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?老師離開的時候留下一張字條，上面寫著：世界這么大，我想去看看。校長一看，好驚奇哦，那你的錢包有這么大嗎？其他老師一看，哇喔，這是我的偶像，我也想去看看，摸摸錢包，掏出兩百塊，我這是去西藏還是去云南，有一個共同點，就是去了就回不來了。誠然，這個老師好有情懷，只是這個情懷的背后卻有一個驚天秘密。這個秘密就是老師普遍都有情懷，與其說情懷不如說職業(yè)倦怠，老師這個職業(yè)很大幾率會得這種奇奇怪怪的病。
?先看看這個?。殬I(yè)倦?。┑陌l(fā)現(xiàn)者是費登伯格，他啊，看了一本小說，發(fā)現(xiàn)小說的男主和他很像，當然不是一樣帥，而是男主對先前工作的熱愛，隨著時間的流逝，對工作失去了熱情。他覺得男主和他好像啊，難道說作者就是描寫他。
?他明察暗訪終于發(fā)現(xiàn)原來很多人都得過這種病，就把這種病稱為職業(yè)倦怠，他對這種病的理解，說白了就是像談戀愛的一個模式，起初十分熱情，后來因為家庭孩子產(chǎn)生了壓力，就失去了熱情。不知道是費登伯格的病犯了想去世界看看了，還是因為其他原因，他就沒有繼續(xù)研究下去。
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?經(jīng)過費登伯格一折騰，出現(xiàn)了許多后來人，馬勒詩等人（因為其他人不著名就省略了）提出了職業(yè)倦怠的社會心理學觀點。還做了一個三維度模型，要帶3d眼睛去看哦。
?第一維度叫做情緒衰竭，這個看名字就知道是什么了，就是用完了你的熱情，說白了就是感到寂寞空虛冷。
?第二維度叫做去人格化，表現(xiàn)為麻木，高冷。
?第三維度叫做低成就感，這個嗎通俗一點就是你感到不爽。
?為什么會產(chǎn)生這種病呢，有兩種病毒，一種稱之為A1病毒，這種病毒會人體引起對工作的幻想，然后到了現(xiàn)實中人體就無法適應幻想破滅的感覺。第二種叫做A2病毒，這種病毒原名叫做想太多，被這種病毒感染的人認為自己工作和所得的不一致。
?這么樣才能知道自己是否得了這種病呢，又是這個著名的馬勒詩編制了一個問卷叫做馬勒詩職業(yè)倦怠問卷，如果懷疑自己得的，可以去做做。
?美國的心理學家法貝，覺得這個馬勒詩有點問題，就舍棄他的三維模型，提出了從人本身去分析。他將容易職業(yè)倦怠的人分成了三種人的類型。
?第一種，精疲力竭型，這種類型的人，有點像豬八戒，對一些有壓力的打怪任務放棄，減少對工作的投入已求心理平衡。
?第二種，狂熱型，這種就是孫悟空，對打怪任務有著極強的成功信念，但是經(jīng)常打了白骨精，熱情隨之消失，回去了水簾洞。
?第三種低挑戰(zhàn)性，這種人就如同佛祖，取經(jīng)對他來說一點困難也沒有，如果讓他去取經(jīng)就會感到困乏。
?如何應對這職業(yè)倦怠呢，講真的，幾乎任何人都有職業(yè)倦怠，相比較老師，工人，護士更容易產(chǎn)生職業(yè)倦怠。
?這里沒有什么假大空的話，只有一句，倦怠了，就去看看世界，找份真正你想要的活吧。
