一切從認(rèn)識自我開始

人生在世，和自己相處最多、打交道最多，但是人最不了解的也恰恰是自己。當(dāng)你一帆風(fēng)順時，往往高估自己；不得志時，又看低自己。你可能認(rèn)為安分守己、與世無爭是明智之舉，而實際上往往被怯懦的面具窒息了自己鮮活的生命。

徹悟自己，做一個冷靜的現(xiàn)實主義者，既知道自己的優(yōu)勢，也了解自己的不足。我們可以憧憬人生，但不要期望過高。因為理想很豐滿，但是現(xiàn)實很骨干。你可以勇敢地迎接挑戰(zhàn)，但是必須清楚自己努力的方向。

做一個樂觀主義者，你就能感受到那份讓我們?nèi)ハ嘈诺牧α?，感受到真實的自我?

一個年輕人跟一位大廚學(xué)藝。大廚告訴他一個秘訣—好廚師一把鹽。若是鹽放得恰到好處，幾乎無須太多的調(diào)料，就有好的味道。

大道至簡，簡是制勝的法則。

簡單的意義，不是幻想生活而是面對生活，祈求心靈的寧靜。何須費(fèi)心尋覓它呢？它不在千里之外的島嶼上，而是深存于你的心中。你期望在生命中得到什么？你愿意以繁瑣打造生命中虛假的繁榮，還是愿意以簡單求得內(nèi)在的安寧，而使生活回歸本來的意義？ 記住梭羅的話：“我們的生命不應(yīng)虛擲于瑣碎之事中，而應(yīng)該盡量簡單，盡量快樂?！?