2017年二月總結(jié)

這個(gè)月的關(guān)鍵詞是學(xué)習(xí)學(xué)習(xí),摸索前進(jìn)

二月份我通過自己的努力,有點(diǎn)小小的進(jìn)步,先夸夸自己。

1、不斷學(xué)習(xí)袁春楠老師的人生整理課程,自己從里到外都有了變化,自由有感受,朋友們也有感受。在一次聚會(huì)中,同學(xué)要求我分享學(xué)習(xí)過程和心得,我非常真誠(chéng)的給他們講了我的體會(huì),其中一人主動(dòng)要求參加春楠老師的課程,一個(gè)禮拜后打電話來說太好了,她還推薦給了在英國(guó)留學(xué)的女兒,同樣受到歡迎。我的家里當(dāng)然也有明顯變化,我的心情也充實(shí),美好。

2、連續(xù)四周鍛煉身體,每天都在50分鐘左右。肌肉有力了,身材挺拔不少,更注意自己的儀態(tài)美,還被異性同事夸年輕了。呵呵,竊喜。

3、理財(cái)繼一月的定投,同時(shí)學(xué)習(xí)李笑來老師的課程,理財(cái)知識(shí)有進(jìn)步帶來觀念變化。開放的眼光看理財(cái),也堅(jiān)定這個(gè)信念。

二月份完成計(jì)劃情況

1、參加了兩個(gè)學(xué)習(xí),一個(gè)是易效能的葉武濱老師的十堂課,一個(gè)是阿何的學(xué)習(xí)力。很有啟發(fā),學(xué)習(xí)并踐行(這方面做得還很不夠)。我開始使用番茄工作法,每天四個(gè)到六個(gè)番茄;記晨間日記;盡可能每天冥想。努力中。

2、每星期兩本書的計(jì)劃超額完成。但是讀書的效果固化不好,這個(gè)學(xué)習(xí)改進(jìn)筆記方法和總結(jié)方法。

3、鍛煉計(jì)劃順利進(jìn)行,并在不斷改進(jìn)。從春楠老師那里知道KEEP,然后就開始用它督促自己鍛煉。后來同事介紹另一款軟件更適合自己,NIKE,我就在家里用NIKE,系統(tǒng)化的訓(xùn)練,在單位用keep,利用工間時(shí)間做單項(xiàng)練習(xí)。每天鍛煉時(shí)間在一個(gè)小時(shí)左右。效果很好,還要繼續(xù)。

4、和家人團(tuán)聚。每周去看媽媽兩到三次,本周哥病了,每天都去,雖然減少了一些自己的時(shí)間,但是為親人做事還是無怨無悔。

5、整理方面。年前年后我對(duì)家里進(jìn)行兩次較大的整理后,目前基本就緒。當(dāng)然還需要繼續(xù)斷舍離。在本月基本平時(shí)5分鐘和周日一小時(shí)整理基本滿足整潔家庭環(huán)境的要求。

6、理財(cái)投資方面。有沖動(dòng)消費(fèi),買了一款5000元的空氣凈化器,打亂了我的儲(chǔ)蓄計(jì)劃。選擇了5只基金定投繼續(xù)。

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