2017-8-30 D19/阿爾法/阿基米德艙/F27

【任務(wù)】

1、晨間導(dǎo)讀《眼見(jiàn)不一定為實(shí)》

2、《心理學(xué)與生活》—感覺(jué)一章

【感悟】

昨天的一切皆虛像，今天的眼見(jiàn)不一定為實(shí)，背后都是心理學(xué)的一些概念，比如感覺(jué)、認(rèn)知。以前從來(lái)沒(méi)有想過(guò)要去認(rèn)真了解這些經(jīng)常說(shuō)和經(jīng)常使用的詞的定義以及原理，我們復(fù)雜的神經(jīng)系統(tǒng)有強(qiáng)大的感知、學(xué)習(xí)和記憶的能力，感覺(jué)接收器接收的信息會(huì)經(jīng)過(guò)自動(dòng)的分析再輸出給我們。

首因效應(yīng)、光環(huán)效應(yīng)都是眼見(jiàn)不一定為實(shí)的例子，所以在碰到不喜歡的人、不喜歡的事情時(shí)，要及時(shí)覺(jué)察自己，關(guān)上動(dòng)物腦用理性腦來(lái)思考和面對(duì)，處于不同的情境中可能會(huì)有不同的行為。比如，很晚了正在催著寶貝刷牙睡覺(jué)，卻看到她去冰箱拿冰淇淋，立馬一團(tuán)火焰沖上云霄，殊不知下一句她說(shuō)的是“媽媽，你吃個(gè)冰淇淋吧”……無(wú)語(yǔ)、慚愧、懊惱，為什么不能冷靜的好好說(shuō)話?？赡芨裉焖f(shuō)的感覺(jué)不一定很貼切，但我聽(tīng)著和看著就想到了這些。