周五中午，橙子回家來，不想吃魚肉，也不吃菜，直說頭疼。看她臉通紅，摸著額頭熱。居然被流感擊中了。

好在只用一天時(shí)間，就已經(jīng)恢復(fù)如初。

那天，橙子述說頭疼、腿疼、眼睛也疼。趕緊測體溫，37.5°，不是很高，但已經(jīng)足以讓我擔(dān)憂，兩天后就要去實(shí)踐基地，若是沒恢復(fù)好就去了，我會(huì)多牽掛啊；若是請假不去，她絕不會(huì)同意的。

其實(shí)，在她生病之前，班里已經(jīng)有很多同學(xué)請假，不止她們班，別的班也有十幾個(gè)空位。

不少孩子出現(xiàn)反復(fù)，體溫降到正常，剛被送到學(xué)校，當(dāng)晚再次發(fā)高燒，只能再次回家治療。每天都有學(xué)生請假，有的已經(jīng)請假四五天。

這波流感來勢洶洶，讓人聽而生畏。

生病前，我們能做的是多喝水，適當(dāng)服用維生素c，和感冒同學(xué)保持距離，避免被傳染。

生病后，我的做法有以下幾點(diǎn)：

立即向醫(yī)生網(wǎng)友求助。

結(jié)識這位網(wǎng)友大約有九年時(shí)間了，他是一名省級中醫(yī)院的兒科醫(yī)生。曾經(jīng)在橙子小時(shí)候，治療好了她幾年的咳嗽。

這咳嗽，我找遍本地的大夫，西醫(yī)給出的意見是霧化、輸液，吃了很多藥，打了很多針，也曾經(jīng)用過霧化。不過，都不能根治。虧得在這位網(wǎng)友，吃了十多副中藥，孩子完全好了。

所以，我特別信任他。家人生病，我第一時(shí)間是求助他。有一位值得信賴的醫(yī)生朋友，真的是特別重要。他對我家的幫助太大了。

晚上，醫(yī)生網(wǎng)友回復(fù)了我：吃兩種藥以及劑量。都是中成藥，家中常備。

吃藥前后，一直大量喝水。

女兒十多歲了，自己也很清楚喝水和排出病毒的關(guān)系，她手不離杯，不停飲水。畢竟關(guān)系到一周實(shí)踐基地的生活。

感冒后要充分休息。

當(dāng)天晚上，比平時(shí)早睡一個(gè)多小時(shí)；第二天早上醒來，眼睛還疼，頭疼基本好了，只是左右晃動(dòng)時(shí)疼。于是，整個(gè)上午都沒寫作業(yè)，處于放松狀態(tài)。

信念的力量。

生病前，和橙子探討起來，她都說自己抵抗力很強(qiáng)；我呢，同樣刻意強(qiáng)調(diào)她抵抗力強(qiáng)大，所以沒被同學(xué)傳染。

感冒后，我們母女的認(rèn)識是：即使已經(jīng)中招，也只是很輕微的感冒，完全可以快速恢復(fù)。

潛意識的力量是強(qiáng)大的。于是，橙子的感冒比較輕微，而且恢復(fù)也很快。

周五晚上睡前，橙子痛苦地說：“頭還是很疼，太難受了?！?/p>

“我覺得該吃的藥已經(jīng)吃了，只等著發(fā)揮藥效?，F(xiàn)在唯一能做的是，感謝額頭，感謝眼睛，他們?yōu)樯〉哪愠袚?dān)了疼痛?！?/p>

橙子認(rèn)真地聽從，很快入睡。

周六早上，橙子高興地說：“我的頭好了，就是眼睛還疼。”我放下心來：“那就跟眼睛說說話唄。”

沒想到橙子說：“是的，我醒來就感謝額頭，好得這么快。”

下午，高先生回家來，先問女兒病情。橙子用力搖晃腦袋：“完全好了?！?/p>

今天，她正在實(shí)踐基地學(xué)心肺復(fù)蘇課呢。

無戒365日更訓(xùn)練營