窗外陽光正好,路旁的早櫻、玉蘭已開!
我想我應該擬一個計劃,不要笑我,對一個記憶長期保持在童年,心理上拒絕長大的人來說,我總覺得過完年才是新的一年的開始,雖然2018年已經(jīng)過去了近兩個月。年少時喜歡立flag,寫了一大堆計劃,年末一總結(jié),完成僅僅三成,長大后覺得是形式,就荒廢不寫了,看看,情緒太豐富的人是不好的,喜歡走極端。
2018年的計劃如下:
情緒管理:
1.不念過去——這是我最重要的課程。
2.一定要有一次旅行,把媽媽帶上去旅行——盡孝之事最沒有“以后”。
3.如果不開心,就去跑步吧。
健康管理:
1.逐步早睡早起,現(xiàn)在12點半后睡覺實在太傷身體了,這個近一個月得好好調(diào)整,在床頭放一本書吧,這樣可以幫助睡眠。如果能早睡便能早起,早起就好好給自己做早餐,簡單做一些運動。
2.堅持跑步,加入力量訓練,家中跑步機、動感單車、呼啦圈、瑜伽墊、呼啦圈可不能讓它們閑著,在夏天到來之前一定要穿上美美的旗袍。
3.多吃水果,少吃零食,成都濕氣重,記得定期給自己熬紅豆薏仁粥。
4.愛惜自己的臉,還是要舍得在自己臉上花錢才行。
學習管理:
1.把理出來的考試清單上的考試都考了,打印兩份,一份置于床頭,一份置于書房,隨時提醒自己。
2.少看抖音吧,這玩意兒容易上癮。
3.堅持每天讀英文書——已堅持兩月。
4.堅持每天記泰語單詞——已堅持一月有余。
5.堅持每周寫一篇文章——已完成三篇。
6.不功利地看書,多看紙質(zhì)書,少留戀于網(wǎng)絡文學,今年讀書的主題為史,先從演義開始。
7.新學一個才藝,可樂器,可手工,可針線,2017年完成的還是不錯的。
8.還是鼓搗一下單反,給弟弟和弟媳婦拍幾套美美的虐狗寫真。
嚴歌苓說,他們那是信仰平凡即偉大的一代人,平凡就是功勞,平凡就是精英,好幾十年他們平凡得美滋滋。這是她用來對比現(xiàn)代人的心態(tài)對他們那一代的總結(jié),也許她說的人是大多數(shù)。世間還是平凡人居多,彰顯個性的年代,每個人的確都能找到展示自己的舞臺,然而內(nèi)心的安寧和平和卻只有自己去修煉,深信“如魚飲水冷暖自知”的我,愿把平凡的生活肢解成一個一個小目標,給自己的生活設踮起腳努力可以達到的目標,然后達到目標后開心地像個孩子。
加油吧,2018年!