抑”他們的感受，或說他們的感覺不真實(shí)。持續(xù)聆聽，必要時(shí)擁抱孩子。過一段時(shí)間，孩子可能自己找到其他有趣的活動(dòng)，你也可以建議他從事某項(xiàng)活動(dòng)，但是他感到痛苦的當(dāng)下，先不要急著讓他轉(zhuǎn)移注意力。
開始接受現(xiàn)狀時(shí)，你會更樂于接納別人建議的活動(dòng)。
