人生每個(gè)階段都有不同的風(fēng)景和不同的美，孩提時(shí)代的無(wú)憂(yōu)無(wú)慮，少年時(shí)代的意氣風(fēng)發(fā)，青年時(shí)代的勃勃向上。如果說(shuō)時(shí)間真的存在的話(huà)，那么人生所有過(guò)往存在的意義就是經(jīng)歷吧，如果時(shí)間并不存在的話(huà)，那么這些經(jīng)歷的意義又是什么呢？

我的人生因患抑郁癥而發(fā)生變化，曾經(jīng)最痛苦的病癥卻讓我收獲了最喜悅的人生，這不得不說(shuō)是一份驚喜?，F(xiàn)在回首過(guò)去會(huì)有一種恍惚的感覺(jué)，有時(shí)候我甚至問(wèn)自己那么痛苦的經(jīng)歷就這么沒(méi)了嗎？還記得當(dāng)我覺(jué)察到自己狀態(tài)不對(duì)勁時(shí)，那個(gè)時(shí)候我很想幫自己，可是發(fā)現(xiàn)越努力越消耗自己，越來(lái)越力不從心。急性發(fā)作期癥狀如洪水猛獸把我吞噬，努力掙脫反而越陷越深，當(dāng)我?guī)捉罎⒉钜稽c(diǎn)殺死自己的時(shí)候，我不得不承認(rèn)一個(gè)事實(shí)，我病了，得了一種自己感覺(jué)很痛苦，可是外人卻無(wú)法理解的病，一種在醫(yī)學(xué)上病因尚無(wú)定論，只能實(shí)現(xiàn)臨床治愈的病。

經(jīng)歷了抑郁癥典型的癥狀到接近木僵，再到混合雙相發(fā)作，伴隨著人格解體等等匪夷所思的癥狀，我最后徹底繳械投降。這是一種未知的東西，我無(wú)力抗衡，甚至我都不知道對(duì)手的樣子。人與生俱來(lái)生本能和死本能，在很長(zhǎng)一段時(shí)間里我的生本能和死本能在打架，一個(gè)聲音告訴我你要死，只有死路是唯一一條路，另一個(gè)聲音又告訴我你不能死，你要好好活下去。曾經(jīng)我對(duì)自己如此絕望，如果死了會(huì)讓家人痛苦，那我選擇讓自己瘋掉，寧可做一個(gè)沒(méi)有意識(shí)的瘋子。

在當(dāng)時(shí)的我看來(lái)，我不可能再恢復(fù)正常，想都不敢想。抑郁癥的青睞讓我不得不停下腳步，在喪失社會(huì)功能的那一年時(shí)間里，我因?yàn)闊o(wú)法與外人交流，無(wú)法工作，甚至無(wú)法乘坐交通工具而只能在家里，也因此多了很多時(shí)間。一方面遵醫(yī)囑服藥，一方面把自己死馬當(dāng)活馬醫(yī)，查閱各種方法治療自己，從巫醫(yī)神術(shù)到旁門(mén)左道，也因此走上了心理治療這條道路。

我開(kāi)始重新審視自己的人生，發(fā)病的時(shí)候我剛好三十出頭，當(dāng)時(shí)擁有碩士學(xué)歷的我在國(guó)企里工作，六年的工作經(jīng)驗(yàn)積累深得領(lǐng)導(dǎo)的器重，事業(yè)也在上升期，各方面都看起來(lái)如此完美，可是完美本身就是一種不完美?，F(xiàn)在回頭看，那時(shí)候的自己無(wú)論認(rèn)知還是思維模式都不成熟，只是活成了社會(huì)認(rèn)可的三十歲人應(yīng)該活成的樣子，心靈的成長(zhǎng)和人格卻并不完善。當(dāng)我打開(kāi)心理學(xué)的大門(mén)，我才發(fā)現(xiàn)我從來(lái)都沒(méi)了解過(guò)自己，我也從來(lái)沒(méi)有好好去認(rèn)識(shí)我自己。三十歲之前我完成了母親的心愿讀到研究生，又屈服于周?chē)藢?duì)工作穩(wěn)定性的追捧進(jìn)入國(guó)企，再到婚戀，我只是隨波逐流，卻從未追隨內(nèi)心。

之所以一直走在心理探求這條路上，是因?yàn)檫@是唯一一個(gè)人力可以改變的部分。抑郁癥的成因在醫(yī)學(xué)界認(rèn)為有遺傳因素在里面，而遺傳的因素在目前醫(yī)學(xué)發(fā)展階段來(lái)看，是無(wú)法通過(guò)科學(xué)手段治療的。而心理層面的部分雖然心理學(xué)的發(fā)展也沒(méi)那么成熟，可是相對(duì)遺傳論來(lái)講，還是人力可以去改寫(xiě)的。我也因此獲益良多，不僅療愈了自己，還實(shí)現(xiàn)了職業(yè)生涯的轉(zhuǎn)變，華麗轉(zhuǎn)身成為一名心理咨詢(xún)師。因?yàn)楫吘共皇切睦韺W(xué)專(zhuān)業(yè)科班出身，所以要學(xué)的知識(shí)和心理學(xué)技術(shù)還有很多。最近參加了上海精神衛(wèi)生中心組織的羅夏墨跡測(cè)驗(yàn)小組，每個(gè)月要去上海精衛(wèi)兩到三次參加小組學(xué)習(xí)。從一個(gè)曾經(jīng)住過(guò)精神病院的病人到來(lái)精神衛(wèi)生中心參加學(xué)習(xí)，人生的未知性永遠(yuǎn)超乎你的想象，曾經(jīng)認(rèn)知被破壞到認(rèn)為自己余生只能靠撿垃圾為生的我，現(xiàn)在成為職業(yè)心理咨詢(xún)師，生命真的是一個(gè)奇跡，未知而迷人。

上海精神衛(wèi)生中心門(mén)口有兩顆遙望相對(duì)的橘子樹(shù)，樹(shù)上掛滿(mǎn)了又圓又大的橘子，每次看到它們心情都莫名的開(kāi)心，我知道自己依然走在自我成長(zhǎng)的這條道路上。感謝抑郁癥讓我找到了自己，勇敢去做自己，不斷完善心靈的部分。我相信每個(gè)生命來(lái)到這個(gè)世界都有自己的使命，當(dāng)有一天你確認(rèn)了這個(gè)部分，你的人生也會(huì)像一顆結(jié)滿(mǎn)碩果的果樹(shù)，迎風(fēng)而立，豐盛而喜悅。