立秋是農(nóng)歷二十四節(jié)氣第十三個(gè)節(jié)氣，是干支歷未月的結(jié)束以及申月的起始，太陽到達(dá)黃經(jīng)135度時(shí)為立秋。今年2018年立秋是在公立的8月7日，農(nóng)歷六月廿六，該日沖狗，財(cái)神在西南。“秋”就是指暑去涼來，意味著秋天的開始。到了立秋，梧桐樹開始落葉，因此有“落葉知秋”的成語。從文字角度來看，“秋”字由禾與火字組成，是禾谷成熟的意思。秋季是天氣由熱轉(zhuǎn)涼，再由涼轉(zhuǎn)寒的過渡性季節(jié)，立秋是秋季的第一個(gè)節(jié)氣。
秋天是肅殺的季節(jié)，古代斬犯人都會(huì)選擇在秋天，所以秋天的陰氣是比較重的，立秋是整個(gè)秋天的開始，一般在農(nóng)歷的七月，七月十五是鬼節(jié)，對(duì)生魂的侵害也比較重。那么，立秋之際，有什么方法能旺運(yùn)呢？
1、祭拜許愿
過去在立秋節(jié)氣后，朝廷、民間都會(huì)擇吉日感謝上蒼和祖先，并舉行嘗新儀式，以慶祝五谷豐登。建議朋友們?cè)诓粵_自己屬相的那一天去寺廟燒香許愿。記?。褐荒茉S一個(gè)愿哦。
2、旺運(yùn)桃花
未婚朋友可以外出去居住地的西方旅游，以便旺自己桃花；也可在臥室西北方放一杯加糖的水，催旺命中桃花。已婚或者戀愛中的男女，建議在自己的枕頭底下放一個(gè)同心結(jié)，當(dāng)然請(qǐng)相關(guān)吉祥物跟能讓愛情跟長久。
3、紅紙書寫
旺運(yùn)首當(dāng)其沖是健康，因此，根據(jù)傳統(tǒng)，建議朋友們用紅紙書寫“今日立秋，百病皆休”字樣貼于墻上（入戶門一側(cè)的墻上即可），以起到預(yù)防疾病之目的。
4、避開方位
立秋時(shí)節(jié)有搬家和裝修房子或動(dòng)土的朋友，應(yīng)該避開正東方，另外家中大門在此時(shí)節(jié)也不宜立正東方。如果你的入戶門是開在正東方，建議你在東方的入戶門上掛一個(gè)大中國結(jié)來化解。
之交本有沖突。大體說來西方不要有大變化，金意本為堅(jiān)守，中部屬土，土生金除了立秋當(dāng)日要注意西南方外，只要進(jìn)入農(nóng)歷的七月，特別提醒朋友們就要注意正西方，因?yàn)檗r(nóng)歷七月屬申,屬陽；又屬金,象征堅(jiān)守不變，與節(jié)令，因而不要變化。
5、謹(jǐn)慎同房
立秋當(dāng)天最好要避免男女同房，否則容易產(chǎn)生情緒波動(dòng)、抑郁的情緒，因?yàn)榱⑶镪枤鉂u衰、陰氣漸長，會(huì)傷及陽氣，最終導(dǎo)致運(yùn)勢(shì)受損。有些地方立秋當(dāng)日要避免洗澡、以及在田間行走，否則不利。不過啟用相關(guān)吉祥物則可以避煞旺財(cái)。
6、避免悲傷
因?yàn)榍锛救藗兪芴鞖庥绊懀砸龅缴偎寄睢⑸傺哉Z、少欲望、少生氣等，一定要心情平靜，否則會(huì)傷肺。秋季主金，金主肺之故。
7、其他習(xí)俗
我國幅員遼闊，有的地方習(xí)俗是立秋當(dāng)日，婦女用紅布剪成葫蘆形，縫在兒童的衣服的背后，用以驅(qū)除病災(zāi)。
8、本月不搬家和夜晚活動(dòng)
因本月民間俗稱為鬼月，盡量不要搬家和夜晚去陰的地方活動(dòng)，只有好處，無壞處的！
? ? ? 9、超度亡者的最好時(shí)機(jī)
立秋養(yǎng)生
立秋之后，暑去涼來，但炎夏酷熱仍未消，天氣逐漸轉(zhuǎn)向干熱，早晚涼爽，白天悶熱。此時(shí)，人易倦怠、乏力，清熱消暑要繼續(xù)，但相對(duì)炎夏要有變化。
宜祛暑滋陰
立秋之后，晝夜溫差加大，在飲食上應(yīng)堅(jiān)持祛暑清熱，多食用一些滋陰潤肺的食物。醫(yī)學(xué)專家認(rèn)為，秋季燥氣上升，易傷津液，因此，在飲食上應(yīng)以滋陰潤肺為宜，可適當(dāng)食用芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、枇杷、菠蘿、乳品等柔潤食物，以益胃生津。另外，多吃豆類等食物，少吃油膩厚味之物。
考慮到天氣還可能會(huì)依舊炎熱，市民可通過多吃蔬菜、水果來降暑祛熱，還可及時(shí)補(bǔ)充體內(nèi)維生素和礦物質(zhì)，中和體內(nèi)多余的酸性代謝產(chǎn)物，起到清火解毒的作用。蔬菜應(yīng)選擇新鮮汁多的，如：黃瓜、冬瓜、西紅柿、芹菜等。水果應(yīng)食用養(yǎng)陰生津之品，如：葡萄、西瓜、梨、香蕉。另外需要提醒的是，立秋之后生食大量瓜類、水果容易引發(fā)胃、腸道疾患。因此，脾胃虛寒者注意不宜食用過多。
調(diào)理脾胃
實(shí)際上立秋后很長一段時(shí)間，氣溫還是較高的，空氣濕度也較大。再經(jīng)過苦夏的煎熬，很多人脾胃往往很虛，在這樣的氣候條件下，調(diào)理脾胃應(yīng)該側(cè)重于清熱、利濕、健脾，以使體內(nèi)的濕熱之邪從小便排出，促進(jìn)脾胃功能的恢復(fù)。
脾虛的人常常食欲不振、肢體倦怠、面色萎黃，秋天不妨適度吃點(diǎn)健康和胃的食物，以促進(jìn)脾胃功能的恢復(fù)，如芡實(shí)、山藥等。
經(jīng)過一個(gè)夏天后，人們的身體消耗很大，特別是一些老年人，大多脾胃虛寒。因此，在選擇食物時(shí)，不宜過于寒涼，如西瓜、梨、黃瓜等，要少吃。
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