學(xué)校里有一位教音樂的女老師，年齡已經(jīng)接近50歲，她卻是我們?nèi)９J(rèn)的氣質(zhì)美女。可能大家要問，一個年近50的老太太，怎么樣有氣質(zhì)呢？怎么還可以稱得上為美女呢？
氣質(zhì)，實(shí)際上是看不見，也摸不著的。它是一個人自帶的光環(huán)和氣場，和年齡，長相并沒有必然的聯(lián)系。說起來好像神秘莫測，其實(shí)作為普通人，只要平時刻意練習(xí)，一樣可以提高自己的氣質(zhì)修為。
1.不論是高是矮，腰板要挺直。
通過刻意練習(xí)正確的坐姿和站姿，可以提升你強(qiáng)大的氣場。上文提到過的氣質(zhì)美女，雖然年近50。因?yàn)槭菍W(xué)舞蹈出身，平時的身姿練下了，坐如松，站如鐘的良好身形。無論走到哪里，或坐或站，都可以看到她筆直的腰板。
在辦公室里經(jīng)?？梢钥吹?，各種各樣坐姿的人。雖然都是工作狀態(tài)，但是挺直腰板做事人更有一種積極向上的精神。與之相反，如果哈腰駝背的坐在椅子上，更有甚者來個“葛優(yōu)癱”。試問氣質(zhì)從何而來？
還記得自己拍照時的經(jīng)歷，因?yàn)槠綍r總喜歡含胸駝背，被攝影師提醒了好多次。后來拍照的小伙子，笑呵呵的直接拿著相機(jī)給我看。一張含胸駝背照，一張挺胸直背照，兩張照片的差距簡直是天壤之別！
所以，一定要記得：不要駝背！不要駝背！不要駝背！
大家可以通過這樣的一個小練習(xí)，來糾正自己的駝背。
2.走路挺胸抬頭，步態(tài)要輕盈。
春晚小品上，賈玲和瞿穎的《女神和女漢子》，想必大家都不陌生。賈玲風(fēng)趣幽默，瞿穎女神范兒十足。雖然不同的女生氣質(zhì)會帶給我們不同的感受，但我相信每個人的心中都住著一個想變身女神范的自己。即使嘴上說著多么不在意別人的言語，內(nèi)心深處，還是更向往讓自己從內(nèi)到外變得更加美好。
走路看性格，我們從一個人的行走姿態(tài)上也可以看出端倪。凡是當(dāng)過兵的人，在平常的交往中會被人很快覺察，并且產(chǎn)生穩(wěn)重踏實(shí)的感覺。因?yàn)檐娙嗽陂L期的軍事訓(xùn)練中，培養(yǎng)出了坐立行走穩(wěn)重的儀表儀態(tài)。
3.話音盡量平和，注重語言美。
傍晚坐公交車回家的路上，路過學(xué)校門口，會碰到幾個嘰嘰喳喳的女學(xué)生上車。在車上高聲談?wù)摪鄡?nèi)的話題，毫無顧忌的大聲嬉笑，很撓心，也很刺耳。在公共場合大聲喧嘩的人，總是和氣質(zhì)沾不上邊。
公共場合的言行，恰恰是你氣質(zhì)的最佳體現(xiàn)。降低你說話的音量，不在公共場合高聲喧嘩，談?wù)摪素允欠?。注重語言美，不隨便講不文明的語言。
通過這些種種的細(xì)小改變，會慢慢提升你的氣質(zhì)，讓你在人群中更出眾。
奉上我喜歡的氣質(zhì)美女美照，畢竟有個圖片激勵一下，會更有動力一些。
