在閑坐無(wú)聊時(shí)，總想拿起筆寫些什么，可又似乎無(wú)法動(dòng)筆。內(nèi)心的感受雜亂無(wú)章，靜下心理理思緒，仍無(wú)法平靜。欲言卻又無(wú)言，是最貼切的寫照。

情感的壓抑無(wú)處發(fā)泄，訴之于筆端，把那份心緒淋漓盡致的寫出來(lái)，心中會(huì)好受許多，輕松許多。比在這時(shí)是你最親密的朋友，最值得信賴的朋友。不必設(shè)種種防線，真誠(chéng)的袒露是最好的選擇。

情緒激昂，內(nèi)心歡快時(shí)，用筆表達(dá)那種心情，會(huì)讓你覺(jué)得更加歡暢，更加舒坦。在這時(shí)要比向別人傾訴還要好，試過(guò)之后細(xì)細(xì)回味那時(shí)的歡心，想給你帶來(lái)絲絲溫馨。特別是在情緒低落時(shí)拿出來(lái)再回味，會(huì)給你很大的安慰。

不論是喜事悲，用筆記錄下當(dāng)時(shí)種種感受。在往后的日子，時(shí)時(shí)看一看自己的成長(zhǎng)歷程，會(huì)從中得到一些啟示。進(jìn)而使自己明白有哪些不足，哪些優(yōu)點(diǎn)，同時(shí)改正自己的缺點(diǎn)，讓自己變得更加完美。

用筆記錄自己的情感過(guò)程，回過(guò)頭來(lái)會(huì)覺(jué)得自己曾是怎樣一個(gè)人？是天真？是現(xiàn)實(shí)？還是多憂？如此，舉不勝舉！

筆是心靈最好的朋友，無(wú)妨用筆記下心靈的獨(dú)特感受。