我相信，開始跑步的理由千千萬萬種，為了減肥而跑步只是其中最普通之一。

不跑步的人，永遠(yuǎn)不知道跑步能給人帶來一種怎樣的體驗(yàn)，是身體的緊實(shí)還是心里的愉悅，或者是自信的提升，是自己最真實(shí)的改變。

我開始跑步，也是為減肥而去。

2017年的三月末，距離自己第一次下載悅動(dòng)圈開始跑步已經(jīng)一年了。發(fā)現(xiàn)悅動(dòng)圈也是個(gè)偶然的機(jī)會(huì)，它不僅各項(xiàng)功能齊全，還得領(lǐng)個(gè)幾分的小紅包，看著自己余額一分一分增加也是一種幸福，于是便一直用著了。

自己一直是一個(gè)偏胖的人，喊了多年的減肥口號也沒真正實(shí)現(xiàn)過，堅(jiān)持過，當(dāng)然，也沒真正瘦過。不僅是減肥，或者說是很多事情都沒堅(jiān)持過，從未真正明白努力的意義，生活過得糊涂，充滿著二十幾歲常見的迷茫與空虛。

但跑步，改變了我，不單是身體上的輕盈，更是心理上的強(qiáng)大。

最開始跑步的時(shí)候，我是自卑的，自卑于自己肥胖的身材。我害怕別人的眼光與嘲笑，甚至不敢一個(gè)人去操場跑步，每次都要約個(gè)朋友一起，當(dāng)朋友不去的時(shí)候，自己自然也不去了。但慢慢地，跑得多了，便什么也不管了，因?yàn)楦鞣N原因不能去跑步的日子，心里甚至?xí)蟹N愧疚感，于是，更多的時(shí)候，跑步變成了自己一個(gè)人的旅程。從最初的幾圈到后來的幾公里，不僅是公里數(shù)的增加，更是獨(dú)立性的提升。

周末，天氣好的時(shí)候，還去圍著學(xué)校晨跑，路過安靜的宿舍樓，有幾人鍛煉的操場，宏偉的主校門，和美麗的海邊。開始跑步的時(shí)候，并沒有多少人知曉，或者是知道我跑步也覺得我應(yīng)該堅(jiān)持不了多久。后來跑得時(shí)間久了，朋友同學(xué)紛紛改變了看法。經(jīng)常有人問我何時(shí)跑步，想要和我一起運(yùn)動(dòng)，然而他們往往都只是短暫的陪伴。于是，和我一起跑步都人總是在換，大部分時(shí)間，我還是一個(gè)人在堅(jiān)持。

大連的冬天來得很早，風(fēng)很大。于是，室外跑的我轉(zhuǎn)到了室內(nèi)，去健身房辦了卡，繼續(xù)自己的跑步之路。一周至少去個(gè)四五次，但有一個(gè)問題是，動(dòng)得多吃的也多。我是個(gè)管不住自己嘴的人，雖然不大吃大喝各種高熱量食物，但一日三餐，偶爾還來個(gè)小零食是常有的事，我很想又運(yùn)動(dòng)又控制飲食然后嘩嘩嘩地掉體重瘦下來，但那只是想想而已。所以，我的瘦身之路，可見并不那么順暢。

剛開始自己體重沒多大改變，心里挺受挫的，每次稱完體重，總對自己說，堅(jiān)持就好了，會(huì)下去的。但后來，我已經(jīng)不太在意這個(gè)數(shù)字了，因?yàn)殡m然體重沒變化多少，但朋友說看起來瘦了很多，這就是體型的原因了，體重不變但形體改變，我很滿足。

經(jīng)常有人問，你跑了這么多，瘦了多少斤？剛開始我還好好回答，但后面我只能說體重沒多大變化啊，運(yùn)動(dòng)是為了健康，我在追求健康。

跑步會(huì)上癮，這是真的。

現(xiàn)在，我開始了每天晨跑，穿好衣服就帶著手機(jī)耳機(jī)和飯卡就出門，迎著日出微風(fēng)，感受一天的好天氣。遇到美麗的風(fēng)景，用手機(jī)記錄下來，成為自己的小確幸。以前我總說，早起毀一天，然而現(xiàn)在，每天跑完步去上課，精力充沛，反而是偶爾沒跑步的日子，一整天都困得不行。有時(shí)候，惰性襲來，但一番心里斗爭之后我還是會(huì)出門跑步，我知道，跑步帶給我的，更是一種生活的自律，早睡早起，遵循計(jì)劃。

始于跑步減肥而不止于減肥，我想我會(huì)一直跑下去的，跑步已經(jīng)融入了我的生活，成了一種愛好，甚至想象以后找對象也要找個(gè)愛跑步運(yùn)動(dòng)的。就像有人不理解我報(bào)名去跑半馬一樣，既花錢又耗精力，還勞累，那是因?yàn)樗麄儾恢琅懿綆Ыo我的快樂。

我想，等我跑完第一個(gè)半馬后，以后全馬也一定是要去的，這是對自己的一種交代，我也相信，總有一天，我一定會(huì)瘦的。

所以，等我成功了，再來嘮一番，可好？