你有多久沒有認(rèn)認(rèn)真真地讀一本書了？

不知道讀者朋友們的回答會(huì)是什么樣子的。我自己的情況呢，在日本工作的前四年，我?guī)缀蹙蜎]有認(rèn)認(rèn)真真地讀過一本書。

后來發(fā)現(xiàn)自己的焦慮情緒，開始尋找答案時(shí)，先是利用上下班的路上，午休時(shí)間，在各種學(xué)習(xí)app上聽講座，聽書，聽別人用20分鐘講解一本書，然后自己就會(huì)覺得，我終于靜下心來認(rèn)真讀書了。而實(shí)際上，僅僅是滿足了自己的“讀書”的數(shù)量的滿足感而已，真正留下的，很少很少，更別提能給別人講解和介紹讀過的書了。

在備考東京大學(xué)以及進(jìn)入學(xué)校學(xué)習(xí)后，我終于開始靜下心來讀書。是的，這種讀書，是自己一個(gè)字一個(gè)字的認(rèn)真閱讀，做筆記，并且還會(huì)組織讀書分享會(huì)，在交流中分享自己讀書的感悟和收獲的讀書。

通過這些方法來讀書我才覺得，書中的某些內(nèi)容，會(huì)真真切切地影響到了我，會(huì)給我?guī)硪恍┮庀氩坏降捏@喜，我才開始真正實(shí)踐學(xué)習(xí)到的內(nèi)容。在我看來，有輸入也有輸出，能理解并且還能解釋和分享書中的內(nèi)容，這才叫做真正的“沉浸式讀書”。

根據(jù)美國(guó)學(xué)者埃德加·戴爾提出的“學(xué)習(xí)金字塔”理論，以及美國(guó)緬因州國(guó)家訓(xùn)練實(shí)驗(yàn)室發(fā)布的“學(xué)習(xí)金字塔”報(bào)告來解釋的話，上述的“沉浸式讀書”，其實(shí)就屬于學(xué)習(xí)中的主動(dòng)學(xué)習(xí)層次。

人的學(xué)習(xí)分為被動(dòng)學(xué)習(xí)和主動(dòng)學(xué)習(xí)兩個(gè)層次。被動(dòng)學(xué)習(xí)，比如聽講、閱讀、視聽、演示，這些活動(dòng)對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的平均留存率為5%、10%、20%和30%。而主動(dòng)學(xué)習(xí)，則可以通過討論、實(shí)踐、教授給他人，將被動(dòng)學(xué)習(xí)的內(nèi)容留存率提升到50%、75%和90%。

讀書也是一樣，也有主動(dòng)學(xué)習(xí)和被動(dòng)學(xué)習(xí)之分，像我之前工作時(shí)一度沉迷的聽書、尤其是聽別人去講解一本書，那就是完全的被動(dòng)學(xué)習(xí)，能夠留下的內(nèi)容和收獲也許只有5%左右。而在自己讀書的過程中，如果可以同時(shí)進(jìn)行回顧和總結(jié)，思維導(dǎo)圖的歸納，再加上及時(shí)的實(shí)踐以及讀后感的分享、交流和溝通，那收獲一定與自己聽書和單純的看書完全不同。

在這個(gè)黃金的九月和十月，我和真真、倩倩兩位朋友想邀請(qǐng)大家來一次美妙的沉浸式讀書之旅。我們選擇的書籍是：《斷舍離（心靈篇）》。這本書不僅僅用生動(dòng)的事例講解了斷舍離這個(gè)概念，同時(shí)將斷舍離哲學(xué)應(yīng)用在了人生的各個(gè)領(lǐng)域之中。

“為什么你總是扔不了東西？”

“為什么你總是減不了肥？”

“為什么你總是脫離不了困擾你的人際關(guān)系？”

如果你有類似的人生疑問，歡迎加入我們，來一次沉浸式讀書之旅吧。

讀書時(shí)間：每周三或周六，共八周。北京時(shí)間8:00-9:00，日本時(shí)間9:00-10:00。（一周兩次，可選擇其一參加即可）

讀書內(nèi)容：每周一小時(shí)，一起接力朗讀書籍，切切實(shí)實(shí)地去“讀”書，并且還會(huì)在一起討論朗讀的內(nèi)容，輸入與輸出同時(shí)進(jìn)行，及時(shí)分享感悟，進(jìn)行交流。

讀書方式：zoom線上會(huì)議室。

下周三，9月8號(hào)，將是我們的第一次沉浸式讀書之旅的開始，期待你的加入。（當(dāng)然，周三沒空可以9月11日周六來，內(nèi)容一致）

感興趣的朋友們，歡迎評(píng)論！與我們一起，開啟一次真真正正的讀書之旅吧！