「慌亂中的矛盾體」

“時間恐慌者”的病癥就是永遠覺得“沒時間了”。因為意識到要做點什么來改變不理想的現(xiàn)狀，而慌亂地采取他們能想到的一切行動。

可這類人往往因為壓力和恐慌而完全沒有抓住重點，只是像陀螺一樣旋轉(zhuǎn)卻到不了想到的地方。

這樣的矛盾體體現(xiàn)出“既勤奮又懶惰”的病癥。

這種勤奮往往出于求勝的本能，卻沒有經(jīng)過正確的思考，而采取了錯誤的行動，有一些自我安慰的傾向，最終也很容易失敗。

聽上去有點可笑，但這類病患在現(xiàn)實中大規(guī)模存在，其中也包括我。

當(dāng)我剛剛當(dāng)上媽媽的時候，忽然意識到中年危機的來臨，這股強烈的危機感讓我不知所措。

想跳槽、想提升學(xué)歷、想挖掘第二職業(yè)，一個個想法同時蹦出來。但一一對照現(xiàn)狀和個人能力全都一一否定了。

為了減輕焦慮，決定從提升個人能力開始。學(xué)習(xí)力、時間管理、記憶力、理財、書法、PPT、普拉提、心理學(xué)的付費課程一股腦買回來，今天聽聽這個，明天聽聽那個，結(jié)果卻是腦袋一片混沌，讓我更焦慮了。

平復(fù)了情緒后，找了幾位我很欣賞的前輩和友人尋求指點。在交流后，我進行了深度思考，決定在保證比較好得完成本職工作的情況下，聚焦精進1-2項技能。

經(jīng)過反復(fù)篩選后選擇了英語和閱讀。于是購買了適合的英語付費課程，同時來到了這里——時光神偷俱樂部。

所以治愈時間恐慌的良藥就是深度思考、理智選擇、馬上行動。