我相信在寫作領域也有一萬小時定律，因為我就是靠著一萬小時定律實現了自己的夢想。
2012年，我看到了一本改變我一生的書，叫做《異類》。
這本書里說，要想成為天才，需要一萬小時精進而努力的練習。很多世界上的成功人士，在其為世人所熟知之前，都度過了這樣的階段。
在讀這本書之前，想必你和我一樣，以為天才就是天才，天才有超越旁人的地方，天才是我們這樣的普通人無法逾越的。
可是這本書告訴我們，沒有什么遙遠的恢弘的夢想能抵得過我們天長地久的堅持。
后來，我在網上搜索一萬小時理論的時候看到了作家彭縈的一篇文章，作為這個理論的實踐者，她向我提供了一條最行之有效的方法論：寫下你最想實現的那個夢想，然后開始一萬小時倒計時。
通過這個方法，她將閱讀與寫作的時間記入“寫作”這個夢想，后來出版了自己的書，成為了專欄作家，一步一步地靠近愿望中的自己。她還將做心理研究與性格分析的時間記入“MBTI性格分析”這個夢想，為自己的職業(yè)拓展了更多的可能。
于是，在2012年的8月，我像她一樣，開始了自己的“一萬小時夢想之旅”。我只有一個夢想——出版一本書、成為一名寫作者。隨后，我在記事本的最后本該是通訊錄的那幾頁，開始記錄自己在寫作這件事兒上所花費的時間，并且開始倒計時。
那個記事本，我到現在還留著。就是這四頁紙，改變了我之后的一切。
特意拍照給大家看。（請忽略我的字寫得不太好看哈。）
第一列寫的是日期，從2012年8月25日開始，距離今天已經快4年了。第二列寫的是我進行“一萬小時訓練”的內容：寫作的文章題目，以及耗費的時間。以前我以為寫作靠的是靈感，但是從那天開始，我再也不靠靈感來支撐，而是靠著自己的“練習”。所以，連寫作這種看起來如此依賴靈感的夢想都能通過練習來逐漸達到成熟，還有什么不能通過練習達成呢？最后一列是時間的倒計時。
2012年的12月底，我第一次在雜志《當代青年》上發(fā)表了文章《那些與食物有關的青春》，這時我不過才練習了26個小時。
為什么最后只寫了四頁紙，因為2014年的1月3日，我接到了第一家出版公司的出書邀約。所以從頭到尾的看，在我自認為已經很努力的情況下，我在“一萬小時練習“的路上只用了78.5個小時。
和彭縈不同的是，我沒有將閱讀的時間列入這一萬小時計時，如果列入，我耗費的時間恐怕要是這個時間的四倍。但就算是四倍，也只是78.5*4=314個小時。
看起來是不是很容易？
這就是一萬小時的力量。
你以為的龐大堅固不可撼動的一切，其實只是假象。當你真正開始行動的時候，也許你只挖下了巨石下的一角。可轟隆轟隆，巨石因為失去支撐而轟然倒塌，你面前，竟然出現了夢寐以求的那片天空。
而一萬小時理論，最有魅力的地方，除了它給你的一種信心（持續(xù)練習就可以成為所謂的天才），還有更重要的地方，就是它印證了所謂努力的意義——通過一個小時又一個小時的練習，你扎扎實實地付出了心血、汗水，最后心血與汗水全部都化成了你的能力乃至實力。
能力乃至實力才是通向夢想的必由之路。
除此之外，一萬小時理論還是個有效的時間管理方法，就像打游戲想要通關一樣，你在玩有趣的“時間積累游戲”，于是每天更有動力去練習，為了盡快地靠近“一萬小時”的目標。
比起一個痛苦的時間管理的過程，它更像一個挑戰(zhàn)，就好像有人跟你說：你知道嗎？持續(xù)練習一萬個小時就可以實現心愿哦！你要不要試試呢？你敢不敢挑戰(zhàn)一下呢？你只需要付出時間，剩下的就交給未知甚至命運，但是我敢保證你不會一無所獲。所以你試不試？
這個時候，如果你真的有想實現的夢想，并且相信這個一萬小時理論，那么我建議你一定要試試。
方法非常非常簡單：首先設定你最想實現的那個目標，然后開始倒計時。
倒計時太簡單了，一個本，一支筆就可以開始。你可以像當時的我一樣，用手表看時間，一點點地記錄下來。
今天我和朋友聊天的時候，涌現出了對自己寫作的無限悲觀，我說，我好像已經寫了很長時間了，可總覺得自己寫的不僅不好，有時候還更差了。你看那個誰誰誰，他怎么寫的那么好。
結果我朋友說：你說的那個誰誰誰，他已經在寫作上練習了至少四個“一萬小時”，而你呢，按他的標準，你甚至連四分之一個“一萬小時”都不到，你還羨慕他？你沒有資格羨慕，因為你連他的四分之一都沒有做到。
聽了這段話，我特別羞愧，所以又重新開始記錄自己為閱讀和寫作付出的時間。
我決定從這一秒，重頭開始。過往的一切通通翻篇，我要重新計時。
摒棄一切干擾，去專注于自己的任務甚至使命。這是這個時代最為珍貴的“專注”。當一切都那么紛紛擾擾時，專注已經成了一種品質。我想擁有它。
在手機上按下“計時”這個鍵，然后平心靜氣，沉浸到持續(xù)的專注的練習里面，真是這個時代，最漂亮又莊重的儀式。
這個儀式讓我找回了五年前那個寂寂無名、坐在孤獨的自習室里寫著文章的自己。而青春，青春縱然不可追回，但我們卻可以擁有青春時的勇氣、熱血和勤拙。
所以，我堅定不移的相信一萬小時定律，并且將永遠堅持下去。
作者簡介：
伊心，你值得擁有的暖心少女，新書《留住所有時間變美好》正在熱賣中。
