標(biāo)題好像不太對(duì)，可我又不知道如何形容，所以就只好這么寫了。
本來我的意思是我晚上一般不吃東西的，可有時(shí)候閨蜜說她沒吃飯，讓我陪她一起，我不知道怎么辦，其實(shí)也就是簡(jiǎn)單的吃個(gè)飯而已。
我很羨慕那些有著大長(zhǎng)腿，小蠻腰，馬甲線的美眉們，覺得只有那樣，才是一個(gè)女生該有的樣子。
我身高165，體重60，應(yīng)該也算是標(biāo)重體重吧，自我認(rèn)為是這樣。（捂臉，你們肯定覺得體重50或者55才算是標(biāo)重，我這都60了，應(yīng)該是超標(biāo)體重了吧。）
我是因?yàn)槟骋惶?，有件特別喜歡的衣服居然穿不了了，我才猛然發(fā)現(xiàn)自己胖了，而且還胖的不一般。
我心里是非常震撼的，也非常難過。我怎么這么不注意自己的飲食，怎么不注意自己的生活習(xí)慣，我甚至害怕，害怕我到了中年的時(shí)候，腰是粗的，還堆著一圈一圈的脂肪。
就這樣在不安和惶恐中度過了煎熬的一天。下了班，我跑去附近的藥店稱了稱體重，當(dāng)指示針指到60的一瞬間，我是不敢相信的，因?yàn)槲抑暗捏w重是50。
人人都說減肥不難，難在堅(jiān)持。只要做到管住嘴，邁開腿，堅(jiān)持就是勝利。
于是我制定了簡(jiǎn)單的減肥計(jì)劃，也不是特別強(qiáng)度的訓(xùn)練，每天早上上班前跑步半小時(shí)，下午下班一小時(shí)乒乓球或者練半小時(shí)瑜伽。
剛開始我是信心滿滿，每天早上六點(diǎn)起床，繞著附近的廣場(chǎng)跑幾圈，感覺自是不同的，覺得人也精神了，身體素質(zhì)也好了很多。
下午下班約上同事去廣場(chǎng)邊的乒乓球案上殺上一個(gè)小時(shí)，我就喜歡那種酣暢淋漓的感覺，回來洗個(gè)熱水澡，真的很舒服，感覺全身的經(jīng)絡(luò)都通了。
一天把吃的量也減了不少，早上一小碗稀飯，一個(gè)花卷，一小碟蔬菜。中午半碗米飯，素菜少許。晚上基本不吃，有時(shí)一杯酸奶，幫助消化，有時(shí)一個(gè)水果，補(bǔ)充維C，或者一杯牛奶，助睡眠。
可就在我調(diào)整好一切計(jì)劃時(shí)，閨蜜的邀請(qǐng)打亂了我的飲食習(xí)慣。有時(shí)打電話讓我陪她去吃飯，說自己一個(gè)人沒心吃，我倒是也能理解，可我不敢吃呀，因?yàn)槲遗屡帧?/p>
我怕我一不小心，之前的努力全都付之東流，但又不好拒絕閨蜜的邀請(qǐng)，實(shí)在不忍直視她迷死人的眼神。
唉，所以我特別的糾結(jié)，我該怎么辦？誰有好的想法，求見解。
