近期流行的微信游戲頭腦王者，身邊有朋友多次推薦，我需要準(zhǔn)備1月27日的拆書課，沒有時(shí)間玩此游戲，可是，喜歡玩RIA的我，靈感蹦出“在拆書課中穿插RIA游戲，會(huì)出現(xiàn)什么結(jié)果呢？”
于是閱讀書籍《說話心理學(xué)》自娛自樂在家玩起RIA游戲。
第一步繪制卡片，想象12位小伙伴一起如何互動(dòng)。
第二步設(shè)計(jì)整場拆書環(huán)節(jié)，繪制出視覺圖，融入RIA游戲。
R【Reading】閱讀書籍片段
融洽關(guān)系是指一種親密、平衡的人際關(guān)系,在這種關(guān)系中，人們或團(tuán)隊(duì)理解和關(guān)心彼此的感受、觀點(diǎn),并能很好地溝通。在融洽關(guān)系中,你能真正地欣賞別人,并能自在地與他們交流。融洽關(guān)系中充滿理解、信任,人們能互相協(xié)商。
I【Interpretation】理解R
用自己的語言講解R中知識點(diǎn)。
融洽關(guān)系需要處理好親情、友情、愛情這些親密關(guān)系及日常生活中同事、同學(xué)、陌生人間的關(guān)系。只能在相互尊重、真誠、平和的條件下達(dá)到關(guān)系融洽。
融洽關(guān)系是人們在互動(dòng)過程中無意識形成的。我們每天都會(huì)通過肢體語言向其他人表達(dá)我們的目的、感受和情緒,而且會(huì)在無意識層面接收其他人的目的、感受和情緒。為了建立融洽關(guān)系,我們必須主動(dòng)采取措施,創(chuàng)造出能影響其他人潛意識的積極信息,減少他們的抵觸心理。最終,這些信息會(huì)浮現(xiàn)在他們的意識層面,影響他們的想法、行為、信念、情緒,讓他們接受我們的看法。
每個(gè)人認(rèn)知度不同，習(xí)慣成自然，融洽關(guān)系時(shí)喜歡微笑、握手、擁抱等表達(dá)自己的目的、感受、情緒。人們建立融洽關(guān)系過程中愿意接受溫暖的語言，正面的信息。
還需要學(xué)會(huì)三個(gè)技巧
1.回應(yīng)對方送出的微笑、握手、擁抱等肢體語言，讓對方感受你的友好；
2.溝通時(shí)語氣、速度與對方保持一致；
3.重述對方的話，給予肯定和認(rèn)可。
江月與第一次見面的學(xué)習(xí)者打招呼，先走到對方跟前，微笑著握手，接著說:“你好，我是江月，今天在這里認(rèn)識你很開心?！?/p>
對方回應(yīng)，握手后說:“我是小魏，也開心認(rèn)識你?！?/p>
江月又與第二次見面的小陳說:“親，今天咱倆又見面啦，好高興?！睋肀Ψ健?/p>
小陳愉快地接收擁抱。
她們擁抱的一瞬，大家同時(shí)鼓掌。
掌握這三個(gè)技巧，RIA游戲沒有過關(guān)，我發(fā)現(xiàn)做一套RIA心理體操是快速建立融洽關(guān)系的工具，有效地運(yùn)用，讓每一個(gè)人勇往直前，人見人愛。
首先學(xué)會(huì)做“心”手勢，將左右手大拇指和食指擠壓在一起，自己越放松心情越好。其次，自我陶醉想象與你見面的人，在哪里相遇，你們?nèi)绾未蛘泻?。第三，換位思考一下，對方對你的行為舉止能接受嗎？你真實(shí)嗎？你把控個(gè)人情緒緊張嗎？緩解的好方法做“心”手勢，用愛心表達(dá)自己的言語。
在人際交往時(shí)遇到不平衡的情況時(shí)，如何處理呢？
請大家做RIA心理體操，用“心”的召喚讓對方愉悅地接納你。
2018年1月27日活動(dòng)結(jié)束后，收到學(xué)習(xí)者反饋的RIA便簽。
謝謝@子衿分享參加拆書學(xué)習(xí)后的RIA便簽】
【R】原文片段6
與初次相遇的人主動(dòng)建立深度的融洽關(guān)系的秘訣在于提前練習(xí),做“心理體操”,想象你們相遇的情境。就是這樣簡單!向你新認(rèn)識的人打招呼,就像你與他們是家人或者親密朋友一樣。這樣你就能將你的溫暖、自信、包容自然而然地傳輸進(jìn)他們的潛意識中，而且他們會(huì)給予你同樣的回報(bào)。
I:想要與初次相遇的人建立更深層的融洽關(guān)系，心理體操很重要。把他們想像成自己的親人或朋友，在第一次接觸中傳遞自己的溫暖自信和包容，你就會(huì)收到同樣的回報(bào)。
A1:在和學(xué)生的溝通中，我剛開始就擺足了老師的架子，高高在上，指手畫腳，總是在說教：“你們來這就是來學(xué)習(xí)的，你們要對得起父母的汗水，不好好學(xué)習(xí)，以后就沒有好前途，就沒有好工作，你們還好意思面對我和你們的父母嗎？”，學(xué)生表面在聽，實(shí)際上左耳進(jìn)右耳出。他們覺得這種道理聽得耳朵都快起繭了。
A2:“其實(shí)我也是從大家這個(gè)年齡段過來的，我也希望我的老師能和我平等溝通，亦師亦友，我也喜歡不要總是講大道理，而是真誠的陪我們一起面對的老師，讓我們一起做個(gè)心，一起真誠的互相幫助，共同進(jìn)步，好嗎？”學(xué)生歡呼，并從心里認(rèn)可了我的存在，以后的教學(xué)中跟孩子們的關(guān)系非常融洽。
分享@丁丁的RIA便簽
原文片段6
I:經(jīng)常做心理體操，有助我們與初次相遇的人建立深度的融洽關(guān)系，把他們想像成自己成我的知己、好友，言談舉止自如的表達(dá)尊重丶接納、信任、欣賞對方。就會(huì)收到對方同樣的回
A1在工作中，也經(jīng)常會(huì)遇到跟陌生人打交道時(shí)，當(dāng)出現(xiàn)正在工作操作狀態(tài)時(shí)，被人突然打斷時(shí)，在回應(yīng)問題，有時(shí)候會(huì)在語調(diào)暴露出不悅
A2在今后，有空就練習(xí)做“心理體操”，在工作被初次見面人打斷時(shí)，微笑，注意語調(diào)語速。向?qū)Ψ絺鬟f自信、包容，溫暖。
分享?xiàng)魅~的“作業(yè)”
原文片段6
I做心理體操能讓我們與初次相遇的人建立融洽關(guān)系，就能將我們的溫暖、自信、包容傳輸進(jìn)他們的潛意識中，而且他們會(huì)給予我們同樣的回報(bào)。
A1生活、工作中，經(jīng)常會(huì)遇到跟陌生人打交道，并想建立長久的好的關(guān)系，但往往我們經(jīng)常在說一句話“拿熱臉貼冷屁股”。我在離婚大廳做義工，有一次臺(tái)子上的辦公人員換了個(gè)新的，“我想要個(gè)口杯”我跟她說，“沒有！”她說，頭也沒抬，平時(shí)偶爾要口杯，他們都有的。
A2在今后，與人初次見面要提前做“心理體操”?！澳愫?！你跟小吳換班了嗎？”“沒有，”“我是情感輔導(dǎo)室的心理咨詢師，”“哦！小吳調(diào)去管檔案了?！薄澳俏覀円院髸?huì)經(jīng)常見面了，很高興認(rèn)識你！”“我也是！”“能不能幫我拿一個(gè)一次性杯子？”“你稍等。”……
