1.從西醫(yī)的角度體檢就是：早體檢，早發(fā)現(xiàn)，早治療。

中醫(yī)的角度：通過教育，有健康的生活習(xí)慣，不要再瘋狂肆無(wú)忌憚的糟蹋身體。

你覺得哪個(gè)更有效，哪個(gè)更省錢，哪個(gè)更有風(fēng)險(xiǎn)？

2.皇帝內(nèi)經(jīng)講到三句話，就是中醫(yī)預(yù)防的核心：

順?biāo)臅r(shí)而寒暑：就是說(shuō)順應(yīng)四季而不要違背四季做事情。

和喜樂而安居處：調(diào)節(jié)心態(tài)，讓心態(tài)平和，知足常樂，不要大悲大喜。

節(jié)陰陽(yáng)而調(diào)剛?cè)幔哼@里的陰陽(yáng)大家可以理解為見不到陽(yáng)光的臟器“陰”，和能見到陽(yáng)光的實(shí)物“陽(yáng)”達(dá)到一個(gè)平衡，進(jìn)出平衡，消化健康，免疫健康。同樣也指的是看不到的思想陰和能看到的行為陽(yáng)達(dá)到一致，也就是言行統(tǒng)一，讓心靈健康。