我平時喜歡在十點讀書會聽著舒緩的讀書聲入睡，5.4晚上睡不著，想著我時常搞不定5歲的兒子，每次沖他發(fā)完火后小可憐眼淚汪汪的過來說：“媽媽，你別生氣了，我以后乖乖的聽你話”。我心里懊惱萬分，小小孩子有什么錯？是我自己的問題！

于是在喜馬拉雅搜索親子關(guān)系錄音，錦明老師溫文爾雅的聲音睿智、恰當(dāng)、準確的解答著各種家長求助的錄音瞬間吸引了我，最快速度找到了錦明老師微信，接近十點鐘錦明老師加了我微信了解我孩子的基本情況和我處理的方式。

5.5一早桂軍姐測試讓我進群，5.8正式會員加入智慧的大家庭。

雖然工作很忙……

感賞自己在繁忙工作中找零碎時間學(xué)習(xí)愛不完課程；

感賞自己學(xué)習(xí)中，意識自己行為不足并加以改善；

感賞自己昨晚沒有對兒子發(fā)脾氣，在小事上及時表揚兒子。

投射自己工作中有好的狀態(tài)。