許多人都聽過：不忘初心，方得始終。然而，很少人知道緊接著的那一句：初心易得，始終難守!

的確如此，做任何事情，貴在堅持，難也在堅持。我是個興趣廣泛，但無一精通的家伙，如果說至今為止我堅持最久的是哪一件事，數(shù)得上的就只有瑜伽了。

我第一次接觸瑜伽大概在十年前，當時一位朋友隨夫進京，把在廣州辦的瑜伽健身卡轉給我。初初讓我著迷的是瑜伽老師曼妙的身段，我也想通過瑜伽塑身，所以開始去上課，這算是我學習瑜伽的初衷吧。然而，因為經(jīng)營不善，這家瑜伽館沒多久就結業(yè)了。

在我居住的小區(qū)，有個太太俱樂部，雖然我是其中一員，但極少參加俱樂部活動。后來聽說俱樂部有老師義務帶領大家練習瑜伽，于是乎躍躍欲試，我也加入這一行列。

當時老師帶領大家學的是阿斯湯加瑜伽，這種瑜伽對練習者體能素質要求很高，每個級別里的體位姿勢固定不變，要求練習者身體健康，需要有較好的體能才能完成。以我當時的身體條件，學習起來頗感吃力，老師的要求又特別嚴格，每次上課壓力山大，漸漸萌生退意。

正巧我那位進京的朋友回遷，她剛生完二胎，身材臃腫，到處打聽產(chǎn)后塑身的良方，我推薦她進俱樂部瑜伽組，因為名額有限，她進去，然后我退出了。各位看官心里明白，我并非深明大義，只是想讓自己脫離苦海。

然后我也經(jīng)歷了二胎，原本因為怕苦怕累沒塑好的身材，因為高齡產(chǎn)子，越發(fā)難以恢復了。我開始去力美健上瑜伽課，各種各樣形式的瑜伽層出不窮，我一一嘗試，特別積極。但因為師資參差不齊，課程又多變，我只是很粗淺的模仿著完成一些體式，并沒有學到很多。

此去經(jīng)年，有一天，那位代替我跳進火坑的朋友給我打電話，她要辦一個瑜伽班，問我有沒有興趣參加。是的，她已經(jīng)成為瑜伽老師了!舍身成仁，方為大用，說的就是她呀。我打心底為她高興，無須考慮，一口答應，我成為她的開山弟子。

上文的敘述，明說的是我學習瑜伽的經(jīng)歷，暗地里并行著三個人的瑜伽之旅。在俱樂部帶領大家練習瑜伽的是sasa老師，她在短時間內(nèi)發(fā)現(xiàn)阿斯湯加的不適宜，改學艾揚格瑜伽，還多次去印度參加上師的訓導。如今她不僅是我的瑜伽老師，還有許許多多的瑜伽粉，隨著艾揚格瑜伽的精進，她的變化超乎想象，當年的她不茍言笑，我是從她身邊逃走的，因為發(fā)自內(nèi)心的怕，現(xiàn)在雖然還是很嚴格，但張弛有度，讓人如沐春風!而我的那位朋友，也就是冠冠老師，她追隨sasa老師一起去艾揚格學院，經(jīng)過正統(tǒng)的培訓和超乎常人的努力，不僅體式精進，授課也有獨特的風格，是眾多學生喜愛的瑜伽老師。

我跟兩位老師學習艾揚格瑜伽已經(jīng)有三四年了，sasa老師說：瑜伽是終生益友，只有死別，沒有生離。毫無疑問，在余生歲月里，瑜伽將與我朝夕相處，不離不棄。

初心易得，始終難守，我兜兜轉轉才領悟。兩位老師以身作則，闡明了在漫長歲月堅持做同一件事有多難得，前行的路上，有明燈指引，且行且珍惜!