前幾天一直在覺察跟先生的關(guān)系，覺察我對(duì)先生的需求。當(dāng)我把這些覺察寫成簡書發(fā)出去，我就覺得像是從我的意識(shí)里面丟出去了，這些垃圾終于丟出去了。

正好是周末，躺在床上，我覺得我整個(gè)人柔軟而親切，沒有了那層隔閡，我跟世界就沒有了距離。那層隔閡是一些看不見的能量，我能感覺到這些能量來自于我的內(nèi)心，來自于我心里面的一些想法和念頭。是這些想法和念頭，給我豎起了一層看不見的屏障，讓我看似在這個(gè)世界里面，卻又無法融入其中。

當(dāng)我持續(xù)不斷的用地圖工具來梳理我內(nèi)心的時(shí)候，這道屏障也在不斷消融，我跟先生的隔閡，那種莫名的隔閡，那種他進(jìn)不來我的能量場(chǎng)我進(jìn)不去他的能量場(chǎng)的隔閡，那種無法融合的隔閡也在不斷化解。

現(xiàn)在，我們終于又回歸了親密。我感覺我又落地了，我又接地氣了。當(dāng)我們?cè)诟糸u的時(shí)候，我感覺我是在空中飄的，是不穩(wěn)固的。當(dāng)我跟先生和解了，心里是踏實(shí)的，安穩(wěn)的。

今天下午，先生睡了一個(gè)透透的午覺，一直睡到我叫他吃晚飯。他說：“整個(gè)人都輕了?！痹谶@之前，他每晚半夜必醒，而且是驚醒的那種。今天，他之所以能睡透，那是因?yàn)槲覀兒徒饬?，沒有隔閡了，他感覺到跟我的心相連了。

而這層隔閡的消融，除了我不斷操作三位一體，還在于我的深層需求被看見，被滿足。

前天晚上，我安排好周末工作后，我邀請(qǐng)先生跟我一起上山。一出大門他就感覺到天氣涼，他要上去拿衣服。我本來也想讓他拿一條披肩的，但是想想嫌麻煩，怕他找不到就沒出聲。當(dāng)他穿著外套很暖和的往外走的時(shí)候，外面涼風(fēng)嗖嗖把我吹的要緊緊抱住先生取暖。

一陣風(fēng)特別大，先生說別上山了回去吧。我也這么想?？僧?dāng)我們拐到一個(gè)避風(fēng)的角落的時(shí)候，先生改變主意了，把他的衣服脫給我穿，說：“還是上山吧，我還是可以抵御一下寒冷的?！?/p>

我穿著他的“大袍”，身體暖和了，心里也是暖洋洋的。剛剛我還在想：他會(huì)不會(huì)把他的衣服給我穿呢？心里其實(shí)是希望他給我穿的，這樣就表示我在他心里的位置很重要。我知道我心里有這個(gè)想法，但我就是不說，不說出來。我就是要看看他能不能主動(dòng)，他主動(dòng)的才能表示他愛我，他重視我?，F(xiàn)在我測(cè)試成功了，心里笑開了花。

我很清楚，我之所以要測(cè)試他，是因?yàn)闇y(cè)試背后有我的傷痛，這份傷痛就是我生為女兒從小就覺得不被重視沒有地位，我一直渴望被重視渴望擁有牢不可破不可替代的地位，而這份渴望一直沒有得到滿足。先生在我的親密關(guān)系里正好扮演了權(quán)威的角色，成為我渴望被滿足的投射對(duì)象，過去這種投射在爸爸身上，現(xiàn)在在先生身上。過去投射千千萬萬遍終不得，現(xiàn)在終于在先生身上得到。這種得到真的是好滿足好滿足，滿足到我可以寬恕全世界，滿足到我可以原諒過去讓我受苦的所有人和事，滿足到我可以大筆一揮跟過去一筆勾銷，滿足到我只想呆在此刻，呆在這種滿足而幸福的感覺里。

每一份傷痛的背后都有靈魂未被滿足的期待，當(dāng)這份期待被滿足了，這份傷痛便被療愈了。是的，我渴望被看見被重視被捧在手心的感覺的期待，終于在先生身上發(fā)生，這份滿足就是一種療愈。而這種療愈的發(fā)生，難道跟我持續(xù)不斷的凈化自己無關(guān)嗎？當(dāng)然有關(guān)系，但就觸發(fā)療愈發(fā)生的那一刻，或許被自己療愈，或許被他人療愈，而我正好遇見先生。我靈魂的那份期待，正好遇見先生……